Alles oor die eerste menstruasie: wanneer moet dit begin, wat om te verwag en of dit die moeite werd is om bekommerd te wees

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Op 16 is dit nie te laat nie.

Wanneer moet jou menstruasie begin?

Daar is geen presiese antwoord op hierdie vraag nie. Daar word geglo dat menarche (soos dokters die aanvang van menstruasie noem, van die Griekse woorde wat vertaal as "maand" en "begin") plaasvind op die ouderdom van Begin jou maandstonde ongeveer 12 jaar. Maar hierdie getal is van 'n reeks gemiddelde temperature in die hospitaal. Die realiteit is baie meer veranderlik: sommige meisies begin dalk op 8, ander op 16, en dit is ook normaal.

Die oorgrote meerderheid meisies ervaar hul eerste menstruasieperiode tussen die ouderdomme van 10 en 15 Alles oor periodes.

Elke liggaam het egter sy eie skedule.

Wat bepaal wanneer jou tydperk begin

Die aanvang van menstruasie word geassosieer met veranderinge in hormonale vlakke. Wanneer 'n meisie grootword, word haar liggaam herbou en voorberei vir moontlike moederskap.

Die eierstokke begin aktief estrogeen en progesteroon produseer. Hierdie hormone laat op hul beurt die liggaam verander - die meisie het skaam- en okselhare, haar borste groei. Daarbenewens verdik die voering van die baarmoeder (endometrium) geleidelik, wat voorberei om die bevrugte eiersel te ontvang. As daar geen eiersel is nie, word die verdikte endometrium verwerp en gaan uit - dit is hoe menstruasie plaasvind.

By volwasse meisies en vroue word hierdie proses een keer per maand siklies herhaal. Maar by meisies bereik die endometrium nie dadelik die vereiste dikte nie.

Gemiddeld vind jou eerste menstruasie plaas. Begin jou maandstonde ongeveer 2 jaar nadat jou borste begin groei het.

Of 'n jaar na die verskyning van wit vaginale afskeiding. Daar is egter ander tekens wat dui op die naderende aanvang van menarge.

Hoe om te verstaan dat die eerste menstruasie binnekort sal begin

Eerste periode simptome. Vroeë tekens van naderende menarge val saam met tekens van premenstruele sindroom (PMS). Dit:

• die voorkoms van puisies, velirritasie;
• seer in die bors;
• opgeblasenheid;
• stoelgang versteurings - hardlywigheid of diarree;
• gevoel van moegheid, verhoogde moegheid;
• oormatige emosionaliteit, prikkelbaarheid;
• kosdrange, veral lekkers;
• verhoogde duidelike of witterige vaginale afskeiding.

Nie alle meisies het egter simptome nie. Soms begin menstruasie eenvoudig, sonder waarskuwing van hul aankoms deur veranderinge in welstand.

Hoe lank duur die eerste menstruasie?

Alles is individueel. Vir sommige is hul eerste menstruasie beperk tot 'n paar druppels bloed op hul onderklere. By ander meisies kan die aanvang van jou menstruasie 5-7 dae duur en gepaard gaan met taamlike "volwasse" (tot 'n paar eetlepels vloeistof vir die hele tydperk) bloeding.

Ook die vraag na reëlmaat is persoonlik. Die maandelikse siklus kan onmiddellik vasgestel word - en dan sal die volgende menstruasie kom Alles oor Periodes 4-5 weke na die eerste. Maar pouses is ook moontlik, soms vir 'n paar maande.

In elk geval, 2-3 jaar na menarge, word menstruasie gereeld en word dit een keer per maand herhaal. Dit dui daarop dat die meisie uiteindelik groot geword het en reeds heeltemal gereed is om 'n ma te word.

Wat om te doen as die eerste menstruasie steeds nie kom nie

Maak seker dat jy jou pediater kontak as die meisie reeds 16 jaar oud is en haar tydperk nog nie begin het nie. Dit is ook die moeite werd om met 'n dokter te raadpleeg as die tiener 14 is, en daar is nog geen tekens van puberteit nie - hare verskyn nie onder die oksels en in die lies nie, en die bors groei nie.

Daar is baie redes vir die aanvang van jou menstruasie waarvoor menarge dalk agterbly:

• Ondergewig. Insluitend wat verband hou met wanvoeding.
• Te veel fisiese aktiwiteit. Dit kan byvoorbeeld té aktiewe dans, ritmiese gimnastiek, atletiek wees.
• Spanning.
• Hormonale wanbalans.
• Versteurings in die ontwikkeling van die geslagsorgane.

Die dokter sal die kind ondersoek, belangstel in sy lewenstyl, aanbied om bloed- en urinetoetse te neem. Afhangende van die uitslag van die ondersoek, sal die pediater jou vertel wat om volgende te doen, of die meisie na 'n gespesialiseerde spesialis stuur: voedingkundige, endokrinoloog, ginekoloog, psigoterapeut.

Watter probleme kan ontstaan tydens die eerste menstruasie en later

Die meeste gesonde meisies het geen menstruele probleme nie. Maar soms kan dinge verkeerd loop.

Maak seker dat jy jou pediater of terapeut kontak indien Alles oor Periodes:

• Jou maandstonde duur langer as 'n week.
• Te veel bloed kom uit. Jy kan hierdie situasie aanneem as jy die pad of tampon een keer per uur of meer moet verander.
• Menstruasie duur nou al meer as twee jaar, maar dit is steeds onreëlmatig.
• Bloeding vind plaas tussen periodes.
• Gedurende die tydperk van PMS en menstruasie is die maag baie seer en hierdie pyn gaan nie weg nie selfs nadat jy oor-die-toonbank pynstillers geneem het.

Die dokter sal die oorsaak van hierdie oortredings vind en help om van die ongemak ontslae te raak.