Nee, nee, en weer nee: hoekom is dit nie nodig om altyd met almal saam te stem nie

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Die onvermoë om te weier maak die lewe baie moeilik.

Dikwels stem ons saam net om 'n goeie indruk te maak of om nie mense met 'n verwerping aanstoot te gee nie.

Empatie is natuurlik goed, maar op die lange duur het die gewoonte om voortdurend met almal saam te stem, slegte gevolge.

As jy al een keer spyt was dat jy een keer “ja” gesê het, is hier 16 wenke wat jou sal help om nie weer op hierdie hark te trap nie.

1. Jy hoef nie ja te sê vir mense wat jou tyd nodig het nie

Dit is bekend dat tyd geld is. Maar daar is een detail wat minute en ure baie meer werd maak as al die goud in die wêreld. As die tyd min raak, dan vir altyd. Geld kan weer verdien word, maar die tyd wat spandeer word, sal nooit terugkeer nie. Verstaan reg, dit gaan nie daaroor om 'n onsensitiewe stuk log te wees en ander mense se versoeke te ignoreer nie. Wanneer iemand jou tyd dophou, stem nie saam nie, solank dit teen jou persoonlike prioriteite strook. As die probleme van hierdie persoon nietemin aandag verdien, stel 'n sekere dag opsy vir 'n vergadering of gesprek met hom, maar nie tot nadeel van jou besigheid nie.

2. Jy hoef nie ja te sê vir mense wat jou geld nodig het nie

Gewilde wysheid sê dat jy soveel moet leen as wat jy nie omgee om te verloor nie. As jy nie gereed is om te aanvaar dat vriende nie haastig is om terug te gee wat hulle geleen het nie, is dit 'n teken: dit is tyd om met liefdadigheid aan te sluit. Skuld wat nie betyds afbetaal is nie, sal maklik jou verhouding met eens naby mense vernietig en baie bloed bederf. Eerlik gesê, dit is beter om dadelik al die beledigings te weier en te verduur as om later probleme te hark.

3. Jy hoef nie ja te sê vir die mense wat jou uitbuit nie

As iemand jou bestaan onthou net in gevalle waar hulp nodig is, is jy net 'n probleemoplossingshulpmiddel vir daardie persoon, niks meer nie. Word die verhoudings asimmetries, en jy is die enigste skenkerparty? Dit is tyd om hard te dink. Dit is natuurlik nodig om mense te help, maar dit geld nie vir burgers wat op iemand anders se vrygewigheid parasiteer nie.

4. Jy hoef nie ja te sê om vriende te behaag nie

Om vriende te weier is nie maklik nie. Hierdie mense is vir jou, per definisie, paaie, so jy voel dat jy daarvolgens moet optree. Die waarheid is dat 'n regte vriend jou weiering absoluut normaal sal aanvaar, want vriendskap is vir hom baie meer werd as enige meningsverskil. Diegene wat vyandiggesind is teenoor enige van jou meningsverskille moet nie vriende genoem word nie.

5. Jy hoef nie ja te sê as die samelewing dit vereis nie

Openbare mening kan 'n baie moeilike struikelblok wees om te oorkom. Mense is geneig om te dink dat jy net moet saamgaan en doen wat van jou verwag word. Dit verg 'n redelike mate van moed en selfvertroue om nee te sê, maar dit is dikwels noodsaaklik.

Elke keer as jy met iets verskil, selfs onder druk van die meerderheid, demonstreer jy die reg tot jou eie mening. As iemand nie daarvan hou nie, moet hulle steeds daarmee rekening hou.

6. Jy hoef nie ja te sê om by ander in te pas nie

Hier is dieselfde storie as in die vorige geval. Mense kies gewoonlik 'n houding wat hulle toelaat om nie uit die skare uit te staan nie. Dit is wat hulle van jou verwag. Vreemd genoeg kom almal vroeër of later tot die gevolgtrekking dat konformisme nie net nutteloos is nie, maar jou ook laat spyt wees oor wat jy gedoen het.

7. Jy hoef nie ja te sê vir reëls en dogmas nie

Die omgewing stel sekere vereistes vir die gedrag van lede van 'n sosiale groep. Sommige van hierdie reëls is nodig vir die normale funksionering van die samelewing, maar daar is baie dogmas wat jy glad nie hoef te volg nie. Onthou altyd wie jy is, en moenie toelaat dat mossige leerstellings dit verander nie.

8. Jy hoef nie ja te sê vir tradisies en godsdienstige oortuigings nie

As jy gebore is onder mense wie se lewens deur godsdiens en tradisionele waardes oorheers word, sal daar ook van jou verwag word om dit alles te aanbid. Maar as jy diep in jou siel nie seker is van die waarheid van die waardes nie, is dit 'n teken dat jy dit nie hoef te volg nie. Natuurlik, as jy saam met jou gesin verklaar dat jy jou eie idee van godsdiens het, sal jou geliefdes dit waarskynlik nie goedkeur nie. Dit is goed, met verloop van tyd sal die intensiteit van passies afneem, en jy kan trots wees dat jy getrou gebly het aan jou oortuigings.

9. Jy hoef nie vir jou ouers ja te sê nie

Om na jou hart te luister en jou ouers te minag, is nie dieselfde ding nie.

Ja, ma en pa is baie lief vir jou en wens jou opreg sterkte toe, maar soms kan net jy weet wat jy regtig wil hê.

As jou ouers byvoorbeeld daarop aandring dat jy 'n sekere beroep kies, onthou: dit is jou lewe, nie hulle s'n nie. Doen die regte ding.

10. Jy hoef nie vir jou baas ja te sê nie

Wees versigtig hiermee, as jy nie sonder werk gelaat wil word nie. Maar aan die ander kant, wanneer daar werklike alternatiewe is, en die huidige baas doen niks anders as om jou lewe te verwoes nie, is dit dalk tyd om van hom afskeid te neem en aan te gaan?

11. Jy hoef nie ja te sê vir wat jou prioriteite in die tweede plek plaas nie

As jy nie jou waardes respekteer nie, sal niemand dit doen nie. Jy en net jy is verantwoordelik vir wat in jou lewe gebeur, en dit is die einste oomblik wanneer jy hierdie verantwoordelikheid ten volle aanvaar. Maak dus jou doelwitte die hoogste prioriteit!

12. Jy hoef nie ja te sê vir wat ook al jou aandag probeer trek nie

Die moderne wêreld bombardeer ons voortdurend met 'n verskeidenheid irritante, so die vermoë om die onnodige uit te filtreer, word noodsaaklik. Onthou, maak nie saak waaraan jy aandag gee nie, jy het dieselfde reg om dit te ignoreer.

13. Jy hoef nie ja te sê vir verkope en spesiale aanbiedinge nie

Dit is moeilik om nie kop te verloor tydens die afslagseisoen nie, bemarkers weet dit baie goed.

Daar is baie sielkundige truuks wat jou met graagte jou swaarverdiende geld op die altaar van verkope sal laat plaas.

Jy voel eers’n opwelling van geluk, maar soos jou beursie dunner word en die stoflaag op sulke nodige aankope groei, wonder jy: dalk was dit tog die moeite werd om “nee” te sê?

14. Jy hoef nie ja te sê vir poslyste nie

Almal wat op verskeie soorte posboodskappe inteken, weet hoe aanloklik hul aanbiedinge soms kan wees. Soms word sulke wonderlike goed amper verniet gegee, hoe kan jy nie koop nie. Bingo, 'n nuwe behoefte is op jou afgedwing en wat nodig is om dit te bevredig. Maar as jy nie jou e-pos oopgemaak het nie, sou jy regtig hierdie produk of diens nodig hê?

15. Jy hoef nie ja te sê vir chronofage nie

Televisie, internet en sosiale media - hierdie tegnologiese wonders het 'n rewolusie in ons wêreld gemaak. Maar as jy hulle nie beheer nie, sal hulle self jou begin beheer. Dit is baie maklik om te vergeet en baie tyd te mors deur doelloos na die skerm te staar. Ons brein is geneig om die eenvoudigste oplossings te kies, en tydvreters wag net hiervoor. Soos ons in die eerste paragraaf uitgevind het, is tyd ons kosbaarste hulpbron, so jy moet dit met alle mag beskerm.

16. Jy hoef nie ja te sê vir kennisgewings nie

Skakel net die kennisgewings af wat van jou toepassings af kom. Sosiale netwerke, allerhande aanmanings – dit alles trek die aandag af en meng in met konsentrasie. Byna elke toepassing stuur kennisgewings; dit is een van die maniere om gebruikers by aktiewe interaksie te betrek. Hul skeppers baat hierby, maar hierdie benadering maak ons net seer. Slaan onnodige waarskuwings oor en sê nooit ja vir afleidings nie.