3 noodsaaklike vaardighede waarvan niemand jou vertel het nie

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Soms wil jy teruggaan in tyd en vir jou ouers, onderwysers en ouer vriende vra: "Hoekom het jy soms vergeet om my van die belangrike en nodige te vertel?" Maar die tyd het aangebreek om belangrike vaardighede te bespreek, die behoefte waaroor almal eens geswyg het.

Stel jou voor dat jy nie 'n artikel lees nie, maar met iemand praat wat jy vertrou. Vandag sal ons probeer om terug te gaan in tyd en raad te vra van diegene wie se mening vir jou belangrik is. Miskien het hulle vergeet om jou 'n paar dinge te vertel.

Moenie dit persoonlik opneem nie

Die verantwoordelikheidsin het een newe-effek wat heeltemal vernietigend vir die individu is. Die brein, in 'n poging om te beheer wat rondom gebeur, wil alles op sy eie koste vat.

• Die kar het net jy gesny.
• ’n Nuwe wet van ver om dit vir jou moeiliker te maak om te lewe.
• Die aktiewe groei van die maatskappy het jou 'n verhoging in jou salaris gebring.

Ons is geneig om alles wat gebeur te beskou as iets wat onsself direk raak.

Maar nie alles wat met jou gebeur, is spesifiek op jou van toepassing nie.

Hierdie waarheid is moeilik om te aanvaar en selfs moeiliker om elke dag te onthou. Ons is immers afhanklik van hoe ons breine en liggame werk. Ons voel goed as iets goeds gebeur. As iets die bui ruïneer, dan sal ons dit beslis ter harte neem.

Dit is wonderlik om te dink dat goeie dinge met jou gebeur omdat jy so 'n cool mens is. Dit is baie gerieflik en maklik. Weet jy hoekom jy nie so kan dink nie? Want hierdie gedagtegang sal jou tot in die kern vernietig.

As iets sleg met jou gebeur, beteken dit dat jy 'n aaklige mens is? As jou beursie gesteel is of jou foon neergestort het, is dit die moeite werd om as op jou kop te strooi?

Hierdie tipe denke is soos 'n swaai: elke dag ervaar jy op- en afdraandes, probeer om elke dingetjie te interpreteer.

Die gevoel dat jy iets verdien, is baie gevaarlik. So 'n konsep behoort eenvoudig nie in jou woordeskat te bestaan nie. Hierdie is 'n emosionele vampier, 'n swart gat wat al die emosies, energie en liefde om jou insuig. Dit klink dalk 'n bietjie dramaties, maar jy verstaan die punt.

Wanneer mense jou kritiseer, gaan dit meer oor hulself as oor jou. Hulle gee uitdrukking aan hul visie, hul prioriteite, gaan uit van hul lewensbeginsels. Trouens, die meeste mense dink nie soveel van jou as wat jy dink nie.

As jy nie slaag nie, word jy nie 'n mislukking nie. Jy word 'n mens wat soms misluk. As daar 'n moeilikheid is, voel jy pynlik, jy moet weet dat hierdie pyn nie oor jou gaan nie. Dit is net 'n natuurlike en integrale deel van die lewe.

Leer om jou standpunt te verander

In skole en universiteite word ons geleer om ons standpunt te verdedig, oortuigende tekste te skryf en vaardighede in die openbaar te ontwikkel. Niemand het egter nog ooit gepraat oor hoe belangrik dit is om te leer om 'n ander persoon se standpunt te aanvaar nie. Wat as jou oortuigings jou sal vernietig?

Dit is moeilik om daarin te glo. Ons spandeer immers soveel tyd en moeite om ons posisie in die lewe te ontwikkel. Daarom is ons so aktief gekant teen diegene wat ons fondamente gewelddadig aanval en ons probeer oorreed.

Haal jou vingers uit jou ore en hou op om lawwe liedjies hard te sing. Kyk rond. Jy is dikwels verkeerd, jy moet dit verstaan. Jy sal baie dikwels verkeerd wees. Byna elke dag. Wel, elke uur sal jy verkeerd wees. Dit sal lekker wees om 'n vaardigheid te ontwikkel sodat jy jou foute kan sien en regstel.

Hoe om dit te doen?

Daar is geen geheim nie. Jy moet voortdurend aan jouself werk. Evalueer jou gedrag, vra: “Wat as ek verkeerd is? Wat om te doen in hierdie geval?"

Dit sal aanvanklik baie moeilik wees. Die brein en liggaam sal weerstand bied. Slegs deur te oorkom sal jy die vaardigheid wat jy nodig het kan oplei en ontwikkel.

Probeer dit: Skryf 20 dinge neer wat jy vandag gedoen het. Vra jouself af: "Hoekom het ek dit gedoen? Wat het my so 'n besluit laat neem?" Miskien was dit een van die innerlike oortuigings:

• Ek is lelik / lelik.
• Ek is lui / lui.
• Ek weet nie hoe om met 'n persoon te praat nie.
• Ek sal nooit gelukkig wees nie.
• Ek dink die apokalips kom volgende Dinsdag.

Hoe meer gevoelens jy in sulke oortuigings plaas, hoe belangriker is dit om dit te oorkom. Dit is immers juis sulke interne fondamente wat elke dag inmeng om die regte besluite te neem.

Stel jou nou voor dat sulke oortuigings nie meer bestaan nie. Jy is baie mooi, glad nie lui nie, jy sal gou gelukkig wees, en die ruiters van die Apokalips het gestop vir 'n peuselhappie. Sou jy vandag dieselfde doen as wat jy gister gedoen het? Of van plan verander?

Dit sal eers skrikwekkend wees. Sommige besluite sal jy nie eers met jouself bespreek nie. Jy wil nie weet wat jy regtig glo nie. Jy sal weier om jouself te verander. Maar dit is noodsaaklik vir jou om 'n vaardigheid te ontwikkel wat jou sal help om jou foute te sien en 'n ander standpunt te aanvaar. Werk aan jouself.

Leer om te werk sonder 'n idee van die eindresultaat

Dit is goed om te werk as jy weet hoe dit gaan eindig. Ek het 'n opstel by die skool geskryf omdat die onderwyser vir jou gesê het, dit geslaag het, 'n graad gekry. Geen verrassings nie. By die werk werk jy rustig en word betaal. Baie gemaklik.

Maar in die lewe is alles anders. Daar is geen sekerheid oor die toekoms, of oor elke besluit nie. As jy van loopbaan wil verander, sal niemand in jou oor fluister: "Nou sal jy gelukkig wees." Jy moet bang wees, bekommer en bekommer.

Daarom hou ons nie regtig daarvan om noodlottige besluite te neem nie. Ons probeer om nie te beweeg, te praat of op te tree as ons nie seker is van 'n gunstige uitkoms van sake nie. Baie van ons vra die vraag: "Hoe weet ek dat ek die regte ding doen?" Glad nie. Niemand weet wat goed is vir jou en wat sleg is nie.

As jy probeer om te leer hoe om die resultaat van jou optrede te voorspel, is jy in die moeilikheid. Want jy kan nie so lewe nie. Sommige aksies moet gedoen word bloot omdat dit gedoen moet word. Dit is hoe die wêreld werk, daar is niks om te doen nie.

Voeg chaos by jou lewe. Dus, om veranderinge in jouself te stimuleer, om passie wakker te maak, om die smaak vir die lewe te voel.

Hierdie drie vaardighede is die moeite werd om aan te leer. Moet net nie alles in 'n kompetisie verander nie. Probeer om 'n bietjie vir die beter te verander. Die lewe is nie 'n eindelose wedloop om te oorleef nie.