Leo Babauta: Lewe sonder Facebook

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Lifehacker se redakteur, Slava Baransky, het meer as 'n halfjaar gelede 'n artikel geskryf "Waarom ek opgehou het om aktief sosiale netwerke te gebruik", wat 'n baie gewelddadige en omstrede reaksie veroorsaak het. Die Twitter Stop-artikel “Adam Bralt, Skepper van & Yet:“What I Learned When I Quit Twitter for a Month”was ook baie gewild.

Die onderwerp om toegang tot sosiale netwerke heeltemal te laat vaar of te beperk, kry momentum. En nog 'n ander persoon het besluit om Facebook op te gee. In sy artikel deel Leo Babauta sy indrukke na 17 maande sonder hierdie netwerk.

Ek het Facebook verlaat omdat ek bewustelik wou lewe.

Sewentien maande gelede het ek my Facebook-rekening uitgevee. Hy het dit nie net gedeaktiveer nie, maar heeltemal verwyder en groot verligting gevoel.

Jy hoef nie meer te kyk vir opdaterings, versoeke vir vriendskap te hanteer nie (sal ek belangstel in hierdie persoon se gedagtes? En wil ek hê hy moet my stroom lees?), Skryf oor alles wat in my lewe gebeur, grimas van onvanpaste plasings, luister na diegene wat hul besigheid of persoonlike belange wil bevorder, iemand by Farmville sien speel, lees wie saam met wat geëet het of na watter partytjie gaan, kyk na snaakse foto's en worry oor hoeveel mense van my foto of my nuwe een post gaan hou… En so aan ad infinitum.

Dit doen nie afbreuk aan wat ander doen nie, maar dit laat jou wonder oor al die geraas wat opbou tydens ons totale onderdompeling op sosiale media.

Spaar

Om in 'n wêreld sonder Facebook te leef is 'n baie interessante ervaring. Ek is natuurlik nie die enigste een nie. Sommige is ook heeltemal daar weg, en sommige was nog nooit daar nie en sal ook nooit.

Ek is nie meer voortdurend in kontak met familie wat die helfte van die wêreld van my af is nie. Ek ontvang alle belangrike nuus per e-pos of per telefoon. Ja, 'n paar klein interessante besonderhede gaan verlore, maar saam met hulle sal ek gespaar word van besonderhede waarin ek glad nie belangstel nie. En in my ervaring, verdrink die geraas van Facebook hierdie klein besonderhede wat vir my belangstel in ongeveer 'n 10 tot 1 verhouding.

Nou is my dag rustiger. Ek fokus op meer deurdagte dinge. Ek gebruik steeds Twitter en Google+ om my plasings te publiseer, maar ek doen dit af en toe en kyk nie meer as een keer per dag na hulle nie. In plaas daarvan skryf ek. Ek lees lang artikels of romans. Ek stap en speel sport. Ek speel met my kinders en spandeer tyd saam met my vrou. Ek leer nuwe dinge.

Ek het steeds die vermoë om my lewe te deel sonder die hulp van Facebook, Instagram, Pinterest of Whatsapp (ek het nooit die laaste drie gebruik nie). Ek spreek my gedagtes uit deur hierdie blog, deur willekeurige artikels op my tuiswerf, wat ek self geskep en aangebied het. Om jou eie webwerf te huisves is nie so moeilik nie en vir diegene wat dit moeilik vind om in al hierdie tegniese kompleksiteite te delf, is daar baie eenvoudige en gratis platforms om blogs aan te bied en hul gedagtes daar uit te druk.

Ek kan steeds met ander saamwerk. Ek het verskeie kollegas met wie ek korrespondeer en via e-pos raadpleeg, en met wie ek op 'n deurlopende basis werk (ons is gewoond daaraan om samewerkingsnutsmiddels soos Google Docs te gebruik). Ek gesels met mense een-tot-een via Skype of Google+ hangouts. Ek is nie alleen sonder groot gebruik van sosiale media nie. Ek gebruik net verskeie hulpmiddels om met ander te werk en om myself uit te druk.

Privaatheid

Ons is sosiale wesens, so dit is nie verbasend dat ons aanlyn kommunikasie soek nie. Maar dit is 'n baie oppervlakkige kommunikasie, met kommentaar "hier" en "hier", likes en dalk 'n paar boodskappe aan diegene met wie ons naby is. Hierdie kommunikasie kort die rykdom van 'n gesamentlike teepartytjie, of 'n oefensessie, of 'n wandeling in die park.

Ons praat. Maar is ons bang vir eensaamheid?

Is daar iets skrikwekkend aan 'n leë posbus? Is ons doodverveeld sonder om Facebook, Twitter, Instagram, Tumblr en ander sosiale webwerwe na te gaan?

Kan ons ontkoppel en onsself alleen vind met die vrees om alleen met onsself te wees, sonder afleiding, sonder enigiets anders as die dinge wat ons wil skep?

Probeer om ten minste een dag daarsonder te leef. Probeer om nie vir een dag Facebook en ander sosiale webwerwe wat jy gereeld besoek, te besoek nie. 'n Dag sonder e-pos of boodskappe. Ontkoppel en skep net, dink na, neem aantekeninge, skets, dink, loop, sit alleen en mediteer, lees 'n boek.

Hierdie afsondering kan intimiderend wees, maar mettertyd sal jy leer om jou eie metgeselle te wees, en besef dat daar geen beter geselskap is nie. Dit is 'n waardevolle les.

Uitset

Wanneer ons Facebook laat vaar, mis ons sosiale verbindings, nuus wat met ons vriende, familie en kollegas gebeur. Ons is nie meer op dieselfde bladsy met die res van die wêreld nie. Dit beteken dat ons daarop gefokus is om op die ritme van ons eie tromme te marsjeer, om dit by ons stap te pas, of om self met die ritme en rede vir ons lewens vorendag te kom.

Dit is 'n moeilike taak. Dit is baie makliker om die bok te wees wat die trop volg. Beweeg wanneer almal beweeg, in plaas daarvan om op jou eie aan te dring, vind jou eie pad en wees bang om deur 'n leeu opgevreet te word. En net soos bokke, spandeer tyd in eensaamheid en kyk wat gebeur. Stilte het ten doel om jou te vertel dat die geraas onnodig was. En dat die ander wildsbokke ook nie weet wat hulle doen nie. Hulle hardloop almal in een gedagteloos gelei trop wat ons saam dra, sonder oorleg of bewuste rigting.

Dit is baie nuttig om te leer om op jou eie aan te dring. Die besef dat jy dit kan doen, gee krag. In die wete dat jy selfs vir 'n dag of twee bande met ander kan sny, en jou eie stem kan vind, jou eie pad kan kies, na jou idees en jou eie adviseur kan luister, en steeds in perfekte orde kan wees, nie enige ongemak kan voel nie - hierdie is die ware krag.

Die liedjie "Cheers" sê dat die volg van ons eie pad in ons wêreld alles van ons neem vandag. Dit kan dalk te moeilik wees en jy sal eerder teruggaan na die bekende en gemaklike sosiale media-afhandeling. Maar die resultaat is die moeite werd om alles wat daar is te gee en jou eie pad te bou. Die pad wat jy op jou eie inslaan, is die moeite werd om jou siel te verkoop. Jy voel die grond met jou voete, die vars lug van maagdelike land om jou, en jou eie stem as geselskap. Dit is alles werd wat jy het.