INHOUDSOPGAWE:
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:29
Jy wil 'n wrede "alfa" word, maar jy kry 'n adrenalienstormloop vir 'n paar dae en 'n warboel geestelike probleme.
Hierdie artikel is deel van die Auto-da-fe-projek. Daarin verklaar ons oorlog teen alles wat mense verhoed om te lewe en beter te word: wette oortree, in nonsens glo, bedrog en bedrog. As jy 'n soortgelyke ervaring teëgekom het, deel jou stories in die opmerkings.
Is dit waar dat mans nie huil nie? En kan hulle 'n mammoet oorweldig en die reling met hul kaal hande buig? En hulle weet ook hoe om 'n wolwolf te wees en vroue te behaag. En ook…
Daar is soveel vrae vir mans dat hulle self nie die antwoorde daarvoor ken nie. En op soek na waarheid gaan hulle na opleiding, waar aanbieders van verskillende grade van charisma leer hoe om 'n "regte man" in net drie dae te word. 'N Suksesvolle resultaat is die vermoë om die oortreder in die oog te gee en 'n vrou tot orgasme te bring met 'n glimlag en die reuk van cologne.
Min mense waarsku dat enige transformasie van bewussyn glad moet plaasvind. Hiervoor ondergaan mense byvoorbeeld psigoterapie. Vir 'n lang tyd, soms nie een jaar nie, delf hulle in hulself.
Wanneer 'n persoon binne drie dae met geweld alles wat hy al jare gespaar het (alhoewel nie heeltemal effektief nie, maar werk) weggeneem word en in plaas daarvan vars, onverteerde houdings kry, kan dit 'n ware ramp vir die psige word.
Asof jy jou hele lewe lank semolina sonder klonte vir ontbyt geëet het, en dan is jy rou wortels bedien en gesê: "Knaag nou elke oggend aan hulle, hulle het die energie van die Aarde in hulle."
Oor die algemeen kan die gevolge werklik trane bring vir selfs die mees brutale “alfa-mannetjie”.
Seksisme
Byna alle opleiding vir "regte mans" is gebaseer op huisbou. Die vrou word as 'n laer-orde wese beskou, en die man is 'n falliese godheid. Die korrekte manlike oortuiging, volgens afrigter Alex Leslie, is: "Vroulik is om 'n slaaf te wees en te gehoorsaam, en manlik is om dominant te wees."
'n "Regte man" moet 'n man wees. En die mannetjie moet slinks wees, swak plekke in die vrou vind, sy belangrikheid verhoog en op die mees onverwagte oomblik vir die slagoffer haar reg in die hart tref.
Afrigter Pavel Rakov (terloops, hy hou ook vroue-opleidings) sê Pavel Rakov verklap 'n geheim oor die Mans-opleiding "Armageddon", wat in sy kursus "Armageddon" leer om vroue met hul oë tot orgasme te bring. 'n Vrou word aangewys as 'n lewelose voorwerp, ruggraatloos, ruggraatloos, altyd gereed vir paring en vereis niks terug nie.
As 'n reël kom mans wat deur 'n lewenskrisis gaan na die opleiding. Hulle voel dat hulle nie op hul eie kan klaarkom nie en soek ondersteuning van buite. Deur hierdie oortuigings op geloof te neem, kan jy jouself tot chroniese probleme in jou verhouding verdoem. En dit is op sy beste, op die ergste – vir depressie.
As daar 'n vrou is wat 'n verhouding met 'n "man" nodig het, dan sal 'n man uit sy pad moet gaan om sy manlikheid te bewys om mag te behou.
Om jou voete af te skop en die verste te kan spoeg is immers nie genoeg om altyd 'n "regte man" te bly nie.
Vandag erken die samelewing die belangrikheid van persoonlikheid, nie geslag nie. Seksistiese oortuigings maak van 'n persoon 'n uitgeworpene onder opgevoede progressiewe mense. En vir 'n gesonde verhouding is dit belangrik om sielkundig buigsaam te wees en jou manlike en vroulike eienskappe intelligent te bestuur.
Neurotisasie
Die feit dat 'n ander man, maar van 'n "hoër rang", leer om 'n onafhanklike man te wees, is 'n paradoks. Natuurlik kan jy in psigoanalise delf en in die afrigter die vaderfiguur sien wat die wette en bevele bepaal.
In baie opleidings is die struktuur soos volg: 'n rigiede beeld van 'n "regte man" word gegee en take wat afgehandel moet word. Dit wil sê, 'n "sterk en onafhanklike" man word genooi om 'n gehoorsame seun te wees: om die laagste plek in die hiërargie in te neem en bevele sonder klagte te volg in die hoop om straf te vermy en lof te ontvang.
Dit is 'n klassieke dubbelbind. Vir die eerste keer het die Amerikaanse psigiater Gregory Bateson in 1956 in sy boek "The Ecology of Mind" oor dubbelbindings gepraat. Hy bestudeer gesinne met kinders met skisofrenie, en het gevind dat die basis van kommunikasie in sulke gesinne - wedersyds teenstrydige instruksies. Dubbele fakturering is 'n situasie wanneer 'n persoon wat belangrik is vir die slagoffer haar 'n plig toereken wat nie nagekom kan word nie as gevolg van 'n teenstrydigheid. Terselfdertyd stel die onmoontlikheid van teregstelling die slagoffer glad nie vry van straf nie.
Die dubbelbindingsituasie dryf 'n mens in 'n hoek, vorm 'n interne konflik en lei vervolgens tot die ontwikkeling van neurose. 'n Man wat opleiding bywoon, bevind homself onder druk, hy versamel ontevredenheid met homself.
Bateson het dit so gestel: "'n Double bind is 'n stryd oor die vraag wie se ego vernietig sal word." Dit dra nie by tot fisiese of geestelike gesondheid nie.
Hoekom is homofobie gevaarlik vir die hele samelewing, nie net vir homoseksuele nie
10 truuks van swendelaars waarvoor selfs slim mense val
Hoekom nie kinderondersteuning betaal nie is walglik
Wat verdien jy eintlik met 'n swart salaris
Hoe 'n omkoopgeld van 200 roebels die land tot onder trek
Waarom onwettige aflaai van inhoud 'n persoon nie 'n seerower maak nie, maar 'n dief
Waarom sirkusse en dolfinariums dierespot is
Persoonlike ervaring: hoe skuld die lewe hel maak
Wanaanpassing
Hoekom is dit gevaarlik om Maandag’n nuwe lewe te begin? Dit wil voorkom asof ek na die opleiding gegaan het en as 'n ander mens wakker geword het. Maar die psige van elkeen is uniek en bestaan ook uit 'n stel verdedigingsmeganismes wat ons met ondervinding opdoen.
Hierdie beskerming het’n verstaanbare en belangrike funksie – om ons te help om by die wêreld om ons aan te pas en nie mal te word nie. Deur die lewe word ons gekonfronteer met nuwe eise aan onsself, en ons gewoontegedrag help nie altyd om onaangename ervarings te hanteer nie. Ons hoor “jy moet,” maar ons weet nie wat om te doen nie, en daarom raak ons senuweeagtig, verloor vertroue in onsself, voel hulpeloos, bang om respek te verloor.
Verdedigingsmeganismes help om angs te hanteer. Hulle dra nie altyd by tot ontwikkeling nie, belemmer dit soms selfs, maar hulle staan op die beskerming van ons ego.
Tydens opleiding word sielkundige verdediging geopenbaar, en in die plek daarvan bly óf 'n leegheid, óf ander, vernietigende meganismes verskyn.
'n Persoon het byvoorbeeld nog altyd geglo dat aggressie sleg is. En hy het hierdie onaanvaarbare eienskap vir hom vervang met voldoening en nie-konflik. Of hy het gesublimeer (dit wil sê hy het interne spanning op sosiaal goedgekeurde maniere verwyder): hy het in olieverf geskilder of na 'n kriminele kroniek gekyk. En by die opleiding het dit geblyk dat hy 'n "swakling en 'n lappie" is, dat 'n "regte man" nie gehoorsaam moet wees nie.
Daar is vir die man gesê: “Dude, wat is jy ?! Dit is sleg om vyandigheid te verdryf.” Maar hulle het nie tyd gehad om te leer hoe om aggressie korrek uit te druk, en om hierdie nuwe vaardigheid te konsolideer nie. Of hulle wou nie.
As 'n persoon nie genoeg maniere van alternatiewe gedrag in voorraad het nie, word hy baie kwesbaar, tot die verlies van selfidentiteit, dit wil sê 'n gevoel van homself. In die plek van leegheid kom vernietigende verdedigingsmeganismes: somatisering van angs (liggaamsiektes) of emosionele ontlading as gevolg van die aanskoulike manifestasie van gevoelens. Laasgenoemde meganisme is die basis vir die ontwikkeling van alkohol- en dwelmverslawing, asook aggressie en selfmoordpogings.
Enige verandering in gevestigde oortuigings moet geleidelik plaasvind, in die terapeut se kantoor, en nie tydens 'n spontane vergadering in die saal nie. Al word dit opleiding genoem.
Gestremdheid
Nee, dit gaan nie oor fisiese besering nie. Alhoewel daar stories op die internet is oor hoe opleiding vir "regte mans" die laaste in die lewe was.
Dit gaan oor die verlies aan funksionaliteit. Hoe gebeur dit? Dit is onwaarskynlik dat 'n man wat selfversekerd is, uitsluitlik op sy mening staatmaak, na opleiding sal gaan. Wel, miskien ter wille van nuuskierigheid.
Mense kom na sulke gebeurtenisse met 'n geskud self-identiteit en die vraag “Wie is ek, eintlik is ek?”, Met angs en vrees vir die onbekende.
In plaas daarvan om te werk aan die bou van selfvertroue, selfaanvaarding, aan die soeke na interne riglyne, ontvang 'n persoon instruksies, waarna hy sy betekenis aanvoel en selfs lof ontvang.
Mans met verwerpingstrauma's Ervaar verhoudings waarin die persoon gehaat, verwerp, verraai is. dit is baie aangenaam, maar hierdie benadering vorm afhanklikheid van die afrigter. 'n Persoon gaan voort om te lewe en vertrou nie op homself nie, maar op eksterne middele. Hy raak gewoond daaraan om in alles op die afrigter of sy filosofie staat te maak en kan nie op sy eie besluite neem nie. Hy hoef nie te bemoei nie, slim mense het aan alles vir hom gedink. Dit word gestremdheid genoem.
Sielkundige trauma
Deelnemers aan sommige opleidings sê hulle moet vernederende beproewings trotseer waartydens hulle 'n geweldige gevoel van skaamte oor hul eie swakheid ervaar. Die skrywer van “Armageddon” Pavel Rakov beweer dat “70% van die opleiding oorlog is”, en sê daar was gevalle waar mense “van vrees weggehardloop het”, en sommige selfs “geskryf het”. Soms kom dit by werklike dreigemente van fisieke geweld teen diegene wat dit waag om die waarheid oor die "toets vir manlikheid" te vertel.
Dus, deelname aan die opleiding - stresvolle, akute emosionele impak - veroorsaak aansienlike skade aan geestesgesondheid. Die mees traumatiese gebeurtenis vir die psige is die bedreiging van die dood vir die persoon self en sy geliefdes, maar die ervaring van vernedering, vrees en hulpeloosheid berokken geestelike balans nie minder nie.
Die psige van elke persoon is uniek. Iemand kan nie vir die dood skrik nie, maar die aarde gaan onder hulle voete weg weens die feit dat hulle nie op gelyke basis met ander deelnemers van die vloer af kon opstoot nie.
Die kategorie mense wat die meeste kwesbaar is vir psigotrauma sluit in daardie mans wat na opleiding kom sonder om selfversekerd te voel. Hulle kan opgevoed, galant, slim en talentvol wees, maar hulle het 'n gebrek aan sterkte en sielkundige sekuriteit.
Die gevolge van sulke "transformasies in 'n man" verskyn oor 'n paar weke. Die persoon verval in 'n gevoel van totale nederlaag, die oortuiging "Ek is 'n verloorder" word in sy bewussyn ingeprent. Die resultate kan anders wees: verswakking van gesondheid, apatie, weiering om die norme van die sosiale lewe te volg, aggressiwiteit en prikkelbaarheid, probleme in die intieme lewe, alkoholisme.
Medeafhanklikheid
Die opleidingshiërargie trek die deelnemer in die sogenaamde Karpman-driehoek in –’n model van ko-afhanklike gedrag wat deur die Amerikaanse psigiater Stephen Karpman beskryf word. Daar is drie rolle daarin: Slagoffer, Aggressor en Redder.
Die opleidingsganger word die slagoffer, en die afrigter tree op as die aanvaller of redder.
Karpman se dramatiese driehoek is gevaarlik omdat dit die "Slagoffer - Aggressor - Redder"-scenario versterk, wat onderliggend is aan vernietigende mede-afhanklike verhoudings. In hierdie scenario ervaar nie een van die partye geluk nie: die Slagoffer bestee energie aan wrok en ontevredenheid met die lewe, die Aggressor - om woede te ervaar, en die Redder - om die slagoffer na nog 'n skraap te herstel.
Deelnemers aan mede-afhanklike verhoudings word gekenmerk deur:
- ongebreidelde, uitdagende gedrag;
- die begeerte om 'n ander te verneder, om hom 'n gevoel van skaamte te besorg;
- ander vir hul eie probleme te blameer;
- hang aan ander etikette (onthou "jy is 'n mannetjie!" of "jy is 'n lappie!");
- die gewoonte om te midde van 'n konfliksituasie skielik kontak te verbreek;
- onderdrukking van eie gevoelens;
- mededinging om mag, die begeerte om konflikte op te los op grond van die oorwinning van die een en die verlies van die ander;
- geld, seks of skuldgevoelens as hefboom gebruik om 'n ander persoon te beheer.
Elkeen van ons kom elke dag die Karpman-driehoek teë: ons self of iemand van ons kennisse kritiseer 'n ander (Aggressor), gee raad (Redder) of kla oor onreg (Slagoffer). Wanneer hierdie interaksie 'n gewoonte word, lei dit tot 'n soort verslawing in verhoudings met ander mense.
Hoe gebeur dit? Elkeen van ons het ons eie sielkundige behoeftes: iemand voel onseker en put selfrespek van buite af, iemand moet nodig wees, “red”, iemand stel homself ten koste daarvan om ander te verneder. Dit is hoe ons sekere rolle in verhoudings aanneem.
In die geval van opleiding kan deelnemers wat 'n mentor benodig, afhanklik raak van die fasiliteerder, wat blykbaar die draer van waardevolle kennis is wat welstand verleen.
Om jouself te beskerm teen deelname aan so 'n "speletjie", moet jy die posisie van die Waarnemer inneem. Om dit te doen, is dit nuttig om na die situasie van buite te kyk en jouself vrae te vra: "Wat bereik 'n persoon wanneer hy my tot emosies uitlok?", "Gebeur dit na my wil of teen my wil?"
Nie een van ons is perfek nie, en die behoefte om beter te word vir enige persoon is redelik natuurlik. Maar as jy regtig omgee vir jou geestelike gemak en wil ontwikkel, moet jy beter 'n goeie terapeut kry. Nie oor drie dae of selfs oor drie maande nie, maar dit sal jou help om werklik, lewendig te voel. Dit sal jou ondersteun terwyl jy lomp is om te stuur, so nou en dan in die kuipe kom.
Hierdie paadjie lei jou nie noodwendig na die kleurvolle, verhelderende “innerlike New York” nie. Dit mag dalk uitdraai dat jy in 'n klein, maar jou eie middedorp sal aankom, waar jy warm en gemaklik is.
Aanbeveel:
Gevolge van COVID-19: wat om te doen as dit moeilik is om te werk en nie wil leef nie
Die geestelike en neurologiese gevolge van covid is kompleks. Moegheid gaan gepaard met angs, depressie, verminderde intelligensie, slapeloosheid
5 sirkels van die hel: interval opleiding met die klem op die heupe
Intensiewe tuisoefensessie in 'n nuwe formaat - EMOM (Elke minuut op 'n minuut). As jy tussen oefeninge wil rus, moet jy gou maak
Die gevolge van die koronavirus kan lewenslank wees. Hier is wat daaroor bekend is
Kortasem, geestesversteurings, slaapprobleme en meer - die uitwerking van die koronavirus word selfs waargeneem by diegene wat 'n ligte siekte gely het
Wat sal die gevolge wees van die weiering van koffie
Die eerste gevolge van nie koffie drink is nie die aangenaamste nie: hoofpyn, moegheid en selfs hardlywigheid. Maar binne ses maande moet die liggaam herstel
5 sirkels van die hel: opleiding sal die spiere van die hele liggaam toon
Hierdie oënskynlik eenvoudige maar effektiewe oefeninge sal jou spiere in orde laat tonus en jou ten volle laat sweet