Watter fout verhinder jou om gelukkig te wees

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Moenie bekommerd wees nie, dit kan maklik reggemaak word.

Hoekom voel ons ongelukkig

Die hoofrede vir ontevredenheid met die lewe is om verantwoordelikheid vir die kwaliteit daarvan op ander te verskuif. Soms word 'n skerp begeerte om almal tevrede te stel hierby gevoeg. As gevolg hiervan, hou jou lewe op om aan jou te behoort, en jy voel elke dag meer en meer ongelukkig.

Hoe om gelukkiger te wees

Jy moet die lewe in jou eie hande neem.

Moenie verwag dat iemand of iets jou gelukkig sal maak nie

Niemand kan en moet nie verantwoordelik wees vir jou welstand nie. As jy dink dat geluk eendag net aan jou deur gaan klop, maak gereed vir die feit dat jy lank sal moet wag, en die lewe in so 'n verwagting sal beslis nie gelukkig wees nie.

Moenie probeer om ander te behaag nie

Baie van ons spandeer tyd en geld om die guns van diegene rondom ons te verdien. Wanneer jou hele lewe rondom die begeertes van ander gebou is, word jy’n gyselaar, hou jy op om vir jouself te lewe en neem jou eie besluite. Dit beteken nie dat jy van familie en vriende hoef te vergeet en in’n egoïs te verander nie. Spandeer tyd saam met jou geliefdes, sorg vir hulle, maar nie ter wille van jou eie geluk nie.

Neem verantwoordelikheid

Dink daaraan: hoe lank neem dit om te wag vir liefde en goedkeuring van die tweede helfte, ouers of net kennisse? Maar hierdie minute kan winsgewend vir jouself bestee word.

Jou welstand is net jou verantwoordelikheid. Probeer om bronne van geluk te vind wat net jy beheer. Dit kan interessante stokperdjies wees, gebeurtenisse wat vir jou betekenisvol is en doelwitte vir die toekoms.

Jim Rohn Entrepreneur, spreker en skrywer van Seven Simple Strategies for Wealth and Happiness.

Jy moet verantwoordelikheid vir jouself neem. Ons kan nie die seisoen of omstandighede verander nie, maar ons kan onsself verander.

Om jou eie reëls te maak is die beste manier om 'n gelukkige en vervullende lewe te lei. Om dit te doen, moet jy besef dat alles wat jy doen jou persoonlike keuse is, wat niks met die mense rondom jou te doen het nie.

Luister na jouself

Om verantwoordelikheid vir jou geluk te aanvaar is altyd skrikwekkend. Aanvanklik kan jy teruggaan na ou doodloopscenario's en weer onder die invloed van ander val.

Om te verstaan of jy in die regte rigting beweeg of nie, vra jouself gereeld vier diagnostiese vrae:

1. Wat is die belangrikste ding vir jou in die lewe?
2. Neem jy sekere besluite om ander te behaag?
3. Wat is meer belangrik – die mening van ander oor jou of jou eie opinie oor jouself?
4. Wat geniet jy die meeste om uit jou daaglikse roetine te doen?

Hierdie vrae sal jou help om te verstaan hoe geheg jy aan ander is, asook jou stokperdjies en doelwitte.

Mandy Hale Skrywer van Single Lady. Hoe ek my status "in die ewige soeke" verander het na "vry en gelukkig", blogger.

Geluk is 'n innerlike werk. Moet nooit die verantwoordelikheid vir jou welstand uitkontrakteer nie.

Onthou dat jy net een lewe het, en jy is verantwoordelik vir die kwaliteit daarvan. Moenie bang wees om jou eie geluk te skep nie.