4 vaardighede uitstel en luiheid sal jou leer

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Uitstel en lui wees? Dis oukei, jy kan dit hanteer. Boonop help hierdie lustelose toestande ons om meer produktief te word. Die belangrikste ding is om die meeste uit hulle te kry.

Wat kan goed wees daaraan om onproduktief te wees? Ek bedoel regtig om niks effektief te doen nie. Dit klink dalk vreemd, maar jy kan baat by apaties en lui wees. Meer nog - jy kan redes vind om superproduktief te word.

Kom ons sê jy stel baie uit. Byvoorbeeld:

spandeer baie tyd om videospeletjies te speel;
lees sosiale media voer en nuus te gereeld;
kyk voortdurend TV, en alles in 'n ry.

As gevolg hiervan verloor jy fokus, motivering en doelwitte. Jy kan so 'n leefstyl weier. Maar voordat jy dit doen, maak die meeste van jou onaktiwiteit.

1. Produktiwiteit begin by passie

Produktiwiteit is die vermoë om dinge te doen wat jy voorheen nie kon doen nie.

Franz Kafka

Onthou hoe jy by die universiteit gestudeer het. Ons wed dat jy die kursusse voltooi het wat heeltemal oninteressant gelyk het, op een of ander manier? En toe jy aaklige en vervelige werk gedoen het, was jy produktief? Dit is omdat produktiwiteit by passie begin.

As jy belangstel in wat jy doen, is dit baie makliker om effektief te wees. As jy gedrewe voel, is dit maklik om produktief te wees. As jy lief is vir wat jy doen, het jy 'n begeerte om meer en beter te doen. Passie is 'n sterk begeerte, entoesiasme vir wat jy doen. Dit is baie makliker om iets te doen, met jou kop daarin te dompel, jouself te vergeet. Passie is noodsaaklik om produktief te wees.

2. Produktiwiteit begin by dissipline

Ons moet almal een van twee dinge ervaar: die pyn van dissipline of die pyn van spyt of teleurstelling.

Jim Rohn

Hierdie punt weerspreek die vorige een, maar jy moet albei lees. Terwyl passie 'n noodsaaklike deel van effektiewe werk is, is selfdissipline net so belangrik. Jy kan nie meegevoer raak met alles wat jy doen nie, so jy moet prioritiseer. En daar sal altyd dinge wees waarvan jy nie hou nie of nie wil doen nie, maar dit moet gedoen word.

Jy hou byvoorbeeld nie daarvan om sport te speel nie. Dit is nie verbasend dat jy soms glad nie lus is om dit te doen nie. Maar met dissipline sal jy in elk geval oefen en uiteindelik sal jy beter voel. Jy het immers jou tyd produktief met gesondheidsvoordele gebruik.

Ongeag wat presies jy nie daarvan hou om te doen nie, neem dissipline en doen dit net met geklemde tande.

Terloops, 'n klein wenk: sit goeie musiek op. Sy maak alles beter. Selfs wat jy haat om te doen.

3. Produktiwiteit begin met 'n doelwit

Wie het hoekom leef, sal byna enige kan weerstaan hoe.

Friedrich Nietzsche

Dit is die belangrikste stap. Produktiwiteit sonder 'n doelwit is soos 'n motor sonder 'n aansittersleutel. Jy sal ook nie die enjin aanskakel nie! As jy nie 'n vasgestelde taak het nie, kan dit baie moeilik wees om effektief, passievol en gedissiplineerd te bly. Om dieselfde rede verloor baie kinders op skool konsentrasie in hul lesse. Om dieselfde rede kuier tieners op straat en doen niks vir hulself nie. Om dieselfde rede mors jy tyd op take wat nie jou aandag werd is nie.

Vind 'n doelwit vir jouself, skryf dit neer, visualiseer, en jy sal sien watter towerkrag dit aan jou kan doen.

4. Produktiwiteit begin met 'n groot doelwit

Kom met 'n klein doelwit en verwag klein prestasies. Stel 'n groot doelwit vir jouself en behaal 'n dawerende sukses.

David Joseph Schwartz

As jy geen doel het nie, is daar niks om oor bekommerd te wees nie, wag en streef. Dit gee jou 'n rede om ondoeltreffend te wees.

Wanneer 'n doelwit gestel word, is dit werklik en uitnodigend, jou produktiwiteit vervaag nie. Die ding is dat…

jy weet jy mik na 'n doel;
jy weet wat jy wil hê, tot in die kleinste detail;
jy het jou doelwit duidelik omskryf;
jy besef wat sal verander nadat jy dit bereik het.

Dit laat jou jou tyd verstandig spandeer. Jy doen meer gereeld belangrike dinge en laat dom dinge uit die pad. Daag jouself uit met groot, opwindende, opwindende doelwitte. Groter is beter!

Dus, om op te som: