Hoe om gehoor te verbeter

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

As jy nog ver van ouderdom is, en jou ore is nie dieselfde nie, maak gou dokter toe. Miskien kan 'n slegte proses nog gestop word.

Hoe om te sê of jy hardhorend is

1. Dit het vir jou moeilik geword om op lawaaierige plekke of in 'n skare te praat. Jy verkies om so 'n gesprek te onderbreek of glad nie met mense te kommunikeer in sulke situasies nie.
2. Die volumevlak wat jy stel wanneer jy na musiek met oorfone luister, is nou hoër as voorheen. Maar andersins klink die tromritme of kitaar in jou gunstelingliedjies, na jou mening, nie so nie.
3. Jy verhoog die TV-volume.
4. Vra ander dikwels om te herhaal wat gesê is of duideliker te praat, want jy kan hulle nie die eerste keer hoor nie.
5. Vermy om oor die telefoon te praat, want die klank is nie genoeg vir jou nie.

As jy vind dat jy ten minste 2-3 van die gelyste simptome van Gehoorverlies het, dan is jou ore wanfunksioneer. Om te verstaan hoe ernstig dit is en of dit moontlik is om 'n verdwynende verhoor terug te gee, moet jy 'n paar besonderhede uitvind.

Hoekom hoor ons

Die oor is 'n fyner en meer sensitiewe struktuur as wat baie gewoond is om te dink.

Dit bestaan uit drie dele (ons gaan nie in besonderhede in nie, die beskrywing is skematies).

1. Buite-oor

Sluit die oorspier en die gehoorkanaal in. Hulle vang en konsentreer klankgolwe, wat hulle dieper stuur.

2. Middeloor

Dit bevat die oordrom en drie piepklein beentjies wat daarmee geassosieer word. Die membraan vibreer onder die werking van klankgolwe, die beweegbare bene vang en versterk hierdie vibrasies en dra dit verder oor.

'n Aparte nuanse: die middeloorholte is deur die sogenaamde Eustachius-buis met die nasofarinks verbind. Dit is nodig om die lugdruk voor en na die trommelvlies gelyk te maak.

3. Binneoor

Dit is 'n sogenaamde vliesende labirint binne die temporale been. Die slak is een van die belangrikste dele van die beenlabirint. Dit het sy naam gekry van sy kenmerkende vorm.

Die labirint is gevul met vloeistof. Wanneer die bene van die middeloor vibrasies hierheen oordra, begin die vloeistof ook beweeg. En dit irriteer die fynste haartjies wat die binneoppervlak van die slak bedek. Hierdie hare is aan die vesels van die gehoorsenuwee verbind. Hulle vibrasies verander in senuwee-impulse, wat ons brein interpreteer as: "O, ek hoor iets!"

Waarom gehoor verswak

Daar is honderde redes. Enige skade, ontsteking, verandering in elk van die drie dele van die oor lei daartoe dat die orgaan die vermoë verloor om klankseine korrek op te vang en na die brein te stuur.

Dit is die mees algemene oorsake van gehoorgestremdheid.

1. Veroudering

Met ouderdom slyt die sensitiewe hare in die koglea en reageer nie meer akkuraat op skommelinge in die vloeistof binne die membraneuse labirint nie. As gevolg hiervan ly ouer mense dikwels aan konstante gedempte neurie in hul ore en toenemende doofheid.

2. Die gewoonte om met oorfone na harde musiek te luister

Harde klanke, soos ouderdom, beskadig die sensitiewe hare en senuweeselle van die binneoor.

3. Barotrauma

'n Kragtige soniese aanval (byvoorbeeld 'n vuurwerk wat baie naby klap, 'n rockkonsert, 'n baie harde partytjie in 'n nagklub) kan barotrauma veroorsaak - 'n strek of selfs breuk van die trommelvlies. Wanneer dit gestrek word, keer die vermoë om te hoor na 'n rukkie vanself terug. Maar met 'n gebarste trommelvlies sal jy vir 'n lang en vervelige tyd na die ENT moet gaan.

4. Swaelprop of ander vreemde voorwerpe in die oorkanaal

Dit kan byvoorbeeld talgkliere wees wat ontsteek is voor die vorming van 'n abses, of dieselfde water wat in die oor ingekom het nadat jy gebad het. Dit alles blokkeer die gehoorkanaal, wat die korrekte penetrasie van klankgolwe na die trommelvlies voorkom. Daar is 'n gevoel van oorophoping.

5. Oorkanaalinfeksies

Hulle veroorsaak inflammasie en swelling, wat weer die oorkanaal vernou.

6. Alle soorte otitis media

Otitis media is inflammatoriese prosesse van 'n virale of bakteriese aard wat in die oor ontwikkel. Afhangende van watter deel van die oor deur die siekte aangetas word, onderskei dokters tussen eksterne, middelste en interne (labirintitis) otitis media.

Dit is 'n gevaarlike kwaal wat nie net tydelike nie, maar ook volledige gehoorverlies het. Daarom, by die geringste vermoede van otitis media, is dit belangrik om so gou as moontlik 'n dokter te raadpleeg.

7. Pampoentjies (pampoentjies), masels, rubella

Hierdie infeksies val die binneoor aggressief aan en kan tot algehele doofheid lei.

8. Die gewoonte om jou ore met watte deppers skoon te maak

Dokters is kategories teen sulke maatreëls. Onverskillige beweging kan die oorwas in die oor druk en die trommelvlies blokkeer, of die sensitiewe vel van die oorkanaal beskadig, wat ontsteking veroorsaak.

Soms kry skoonmakers dit selfs reg om die trommelvlies te perforeer of die gehoorbeentjies te beskadig, wat belaai is met nie gedeeltelike nie, maar reeds volledige gehoorverlies in ten minste een oor.

9. Neem sommige medikasie

Hoë dosisse aspirien, ander pynstillers, antimalariamiddels en 'n aantal diuretika kan oorsake van gehoorverlies by volwassenes veroorsaak tinnitus - tinnitus of tinnitus in die ore. Gelukkig is dit 'n tydelike verskynsel wat verdwyn sodra jy ophou om jou medikasie te gebruik.

Ander middels, soos die antibiotika streptomisien en sommige chemoterapie-middels, kan die binneoor beskadig. Maar dit is reeds ernstig: om nie van gehoorverlies te herstel nie, is dit belangrik om betyds 'n dokter te raadpleeg en, indien moontlik, die ototoksiese middel te vervang.

10. Siektes wat met hoë koors gepaard gaan

Koors kan die senuweeselle in die binneoor beskadig. Daarom is die temperatuur, veral een wat bo 38,5 ° C gestyg het, beter om af te bring.

11. Fisiese kopbesering

Impakte kan die middel- en binneoor beskadig.

12. Otosklerose

Dit is die naam van 'n siekte van die middeloor, waarin die ossikels groter word, en hul beweging is moeilik. Dit beteken dat hulle nie die vibrasies van die trommelvlies korrek in die binneoor kan “tik” nie.

13. Outo-immuun en ander siektes

Outo-immuun siektes van die binneoor, Meniere se siekte, alle vorme van gewasse - die spektrum van siektes, die newe-effek van wat gehoorverlies is, is redelik wyd 7 siektes wat gehoorverlies kan veroorsaak.

Hoe om gehoor te verbeter

Om hierdie vraag te beantwoord, is dit nodig om jou spesifieke geval met 'n terapeut, ENT of 'n noue spesialis - 'n oudioloog te bespreek. Hulle sal presies uitvind wat die gehoorverlies veroorsaak het.

As die rede lê in die swaelprop, ontsteking en ander skade wat die buitenste oor affekteer, is die prognose gunstig. In die meeste gevalle is dit genoeg om die oorsaak uit te skakel: was die prop, verwyder die oorkanaal van water wat daarin gekom het, genees ontsteking en gehoor sal herstel word.

As die oorsaak die middeloor affekteer, kan daar komplikasies wees. Skade aan die trommelvlies of, byvoorbeeld, otosklerose kan chirurgie en langtermyn-rehabilitasie vereis. Gelukkig het moderne medisyne geleer om hierdie probleme redelik suksesvol te hanteer.

Die binneoor is die moeilikste geval. As die labirintitis nog behandelbaar is, dan is dit onmoontlik om hare en senuweeselle te herstel wat uitgeput is met ouderdom of van 'n oormatige liefde vir harde musiek. Daarom wend hulle hul tot radikale metodes - die installering van 'n gehoorapparaat of 'n kogleêre inplanting ('n prostese wat die werk van 'n verslete koglea oorneem). Dit is taamlik duur toestelle en prosedures.

Hoe om gehoorverlies te voorkom

Ongelukkig is dit nie altyd moontlik nie. Genetika, outo-immuun siektes, kopbeserings - hierdie faktore kan nie vooraf beïnvloed word nie.

Jy kan egter steeds iets doen.

1. Vermy te raserige konserte en vertonings.
2. Moenie die volume op jou oorfone verhoog nie.
3. As jy op 'n lawaaierige plek werk, daarvan hou om te skiet of 'n motorfiets te ry, maak seker dat jy oordopjes of oorbeskermers gebruik.
4. Rus jou ore – spandeer meer tyd in stilte.
5. Moenie verkoue kry nie, en nog meer probeer om nie die pyn in die ore te verduur nie, wat otitis media homself laat voel.
6. As jy 'n loopneus het, blaas jou neus na buite. Om slym in te suig kan veroorsaak dat die infeksie deur die Eustachius-buis na die oor opstyg.
7. Moenie jou ore met watte deppers skoonmaak nie!
8. Maak seker dat jy ingeënt is met MMR-entstof ('n komplekse middel teen masels, pampoentjies, rubella). Indien nie, word ingeënt.
9. Neem van tyd tot tyd 'n gehoortoets. Dit kan beide by 'n oudioloog se afspraak en by die huis gedoen word.