INHOUDSOPGAWE:

Lemmetjiesap: 'n woord oor sitrusdrankie
Lemmetjiesap: 'n woord oor sitrusdrankie
Anonim

Lemmetjiesap is een van die gesondste drankies wat daar is. Leer hoe om suurlemoensap behoorlik by die huis te kry, asook hoe om 'n geskikte gebruik daarvoor te vind, sal jy in hierdie artikel leer.

Lemmetjiesap: 'n woord oor sitrusdrankie
Lemmetjiesap: 'n woord oor sitrusdrankie

Almal behandel lemmetjiesap op hul eie manier: iemand hou dit eenvoudig in kombinasie met gewone water of ander drankies, iemand hou nie van lemmetjiesap nie weens die suur smaak daarvan, en vir ander is lemmetjie 'n onveranderlike metgesel van die beroemde mojito-skemerkelkie.

Waarom lemmetjiesap goed is vir jou

  • Bevat vitamien C.
  • Verbeter die vertering proses.
  • Bevat nuttige sure: appelsuur en sitroenzuur.
  • Dit het 'n voordelige uitwerking op menslike vel: dit vertraag die verouderingsproses, reinig en kleur die vel.

Hoe om suurlemoensap behoorlik uit te druk

Die maklikste en vinnigste manier is natuurlik om 'n versapper te gebruik. Maar as jy nie hierdie eenheid het nie, moenie moed verloor nie: om lemmetjiesap uit te druk is redelik eenvoudig en met die hand.

Lemmetjie sap
Lemmetjie sap

Hoekom het ons lemmetjiesap nodig

  • Lemmetjiesap kan met ander sappe, gewone water of tee gemeng word.
  • Dit kan ook in plaas van 'n veltoner gebruik word: lemmetjiesap het 'n reinigende en strelende effek.
  • Jy kan 'n bad met lemmetjiesap neem. Dit is 'n ordentlike en gesonde alternatief vir essensiële olies: dit kalmeer die senuweestelsel en help jou om te ontspan.
  • Lemmetjiesap help met gewigsverlies en word beskou as 'n lae-kalorie drankie.

Aanbeveel: