Hoe om 'n kamer af te koel in warm weer?

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Wat om te doen as daar 'n ware versengende hitte buite die venster is.

Hierdie vraag is deur ons leser ingedien. Jy stel ook jou vraag aan Lifehacker - as dit interessant is, sal ons beslis antwoord.

Hoe om 'n kamer af te koel in warm weer?

Beimbet Balgarin

Het 'n paar bewese wenke ingesamel oor hoe om deur die hitte te kom.

Hoe om die kamer af te koel

1. Maak alle deure binne die huis oop

Om die kamers koel te hou, is lugsirkulasie nodig. Jy kan ook die waaier aanskakel. Dit sal lug aan die beweeg hou en verhoed dat sweet ophoop.

2. Hou blindings of gordyne toe

Tot 30% van die hitte kom van die vensters af. Maak jou hortjies, blindings of verduisteringgordyne toe en jy sal dadelik voel dit is baie koeler. Dit geld veral vir kamers met vensters wat na die sonnige kant kyk.

3. Skakel die enjinkap in die kombuis en badkamer aan

As jy 'n warm bad neem of in die kombuis kook, maak seker dat jy die kappies in hierdie areas aanskakel. Hulle sal help om ontslae te raak van stoom en warm lug, en daarmee bykomende grade.

4. Maak alle vensters saans oop

In die aand daal die temperatuur gewoonlik effens, en op sommige plekke kan die verskil tussen die maksimum en minimum temperature tien grade bereik. Moenie die geleentheid mis om hiervan gebruik te maak nie en probeer om die nagkoelte vir die eerste helfte van die dag op te bou. Om dit te doen, maak al die vensters in die huis in die nag oop. Jy kan selfs 'n soort windtonnel met 'n trek reël. Maak net die vensters toe voor sonop, voor die temperatuur begin styg.

5. Bevogtig die binnenshuise lug

Dit kan gedoen word met 'n spesiale bevogtiger of met 'n gewone sproei. Spuit water elke 40 minute. Moet dit net nie oordoen nie, te vogtige lug kan dinge vererger.

6. Maak 'n langtermynbelegging

Neem 'n bietjie aksie voor die tyd. Voer byvoorbeeld jou huis uit met bome wat skadu sal gee, spesiale sonskerms oor vensters sal toerus, of koop ten minste moderne hitte-reflekterende films – dit skep’n doeltreffende hitteskerm vir die vertrek.

7. Koop 'n lugversorger

As die hitte in jou area 'n konstante verskynsel is, dan is lugversorging die eenvoudigste en doeltreffendste oplossing. Lifehacker het hoe om 'n lugversorger te kies, en uit 10 mobiele toestelle, wat geskik is as jy in 'n gehuurde woonstel woon of net nie die mure wil boor nie.

Hoe om jouself af te koel

1. Drink koud en dra ligte klere

Ons voorouers het duisende jare lank sonder enige lugversorgers geleef en het gedurende hierdie tyd baie maniere ontwikkel om in warm weer te oorleef. Begin net jou liggaam afkoel, nie die kamer om jou nie. Koeldranke, ligte en los klere, verbande op die kop en polse wat met water bevochtig is, word gebruik.

2. Moenie swaar kos eet nie

Op veral warm dae is dit beter om nie te ooreet nie en ligte kos te kies, sodat die liggaam nie intensief hoef te verteer wat geëet is en bykomende energie op te wek nie.

3. Neem 'n koel stort

’n Lang koel stort of bad sal help om jou kerntemperatuur te verlaag. In die proses sal jy ook ontslae raak van die sweet en vet wat gedurende die dag opgehoop word, en dit sal jou vel beter laat asemhaal.

4. Slaap sonder klere

Dit maak dit makliker vir die liggaam om af te koel. As jy nie sonder alles kan slaap nie, kies 100% katoenklere. Hierdie materiaal laat die vel asemhaal en lei vog daarvan af.