2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Een van die hoofprobleme in sport is om motivering te handhaaf, en ideaal gesproke om dit te verhoog. Elke persoon het sekerlik situasies in die lewe gehad toe hy aktief begin deelneem het aan draf of resies stap, ski of fietsry en dan opleiding laat vaar het. Daar is baie verskillende goeie toepassings wat hierdie probleem suksesvol bekamp. Hulle wys jou jou statistieke, die aantal kalorieë wat verloor word, stel jou in staat om doelwitte vir jouself te stel en dit te bereik, insluitend deur die sosiale komponent. Endomondo is een van die beste sulke toepassings wat daar is. Dit is geskik vir professionele en ervare atlete, sowel as diegene wat net die pad van 'n gesonde leefstyl aanpak.
Dus, Endomondo sal nie net die tyd van die sessie, die "bedekte" pad (jou baan), die aantal kalorieë, stappe of gemiddelde spoed opneem nie. Dit sal 'n sosiale mededingende komponent bekendstel (Hoofskerm → Kies oefensessie → Klop 'n vriend). En as jy nie vriende het wat dit gebruik nie, kan jy jouself op 'n ander manier motiveer: stel 'n doelwit (tydelik, volgens die aantal kalorieë verbrand of 'n doelwit volgens die afstand wat jy moet oorkom, 'n doelwit om jou eie te breek). rekord).
Die lekker ding was dat jy roetes naby kan vind (om dit te doen, moet jy op die syskuif-ikoon klik, Roetes kies, en dan die Naby-oortjie) en dit vir jou oefensessie gebruik, en jou gunsteling snitte in jou gunstelinge stoor (My Gunstelinge).
Die magtiging is uiters eenvoudig. Jy kan aanmeld met jou Facebook-rekening, of tradisioneel, deur jou e-pos te verlaat. Onmiddellik nadat jy ingeteken het, sal jy 'n aanbod sien om vriende by te voeg. Gebruik dit, in hierdie geval sal die nooi van vriende vir jou werk as 'n bykomende mededingende en sosiale motivering.
Die hoofskerm is uiters eenvoudig, duidelik en pragtig. Dit het twee modusse, die tweede is in die vorm van 'n kaart, en 'n groot groen knoppie wat jou roep om te begin oefen.
Net een veld moet ingevul word voordat 'n oefensessie begin word - dit is die tipe sport wat jy van plan is om te doen (hardloop word by verstek gekies). Die res van die velde is ook aanpasbaar op versoek van die eienaar van die foon. Jy kan die oefensessie tyd, afstand afgelê, kalorieë verbrand, pols op die hoofskerm vertoon (pols word vertoon as jy 'n bykomende toestel gebruik wat aan die toepassing koppel, spoed, gemiddelde spoed, vloeistofverlies, totale aantal stappe, aantal stappe per minuut).
Druk aan die einde van die oefensessie die stop met 'n elegante handbeweging en sien die oefensessiestatistieke, wat op Facebook gedeel kan word.
Aan die linkerkant - hardloop in plek in my prestasie, aan die regterkant - 'n toepassingskerm van 'n regte atleet:)
Die toepassing het ook 'n afdeling met interval-oefeninge (drie voorafbepaalde oefensessies en die vermoë om jou eie program te skep).
Die opsomming wat ek kan neem na die eerste kennismaking met die toepassing: gerief 5 uit 5, aangename en maklik-om-te gebruik koppelvlak. Die toepassing is die geld werd. Ons vra diegene wat die toepassing al lank aktief gebruik om hul ervarings en indrukke in die kommentaar te deel.
Ons wil regtig hê jy moet geniet om sport te speel, en ons gunsteling toestelle en toepassings sal jou hiermee help! Daarom is ons gereed om vir jou vier promosiekodes vir Endomondo te gee. Die terme is standaard: jy deel die skakel na hierdie plasing met jou vriende op Twitter en skakel na jou twiet in die kommentaar by hierdie plasing. Ons sal vier gelukkiges lukraak kies en hulle promosiekodes gee. Moenie vergeet om @MacRadar te volg nie, want promosiekodes word per privaatboodskap gestuur, en dit is onmoontlik om 'n boodskap aan nie-volgers te stuur
Toepassing nie gevind nie
Aanbeveel:
Hoekom blameer ons ander vir ander se foute, en omstandighede vir ons s’n?
Kognitiewe vooroordele is algemene oorsake van rusies en misverstande. Die fundamentele toeskrywingsfout dwing ons dus om ander hard te oordeel en sag met onsself te wees
"Dit is nie 'n gebrek aan hulpbronne nie, maar die verspreiding daarvan" - Sergey Kapitsa oor die toekoms van die mensdom
Vind uit hoekom daar so baie van ons op die planeet is en wanneer die bevolking van die aarde sal ophou groei, uit die laaste artikel van die wetenskaplike Sergey Kapitsa
Waarom Netflix se Lupine reeds as een van die beste TV-programme van die jaar genoem word
Nuwe Franse TV-reeks "Lupine" met Omar Sy van "1 + 1" bedrieg verwagtinge en behaag met 'n kombinasie van koel speurder en lewensverhaal
RESENSIE: "Born to Run" is die beste afrodisiacum vir die liefde vir hardloop
Hoe sê jy … “Hardloop is vreemd en onproduktief!” alles het seergemaak. Ek sal dit nie weer herhaal nie! "," Ek het die beste hardloopskoene vir $ 300 gekoop en dit maak steeds my hakke en senings seer." Dit is die woorde van diegene wat nie die belangrikste ding verstaan het nie - in die moderne samelewing is ons so ver van ons wese dat ons allerhande onnodige rommel koop, ons loop in duur en skadelike skoene, wat ons al lank verdien het in 'n waardelose haatl
7 beste programme om ander programme te verwyder
Gerieflike deïnstalleerders om jou te help om jou Windows-, macOS- of Linux-rekenaar op te ruim. Die meeste van hulle is gratis beskikbaar