3 onverwagte maniere om jouself te druk om die regte besluit te neem

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Elke dag struikel ons oor ons eie verkeerde besluite of verloor uitstekende vooruitsigte, omdat ons bang is om vorentoe te stap. Omstandighede, vrees vir verandering en kortsigtigheid speel teen ons. Dit is nie so maklik om hulle op jou eie te oorkom nie, so jy kan nie sonder klein truuks klaarkom nie. Hier is drie buitengewone, maar potensieel effektiewe maniere om meer ingeligte en onafhanklike besluite te neem.

1. Verduister die ligte om emosies te kalmeer

Emosies is sleg vir ons besluite. Wanneer 'n persoon sterk gevoelens ervaar, is sy keuses geneig om te afhanklik te wees van wat hy op die oomblik belangrik ag. In die toekoms kan dit dalk weer spook.

Hoe om emosies uit te skakel wanneer jy besluite neem? Navorsers aan die Universiteit van Toronto bied 'n eenvoudige, elegante truuk om die ligte te verdof. Wetenskaplikes uitgevoer ses eksperimente Alison Jing Xua, Aparna A. Laboro. …, wat gewys het dat helder beligting positiewe en negatiewe reaksies verhoog.

Tydens die studie is twee groepe proefpersone in twee kamers gesit: met goeie en slegte beligting. Daarna het die deelnemers hul wense en indrukke van verskeie uiteenlopende dinge uitgespreek: hetsy dit pittige warm kos of die seksualiteit van 'n fiktiewe karakter. In 'n kamer met oorvloedige lig was reaksies meer intens.

Uitset. As jy voor 'n keuse te staan kom en nie wil hê dat jou emosies jou na 'n irrasionele besluit moet dryf nie, probeer om die lig donkerder te maak. Aan die ander kant, as jy 'n produk verkoop wat verband hou met emosionele spanning, soos trouringe, moenie gulsig wees met lig nie. Helder beligting sal kopers "opwarm" en hulle instel om te koop.

2. Kyk na die rotasie van voorwerpe kloksgewys om dit makliker te maak om op 'n nuwe te besluit

Baie mense is nie gereed vir veranderinge in hul lewens nie. Hierdie gedragseffek word 'n vooroordeel teenoor die status quo genoem. Dit is hoe "" dit beskryf:

Die vooroordeel teenoor die status quo is een van die kognitiewe vooroordele, uitgedruk in die neiging van mense om te wil hê dat dinge ongeveer dieselfde moet bly, dit wil sê om die status quo te handhaaf. Die effek spruit voort uit die feit dat die skade van die verlies van die status quo as groter beskou word as die potensiële voordeel om dit na 'n alternatiewe opsie te verander.

Alledaagse situasie: vir baie jare het ons nie die tariefplan op die selfoon verander nie, en ouer mense betaal vir nutsdienste by die poskantoor. Dit blyk dat jy beter kan doen, maar te lui om van die gebaande pad af te gaan.

Hoe om die vrees vir die nuwe te oorkom?’n Groep Duitse navorsers van die Universiteit van Würzburg beveel’n effens vreemde skuif aan – om te kyk na enige voorwerp wat kloksgewys roteer.

Wetenskaplikes het 'n reeks eksperimente Sascha Topolinski, Peggy Sparenberg. … en gevind dat die waarneming van die beweging van dinge "in pas" oor tyd mense stoot tot nuwe ervarings en indrukke. Omgekeerd het proefpersone die bewese pad verkies as hulle antikloksgewys beweging gevolg het.

In een toets het mense 'n skinkbord gespin wat 'n verskeidenheid lekkers bevat. As die rotasie langs die klok gegaan het, het die eksperimentele meer dikwels smaak gekies wat vir hulself ongewoon was, indien antikloksgewys - bekendes.

Oor die algemeen het wetenskaplikes hul hipotese bevestig dat die rotasie van die uurwysers die onderbewussyn van mense beïnvloed. Die gewoonterigting word geassosieer met vooruitgang en die toekoms, terwyl die teenoorgestelde met konstantheid en die verlede geassosieer word.

Uitset. Voordat jy aan vooroordeel swig en in jou eie kokon bly, hou net jou oë op die draaiknop van 'n analoog horlosie. Dit sal jou selfbeeld’n hupstoot gee en jou meer oop, moedig laat voel.

3. Wag totdat jy lus is om die toilet te gebruik om die bank te breek

Wie nie sy eie reputasie waag nie, hy skuur nie die room af nie! Nederlandse wetenskaplikes van die Universiteit van Groningen het 'n nie-standaard bevestiging van die ou wysheid gevind.’n Vol blaas, voer hulle aan, moedig gesonde langtermynbeplanning aan.

Van die deelnemers aan die Mirjam Tuk-eksperiment. … 750 milliliter water gedrink, terwyl ander net 'n paar slukkies. 40 minute later het die water van die maag na die blaas migreer, waarna die pret begin het. Die vakke is agt besigheidskemas aangebied, wat elkeen 'n soort beloning met verloop van tyd aanvaar het. Mense kan byvoorbeeld môre $16 of $30 binne 'n maand kry. Oor die algemeen, hoe langer die blootstelling, hoe soeter die bonus.

Dit het gelyk of die onaangename druk in die blaas mense tot maklike en vinnige wins sou laat opjaag. Iets soos die effek van "ego-uitputting", wanneer 'n persoon se krag vir selfbeheersing opraak, en hy word weerloos teen versoeking. Die werklikheid blyk egter heeltemal anders te wees: mense met 'n "vol tenk" het 'n winsgewende langtermynstrategie verkies.

Uitset. As jy nie weet hoe om jou spaargeld in bloed te bestuur nie, drink’n bottel water en wag vir jou natuurlike drange om jou brein ten volle aan te skakel. Dit sal outomaties, onbewustelik gebeur.