Hoe om krag te vind in 'n moeilike situasie en nie bang te wees om jouself te wees nie: 5 lewenslesse van 'n kuborg

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Oor die belangrikheid van jou eie missie, die gevare van moedeloosheid en wat help om aan te beweeg - raad van 'n persoon met 'n bioniese prostese.

Haai! Ek is Dima en ek is 'n gebruiker van 'n bioniese prostese. Ek is 'n kuborg, hoewel ek eens 'n persoon met gestremdhede genoem kon word. Nou het ek 'n besige daaglikse roetine, reise en optredes nie net in Rusland nie, maar ook in die buiteland.

Hierdie wenke is nie net vir kuborgs nie – diegene wat prostetiese arms, bene, pasaangeërs gebruik. Vir baie ander mense sal hulle ook nuttig wees.

Hoe om jouself nuut te aanvaar

Waarskynlik, hier is dit die moeite werd om van die begin af te begin. Ek wou regtig nie my arm amputeer nie en het dit vir amper 'n jaar na die operasie gesleep, waarvoor ek baie betaal het.

Ná amputasie breek die wêreldbeeld af en moet’n mens leer om in’n nuwe werklikheid te leef. Aanvaar dit óf óf verlaat. In die eerste dae het Nick Vuychich se toesprake my baie gehelp. As 'n mens sonder arms en bene gelukkig kan wees, hoekom staan ek dan hier en kerm?

Toe verander my blik van wat ek verloor het na wat ek het: twee bene, 'n helder kop, 'n arm, ensovoorts. Ons aanvaar dit as vanselfsprekend en waardeer dit dus nie regtig nie. Onthou jy hoe ons voel oor gesondheid en liggaam in die kinderjare en adolessensie? Eers nadat ons deur 'n paar probleme gegaan het, begin ons ons liggaam waardeer. Iemand verstaan dit na 'n fraktuur, terwyl iemand amputasie of selfs kanker nodig het.

Aan die ander kant van aanvaarding is mense. Hulle kan beide geluk en groot haat gee. Toe ek in die strate van Moskou gestap het, het elke persoon omgedraai en na my gekyk, na my gestremdheid op daardie tydstip. Gestremdheid van die siel. Dit is baie vernietigend, in plaas van positiewe emosies en ondersteuning, het ek net woede gevoel en iets soos "laat hulle in die hel brand."

Ek moes leer om myself te aanvaar vir wie ek is, want dit is nie meer moontlik om die amputasie reg te stel nie. Wat ek hiervoor gedoen het:

• Ek het vir myself 'n besluit geneem: “Dit is my nuwe werklikheid, nuwe ek. Niks anders kan reggestel word nie, so dit is nie nodig om daaroor te dink nie."
• Ek het besluit dat my toestand nooit weer van diegene rondom my sal afhang nie. Gedagtes, emosies – alles word net binne my geskep en gaan dan na buite.
• Ek het baie dikwels by die spieël opgestaan en vir myself geskree: "Ek aanvaar myself soos ek is!" Dit slaan al die kak uit my kop uit.
• Ek het my vriende en kennisse vertel. Ek het oopgemaak vir die wêreld. Nadat ek myself aanvaar het, het ek 'n kans aan die wêreld gegee om my te aanvaar soos ek is. En die wêreld het aanvaar.

Hoe om nie elke dag moed te verloor nie

Ek het 'n duidelike en verstaanbare skedule van die dag met tyd vir 'n wonderwerk. Al my praktyke is in 'n sekere stelsel gebou, dit sluit gesondheidsorg en werk in.

Die kragtigste bron van krag vir my is my missie.

Ek het eens gevoel dat ek in enige situasie gelukkig kan wees, in enige situasie liefhê en in enige situasie kan leef.

Dit gaan alles oor die aandag en na wie of wat ek dit rig. En dit gaan glad nie oor geluk, liefde en lewe nie. Hulle moet soos 'n laag wees, soos 'n beginpunt om hoër te spring - na drome en missie.

Ek glo nie in sending nie, ek verkies net om die sending vir myself te kies. Dit is wêreldwyd, en ek verdeel dit in klein doelwitte met 'n smaak van geluk en liefde. My reëls van vrolikheid:

• Daaglikse geestelike oefening - wat jy ook al wil hê. Stilte, die uitwerk van die chakras, qigong, gebed, dankbaarheid – waarvan jy ook al hou.
• Sport om die gesondheid van die liggaam 3-4 keer per week te handhaaf.
• Plesier en vreugde. Dit kan genotvolle geleenthede, kos, sosialisering, seks wees. Die belangrikste ding is om dit nie die hooftaak te maak nie.

Skep 'n missie vir jouself. Jy kan dit verander, maar nou is dit sy wat jou nie in moedeloosheid sal laat verval nie.

Hoe om nie bang te wees om individualiteit te toon nie

Ek hou nie juis van die woord “individualiteit” nie. Ek verkies om meer oor my pad te praat. Ons hoef nie spesifiek uit te staan, apart van die samelewing te sê: "Ek is so goed, en hulle is sleg."Ons leef almal in dieselfde wêreld, en ons moet die pad van diegene wat naby is respekteer.

Ek deel eerder oor die onderwerp "Hoe om die moed te hê om jouself te wees?" Hier bevat die vraag reeds die antwoord. Om jouself te wees is moed. Wees jouself in waardes, beginsels, drome. Veral as jy nie soos almal is nie. En wanneer jy jy is, is dit meer as 'n individu. Mense voel dit op een of ander kosmiese vlak. Jy het nie ekstra skokkend nodig nie, jy word baie sterker as jy net jou eie pad gaan.

Hoe om 'n doelwit te stel en op koers te bly

'n Mens moet met sy kop dink en met sy hart luister. Dit beteken dat wanneer jy 'n doelwit gekies het, en na 'n week of twee dit reeds ontgroei het of langs 'n ander pad begin ontwikkel het, hoef jy nie bang te wees om dit te verander nie. Jy hoef nie 'n klip te wees nie. Die Heelal hou nie van ossifikasie nie, dit beweeg altyd, en dit is daaruit wat ek die meeste van alles leer.

Ons lewe is 'n interessante speletjie, en waarna ons ons bewussyn rig, is ons wêreld. Wys dit na wat jy wil.

Ek het onlangs die volgende groot doelwit gehad. Ek is baie dankbaar vir die vorige een, sy het my baie geleer. Ek gaan na doelwitte deur proef en fout, veral grotes, en ek probeer om nie daaroor te skree nie. Want as hierdie doelwit 'n fout is, sal dit verander moet word. In my kop sal ek dit baie vinnig verander, maar in die fisiese wêreld en in die gedagtes van mense – reeds met moeite.

Ek gaan nie meer na enige seminare, opleidings, ens. Voorheen het hulle bygedra tot ontwikkeling, maar nou het ek die hoofonderwyser gevind – dit is die lewe self.

Om my doelwitte te bereik, probeer ek om volgens my stelsel te werk en die resultate op 'n weeklikse basis aan te teken. Ek teken gesondheid, finansies, reputasie en vooruitsigte aan. En ek wens en droom ook baie – dit is myns insiens’n sleuteloomblik op pad na die doelwit.

Wat moet 'n persoon doen in 'n moeilike situasie

Los alle vrae en probleme geleidelik op. As jy nie’n hand het nie, sit jy’n prostese aan en jy kan nie tjank nie. Boonop is hulle gratis in Rusland. As jy blind word, verdien geld en voer die operasie uit. Jy moet voortdurend verantwoordelikheid neem vir jou dade, op elke oomblik van tyd.

Ek hou nie van mense wat kerm nie. Ek kan hulle nie respekteer na waardeur ander gaan terwyl ek kalm bly nie.

Ek het vroeër in een opleidingsentrum gewerk. Op daardie stadium het ek reeds amputasie, 10 kursusse chemoterapie en voortgesette behandeling ondergaan. 'n Man het na my toe gekom vir 'n konsultasie. Hy het betreklik goed gevaar, en hy het my begin vertel hoe moeilik dit vir hom was in besigheid. Hy het gesê dat hy 300 duisend wil hê in plaas van 70 en nie weet hoe om dit te bereik nie, hoe sleg alles is, ensovoorts nie. Ná hierdie voorval het ek net opgehou. Wanneer jy 'n dodelike siekte beveg, en 'n gesonde sterk man kerm vir jou dat iets nie vir hom uitwerk nie, is dit na my mening kranksinnigheid.

En kortliks. Wat om te doen as jy jouself in 'n moeilike situasie bevind:

• bly stil en hou op kerm;
• kyk na die tweede episode van die eerste seisoen van "Black Mirror";
• neem en los die probleem op.