Vryskut: hoe om nie 'n slaaf van jou eie onafhanklikheid te word nie

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Om van die huis af te werk is belaai met verskeie slaggate, waarin jy begin voel soos in die tronk. Basiese organisasie kan die probleem van konstante spertye, gebrek aan dae af en gebrek aan tyd vir persoonlike vrae oplos. Geverifieer deur persoonlike ervaring.

Vryskut. Daar is in hierdie konsep 'n soort romanse van 'n vrye en onafhanklike persoon. Hy doen wat en wanneer hy wil. Hy definieer onafhanklik die raamwerk van sy persoonlike en professionele lewe. En die belangrikste, hy is sy eie baas. Dit is wat die meeste kantoorwerkers dink. En net 'n ervare vryskut sal jou vertel wat vryskut is. Sonder elementêre organisasie kan afgeleë werk glad in vrywillige slawerny verander. En oor 'n maand, sewe dae 'n week en normale kommunikasie met vriende, sal jy droom van 'n bedompige kantoor, 'n genormaliseerde skedule en 'n "vampierbaas".

Tog het vryskutters hul eie reëls, wat nie nakom nie, wat beteken dat jy jou lewe in 'n klein hel verander.

1. Weermag dissipline

Ná ses maande se werk van die huis af weet jy een ding vir seker: verantwoordelikheid en dissipline is die twee pilare wat die geestelike balans en gesondheid van’n afgeleë werker ondersteun. En vryskut beteken om selfs meer vervelig en korrek te wees in vergelyking met enige ander, selfs die mees voorbeeldige kantoorwerknemer.

Die hoofprobleem wat jy in die gesig staar ná 'n "pouse" van die kantoorlewe is 'n vinnige verslawing aan onreëlmatige slaap, wat op sy beurt weer lei tot 'n konstante gebrek aan tyd om jou werk te doen. Vreemd genoeg is dit die begrip van hierdie onverwagte vryheid wat jou dom dinge sal laat doen, wat die hartseer werklikheid van banale disorganisasie blootlê.

Die behoefte om vyf dae per week vir 'n sekere tyd kantoor toe te reis, was die einste "gom" wat jou in 'n normale lewensritme teruggehou het. Standaard-uurlikse en per-minuut-aksies wens jou eintlik sterkte toe, en beskerm jou teen nare kneusplekke onder die oë, 'n onrein woonstel, gebrek aan tyd vir huishoudelike onbenullighede en konstante "ag, kom ons stem môre saam."

Lewenswenke:

• Hou van die oggendwaar dit nie moet wees nie geen sosiale media tot 12:00 nie … Al hierdie tydbestuurders is reg: die mees produktiewe deel van die dag is oggend. En hoe jy dit begin sal jou hele volgende dag bepaal. Vryskutters het in 99 uit 100 gevalle die internet nodig om te werk. Die eerste fout wat baie maak nadat hulle hul werk-e-pos nagegaan het, is om te kyk vir opdaterings op sosiale netwerke. Soos die praktyk toon, neem hierdie besigheid nie vyf minute nie. En as die oggend met die netwerk begin het, was die dag verby. Begin dit dus deur belangrike sake op te los.
• Beplan jou dag. Dit mag dalk afgesaag klink, maar die sekerste manier om op 'n georganiseerde manier te begin lewe, is kry 'n dagboek … Nie 'n notaboek met gekleurde velle of 'n kinderboekie nie, maar 'n daaglikse beplanner waar jy elke dag al jou sake sal neerskryf. Moet niks mis nie: selfs om winkel toe te gaan, ontbyt te maak en saans te stort, behoort deel van jou daaglikse roetine te wees.
• Spaar die aand vir vermaak. Wat ook al die versoeking is om 'n fliek gedurende die dag te kyk, lees 'n ligte artikel oor die lewe van Renata Litvinova, korrespondeer met vriende, probeer om 'n armband volgens 'n interessante patroon te weef - moenie toegee nie. Al hierdie aksies sal jou vinnig lei tot die behoefte aan nagwerk, waar slaapgebrek, wakkerword met etenstyd en oorwerkte oogkapillêre op jou wag.
• Verpligt jouself finansieel. In die sin dat teken in vir sommige kursusse met 'n vaste besoektyd (verkieslik in die oggend). Aanvanklik help dit regtig baie om terug te keer na die vorige organisasie.

2. Gesondheid

Baie kla dat dit onmoontlik is om 'n normale middagete in die kantoor te eet, maar as jy van die huis af werk … Jy kan ook nie 'n normale middagete, sowel as ontbyt en aandete, eet nie. Selfs as jy by die huis is, 'n paar meter van die stoof en yskas, onthou jy steeds die fisiese behoefte aan kos, selfs wanneer die maag treurliedjies "sing". En in plaas daarvan om tuiskos ten volle te benut, verstik jy aan teetoebroodjies. Dit spaar tyd. Op 'n reis na 'n gastroënteroloog, byvoorbeeld.

Die kantoorwerker eet ten minste ontbyt en aandete normaalweg. Maar’n vryskut wie se huis en werk mettertyd saamsmelt, vergeet heeltemal van warm en gesonde kos.

Lewenswenke:

• As jy nie gastritis en die volle pakket probleme daaraan verbonde wil kry nie, voeg voedsame kos by jou onskatbare dagboek … Niemand dwing jou om ure in die kombuis deur te bring om kulinêre lekkernye voor te berei nie, aangesien die internet vol eenvoudige en heerlike resepte is. U kan voorkeur gee aan gekookte en gestoofde produkte: hulle kook vinniger, maar is terselfdertyd gesond. En moenie van warm kos vergeet nie. Selfs 'n banale groentesop kan baie probleme oplos.
• Teken in vir 'n gimnasium. Begin óf soggens draf óf. Kortom, dink aan fisiese ontwikkeling. Om van die huis af te werk is dikwels 'n sittende werk in 'n statiese posisie. Die kantoorwerker wen ook hier. Hy beweeg op pad kantoor toe. Die standaard vryskutroete is: bed - rekenaar - kombuis. Maak die deur oop: rugprobleme is op die drumpel.
• Sorg vir jou oë. Baie sal sê dat die kantoorwerker ly. Maar nie soos 'n vryskut nie. Die wese van hierdie konsep - werk aan verskeie projekte op dieselfde tyd - impliseer ver van 'n agt-uur werksdag. Soms moet jy vir 15 uur by die rekenaar sit en na die pixels op die monitor kyk. Moet dus nie lui wees om gimnastiek vir die oë te doen nie. Hulle sal jou net hiervoor dankbaar wees.

3. Kommunikasie

Hier, soos jy gelukkig is, natuurlik. Jy kan 'n afgeleë joernalis wees wat elke dag na onderhoude gaan, en dan sal die probleem van gebrek aan lewendige kommunikasie vanself verdwyn. Maar as jy tot die kategorie mense behoort wat waarde heg aan gesprekke tydens middagete, tee, by sakevergaderings en net frases uitruil tydens die werksproses, dan kan dit na 'n uitdagende uitdaging lyk om van die huis af te werk. En die stilte en eensaamheid sal jou senuwees toets. Soms is dit regtig neerdrukkend.

Lewenswenke:

• 'n Uitstekende oplossing is saamwerk. Baie sulke gesamentlike werkruimtes, allerlei kunskafees en ander instansies is reeds geskep, waar mense deur hul blote teenwoordigheid 'n gekonsentreerde werksatmosfeer skep. Gaan google en jy sal sekerlik soortgelyke instansies iewers naby jou huis of in 'n naburige area vind wat jou nie sal toelaat om alleen by die huis mal te word nie.
• As daar geen werkspasie naby is nie, en die inheemse mure is reeds bekend, kan jy altyd 'n kafee vind, ten minste McDonald's, waar daar gratis toegang tot Wi-Fi sal wees. Hier kry jy mense wat met hul stemme die nodige “kantooragtergrond” sal skep.
• Moenie jou van vriende en familie distansieer nie, wat baie maklik en vinnig gebeur as gevolg van dieselfde disorganisasie en gebrek aan tydsbeplanning. Moenie vergeet dat die meeste van jou geliefdes hul werksdag op die vasgestelde tyd klaarmaak en saans rus nie. En as u nie ophou om opdragte tot later ure uit te stel nie, kan u mettertyd vergeet van gesamentlike byeenkomste in kafees en staptogte in die aandpark.
• Jy moet 'n naweek hê. En dit is regtig baie belangrik. As jy van die huis af werk aan projekte waarvan jy regtig hou, vergeet jy van normale slaap, kommunikasie met vriende, vakansies, en offer ook jou naweke op. Die werk is haastig, so hoekom stop ?! Dit is regtig die moeite werd om te stop, anders verloor jy tred met tyd. Daar moet een keer per week ten minste een breinherlaai wees as jy nie op die ou end van die buitewêreld afgesny wil wees nie.

4. Persoonlike ruimte

’n Interessante ding sal met hom gebeur: dit sal iewers verdwyn. As u as vryskut werk, begin u verstaan waarom sommige mense 'n aparte kamer vir 'n studie toewys. As dit nie gedoen word nie, sal die hele woonstel binnekort 'n studeerkamer word. En elke bedkassie, boek, selfs jou gunsteling bed sal geassosieer word met planne, sperdatums en dagboeke. Inheemse vierkante meter sal in 'n stewige kantoor verander, waar jy nie net sal moet werk nie, maar ook moet woon.

Lewenswenke:

• Die raad hier is in wese voor die hand liggend: ken 'n aparte werkarea in die huis toeas jy nie 'n studie kan bekostig nie. En hierdie hoek moet bestaan uit 'n tafel, 'n stoel en 'n tafellamp. Geen lê op die rusbank, matte, "joga" op 'n leunstoel of stoel nie. Dink aan die item "Gesondheid" en rugprobleme.
• En weer saamwerk. Hy, skat, is die beste manier om die kantooratmosfeer van werksgeluk te herskep.
• Sommige raai jou aan om aan te trek voordat jy gaan sit om te werk. Dit is natuurlik nie vir almal nie. Dit is nie te sê dat die raad al die probleme op een slag sal oplos nie, maar jy kan dit ook probeer. Alhoewel, om eerlik te wees, dit werk nie.

5. Persoonlike tyd

Alles is in elk geval persoonlik: familie, verhoudings, drome en planne. Vryskut behels regtig die uitbreiding van jou daaglikse skedule ten gunste van jou direkte werk. Soos jy wou, het jy onafhanklikheid van die gewone plek gekry en direkte ondergeskiktheid aan enigiemand anders. Maar nou moet jy amper elke week werk soek, met potensiële werkgewers onderhandel en gewoond raak aan 'n wispelturige inkomste. Dit alles neem bykomende ure. En jy sal persoonlike tyd moet opoffer.

Lewenswenke:

• En weer het 'n dagboekredder op die horison verskyn. As jy nie soos 'n oorgroeide en ongeskeer monster wil lyk nie, gee jou persoonlike sorg 'n behoorlike plek in jou skedule.
• Jy sal verstaan hoekom hulle so nodig is. Dit is op hierdie seldsame dae van sorgeloosheid dat jy’n klomp persoonlike sake kan oordoen wat oor’n week se dag-tot-dag-werk opgehoop het.
• Finansiële straf. Sodat daar geen versoeking op die laaste oomblik is om te weier om vriende te ontmoet nie, want jy word weer meegevoer deur die nuusstroom te lees en nie tyd gehad het met werk nie, bespreek 'n tafel in 'n kafee, koop bioskoopkaartjies. Oor die algemeen, weereens, verplig jouself finansieel. Tog is jy nou jou eie rekenmeester.