10 dinge wat jy nie aan beïnvloedbare mense moet sê nie

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

As een van jou familie of vriende hoogs vatbaar is, moet jy weet hoe om nie die gevoelens van so 'n persoon seer te maak met een frase wat per ongeluk gegooi is nie.

Indrukwekkendheid gaan nie net oor die vermoë om in enige situasie in trane uit te bars nie. Hipersensitiewe mense het ook goed ontwikkelde intuïsie, goeie maniere en 'n hoë vlak van empatie. Volgens The Highly Sensitive Person-kenners., kan byna 20% van die wêreld se bevolking aan beïnvloedbare mense toegeskryf word. Om kommunikasie met hulle net positiewe emosies aan alle deelnemers te bring, is dit die moeite werd om te leer om 'n paar skerp hoeke in die gesprek te omseil.

1. "Trek jouself saam"

Hipersensitiewe mense huil dikwels, maar dit is nie omdat hulle meer kwesbaar as almal anders is nie. Wanneer hulle oorweldig word met emosies, en dit maak nie saak wat nie – vreugde, hartseer, woede of opgewondenheid – kan hulle dikwels nie anders as om te huil nie. Hulle is self dikwels skaam oor hul huilerigheid, maar die feit is dat hulle feitlik geen beheer oor sulke reaksies het nie. Volgens navorsing deur The Highly Sensitive Person's Survival Guide: Essential Skills for Living Well in an Overstimulating World., beïnvloedbare mense ervaar sterker ervarings en reageer daarvolgens daarop.

2. "Maak nie saak nie, hulle ry hope in die erf."

Harde of herhalende klanke maak beïnvloedbare mense mal. Die klik van 'n pen, tik met 'n voet, die geraas van 'n vuishou is hel vir 'n hipersensitiewe persoon. Die feit is dat sulke mense let op letterlik alles in hul omgewing en hulle sal nie van die irriterende geraas kan abstraheer nie. Wat vir die res net 'n onaangename agtergrond is, is vir hulle 'n sterk irritasie.

3. "Kry dit bymekaar, lap"

Onbeskoftheid kan 'n beïnvloedbare persoon vir 'n lang tyd ontstel. Vir sulke mense beteken beleefdheid veel meer as 'n paar roetine-frases.

Indrukwekkende mense is as 'n reël bang om ander per ongeluk te beledig of vir hulle ongerief te veroorsaak.

Hipersensitiewe mense gaan nie uit lyn nie, druk nie voertuie in nie en vra om die geringste rede om verskoning. Gekonfronteer met onbeskofheid, begin hulle koorsig dink wat dit so verskriklik was wat hulle gedoen het wat so 'n negatiewe reaksie veroorsaak het. As die onbeskofheid onredelik was, is hulle baie bekommerd, en verstaan nie hoekom hulle so behandel is nie.

4. "Kom ons rus, kyk 'n gruwelfliek"

Gaan fliek vir 'n taai bloedige gemors? Moenie jou hipersensitiewe vriend saambring nie. Indrukwekkende mense het 'n sterk empatie, en dit is maklik vir hulle om hulself in die skoene van 'n ander te plaas. Raai wie se lewe jou metgesel deur die film sal leef. As gevolg van hul neiging tot empatie vind beïnvloedbare mense dit ondraaglik om na geweldstonele te kyk.

5. "Moenie aanstoot neem nie, maar Ek sal jou vertel soos dit is"

Konstruktiewe kritiek werk nie vir beïnvloedbare mense nie. Base se kommentaar kan hulle tot langtermyn-refleksie dryf, en 'n poging om sportwoede by hulle aan te wakker kan hulle uiteindelik onderdruk. Hipersensitiewe mense word baie meer deur kritiek geraak as hul dikker-vellige kamerade.

6. "Los vinniger op"

Dit maak nie saak waaroor ons praat nie – om 'n restaurant te kies of van werk te verander – vir 'n beïnvloedbare persoon, die situasie van keuse is altyd pynlik. Hipersensitiewe mense is geneig om bekommerd te wees wanneer hulle besluite neem omdat hulle so bang is om foute te maak. …

7. "Sluit aan vir groepopleiding"

Indrukwekkende mense voel meer gemaklik om individueel te oefen. Groepopleiding is nie vir hulle nie, want die blote gedagte aan almal wat hulle dophou, maak hulle bang. Dit is onmoontlik om op oefeninge met sulke sensasies te fokus, en hulle sal eenvoudig nie baat by groepoefeninge nie.

8. "Dit maak nie seer nie"

Moenie hierdie argument gebruik om 'n beïndrukbare vriend te oorreed om te probeer was of 'n klein tatoeëermerk te kry nie. Vir sulke mense verander selfs 'n gewone inenting in 'n ware marteling. Soos navorsing toon Maniere om ernstige pyn te hanteer buite medikasie., beïnvloedbare mense het 'n laer pyndrempel as almal anders.

9. "Hoe weet jy hy was ontsteld?"

Neem dit net as vanselfsprekend: hulle weet hoe ander voel. Sensitiewe mense merk dadelik enige verandering op, of dit nou 'n veranderde bui van die gespreksgenoot of sy nuwe haarsny is. Die feit is dat hul eie gemoedstoestand grootliks afhang van die kleinste besonderhede van die omgewing, insluitend die emosies van diegene met wie hulle moet kommunikeer. As jy in korrespondensie met so 'n persoon ophou om emoticons te gebruik, alhoewel jy dit aktief gebruik het, sal hy dit beslis agterkom.

10. "Foo wees so"

Indrukwekkendheid is nie 'n gebrek wat reggestel moet word nie. As jy afgeskakel word deur sulke lewendige uitdrukkings van emosie, probeer om te verminder op kommunikasie met sulke mense. Maar as jy verwag om hulle te kan oortuig om anders op te tree, dan, helaas, sal jy teleurgesteld wees. Wetenskaplikes het uitgevind Die hoogs sensitiewe brein: 'n fMRI-studie van sensoriese verwerking van sensitiwiteit en reaksie op ander se emosies. dat hipersensitiwiteit inherent aan die natuur is en dit onmoontlik is om sulke mense te herskep.

En hulle self sal nooit instem om die skerpte van hul gevoelens te verminder nie.