Topwenke van 2016 oor hoe om jou lewe terug te kry

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:29

As jy voel dat jy by 'n doodloopstraat is, en die lewe in plaas van vreugde bring net probleme en hartseer, is dit tyd om dadelik iets te doen. Lifehacker en cashback diens het die beste wenke van 2016 versamel wat jou sal help om te leer om bly te wees in elke minuut wat jy spandeer.

Moenie bang wees vir verandering nie

Die komende jaar is 'n goeie tyd om beter te word. Ons het 'n gedetailleerde aksieplan vir enigiemand wat wil verander, maar nie weet waar om te begin nie. Niemand belowe dat dit maklik sal wees nie, maar oor 12 maande sal jy ekstern getransformeer word, dinge in jou kop in orde bring en verstaan wat jy van die lewe in die algemeen wil hê.

Lees die artikel →

Verander geleidelik

Hou op om jouself te belowe dat jy 'n nuwe lewe sal begin reg van 1 Januarie af. Hierdie taak is te groot om in een slag gedoen te word. Kies 'n ander taktiek en begin klein - ontwikkel klein gewoontes wat onvermydelik 'n ketting van verandering sal laat ontstaan.

Lees die artikel →

Onthou dat werk nie jou hele lewe is nie

Jy is dalk selfs siek vir die werk waarmee jy aanvanklik verheug was. Ons het uitgepluis wat die wortel van die probleem kan wees, en vertel hoe om professionele uitbranding te hanteer. Bonus - wenke om energie te bespaar in gevalle waar dit heeltemal op nul is.

Lees die artikel →

Rus behoorlik

As jy 8 uur slaap maar steeds nie genoeg slaap kry nie, is iets fout. Probeer eers jou slaaptydritueel verander. Met hierdie benadering sal jou elke oggend begeerte om almal wat jy sien dood te maak jou sekerlik verlaat.

Lees die artikel →

Moenie probeer om goed te wees vir almal rondom jou nie

As mense nie vir jou omgee nie, hoef jy hulle nie te help nie. Hulle verdien dit net nie.

Ek voorsien algemene verontwaardiging: hoe kan jy iemand weier wat om hulp vra? Dit is maklik, as daar agter die versoek om ondersteuning 'n begeerte is om jou oulik te gebruik. Help net diegene wat dit regtig nodig het.

Lees die artikel →

Raak ontslae van verhoudings wat jou aftrek

Jy kan jouself soveel as wat jy wil troos met gedagtes oor 'n voël in jou hand, maar die feit bly staan: as die verhouding jou nie pas nie, is dit nutteloos om hulle te probeer herleef. Soms is dit regtig beter om alleen te wees as om die lewe vir jouself en jou maat te bederf.

Lees die artikel →

Kyk opnuut na liefde

Eenvoudig is goed. Moeilik beteken sleg. Dit is 'n aksioma. Nie nodig om dit te bewys nie.

Om verlief te raak is verblindend. Ons verloor ons kop, ons doen allerhande gemors, en wanneer die pienk sluier van ons oë af val, is ons verbaas oor wat ons reggekry het. Genoeg om op 'n hark te loop. Dit is tyd om die benadering tot verhoudings radikaal te heroorweeg. Die lewe sal dus baie makliker en lekkerder word.

Lees die artikel →

Hersien jou uitgawes

Om van salaris tot salaris te probeer kom, help natuurlik om in goeie vorm te bly, maar dit is beter om hierdie praktyk te beëindig. Moenie haastig wees om 'n nuwe werk of 'n deeltydse werk te soek nie. Probeer om jou verdiende geld verstandig te bestee, eerder as om geld links en regs te gooi.

Lees die artikel →

Hou op om enige slak op te gaar

Dinge, dinge, dinge rondom, te veel dinge. Ons koop hulle om die lewe beter te maak, weereens is ons oortuig dat hierdie benadering nie werk nie, en dan treur ons roemryk oor die geld wat spandeer word. Trouens, vir 'n vol lewe het 'n mens nie soveel nodig as wat 'n mens dink nie.

Lees die artikel →

Kom in vorm

As jy nie die hele wêreld ten goede kan verander nie, verander jouself. Vergeet om verskonings te maak. Om die perfekte vorm te vind is nie so moeilik soos dit lyk nie. Life hacker het vir jou 'n 30-dae program voorberei wat jou sal help om gewig te verloor sonder bonatuurlike pogings.

Lees die artikel →