Hoe om jou Android-slimfoon perfek aan te pas sodat dit jou nie van belangrike dinge aftrek nie

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Sodat die foon jou regtig help, en nie tyd en aandag verg nie.

Die oorgrote meerderheid gebruikers verander nie die verstekinstellings in hul slimfoon nie. Die probleem is dat ingeboude toepassings en eindelose kennisgewings voortdurend jou aandag eis. Dit is moeilik om produktief te bly en die lewe in hierdie omgewing te geniet.

Etlike jare gelede het ek gadgets en mobiele toepassings hersien. Toe besef ek hoeveel vrye tyd telefone wegneem. Die hele bedryf is gebou rondom jou fokus. En net jy besluit aan wie om dit te gee.

Hierdie gids sal jou help om beheer in jou eie hande terug te neem. Die instellings op verskillende toestelle kan effens verskil, maar die essensie is dieselfde. Gaan!

Maak jou sluitskerm skoon

Een van die redes waarom Android so gewild is, is die vermoë om die sluitskerm aan te pas. Sommige mense hou daarvan om legstukke, kennisgewings en ander inligting by die skerm te voeg. Maar al hierdie dinge trek jou aandag af van die take waarvoor jy jou slimfoon optel.

Onthou: die sluitskerm is net 'n veiligheidsmaatreël. Jy het nie kennisgewings daarop nodig nie – ontsluit net jou foon en gaan aan na belangriker dinge. Hier is wat om te doen om alle kennisgewings af te skakel.

Maak Instellings → Sekuriteit en ligging oop

Gaan na die blad "Sluitskerminstellings"

Kies "Moenie kennisgewings wys nie."

Verwyder onnodige goed van jou tuisskerm af

Die meeste Android-slimfone het toepassings wat die vervaardiger nuttig gevind het. Daarbenewens betaal sommige ontwikkelaars geld om hul toepassing op die toestel se rekenaar te hê. En jy, saam met die foon, koop 'n advertensie vir iemand anders se produk. Is nie cool nie!

Die tuisskerm is almal se persoonlike besigheid. Dit is anders vir almal, en dit is goed. Daar is niks anders op my skerm as Google-soek-, datum-, weer- en navigasieknoppies nie.

Elke keer as ek my slimfoon ontsluit, sien ek 'n ontspannende lewendige muurpapier. Dit het geen kennisgewing-ikone of nuuslegstukke wat ek nie eers sal lees nie. Alle toepassings is in die telefoonkieslys versteek, en ek kan dit steeds maklik oopmaak.

'n Skoon tuisskerm = 'n skoon verstand, en dit maak my meer produktief. Kennisgewingsikone op toepassings is 'n voorbeeld van hoe maatskappye probeer om jou gedrag te beheer.

Deaktiveer die meeste kennisgewings

Kennisgewings het 'n werklike probleem geword. Mense kyk voortdurend op hul slimfone vir die volgende dosis dopamien. Die romanskrywer Linda Stone het die term vir hierdie verskynsel geskep - "voortdurende gedeeltelike aandag."

Daar is baie redes om kennisgewings af te skakel. Ek weet dat hierdie gedagte angs kan bring, maar net op hierdie manier sal jy vry wees.

Begin met sosiale media-toepassings. Gaan jou nuusstroom na wanneer jy wil, maar moenie jou aandag aflei terwyl jy werk nie. Met verloop van tyd sal jy besef dat al hierdie kennisgewings heeltemal onbelangrik was.

Skakel dan kennisgewings van ander toepassings af. Dit kan herinneringe wees aan foto's wat jy vier jaar gelede geneem het. Miskien het jy die speletjie geïnstalleer, en nou moet jy elke uur daarin gaan om kristalle, munte en ander hulpbronne te versamel.

Gaan daarna na die postoepassings. Ja, dit is baie belangrik om jou e-pos na te gaan. Dit beteken egter nie dat jy deur onbenullighede afgelei moet word nie. "Ek het pos nodig vir werk," redeneer jy. Dit is beslis waar, maar sal kliënte of kollegas jou nie op 'n ander manier kan kontak nie? Oefen jouself om jou e-pos verskeie kere per dag na te gaan, soos oggend, middagete en aand.

Maar kennisgewings van kitsboodskappers en SMS kan gelaat word. Natuurlik hoef jy nie alles te los en op elke boodskap te antwoord nie. Net sodat jy seker kan wees dat jy niks belangriks mis nie.

Hier is hoe om kennisgewings af te skakel.

Gaan na "Instellings" → "Toepassings en kennisgewings"

Gaan na die blad "Kennisgewings"

Kies onnodige toepassings en skakel kennisgewings af

Die goeie ding van hierdie metode is dat jy nie alles hoef in te gaan en alles af te skakel nie. Ek gee net raad, en jy besluit watter toepassings jou aandag die meeste aftrek.

Skakel Moenie Steur Nie-modus aan

Ons het almal 'n breek van gadgets nodig om energie te herwin en ons gedagtes te versamel. Gebruik die Moenie Steur Nie-modus hiervoor. Dit kan op sekere ure geïnstalleer word, wanneer jy die meeste van alles nie deur jou slimfoon afgelei wil word nie. Ek sal aanbeveel om dit 'n uur voor slaaptyd aan te skakel en 'n uur nadat jy wakker geword het, af te skakel. Hier is wat jy hiervoor moet doen.

Gaan na "Instellings" → "Klank"

Klik op die Moenie Steur Nie-instellings-oortjie nie

Stel die tyd wat jy wil hê

Nag filters

Daar is al meer as een keer oor die skadelike effekte van blou lig wat deur die slimfoonskerm uitgestraal word, gepraat. Die ideale opsie is om nie die gadget in die nag te gebruik nie. Byna niemand is in staat tot so 'n dapper stap nie, so dit is genoeg om 'n kleurfilter te installeer.

Sommige slimfone het reeds hierdie opsie by verstek ingebou. Hier is hoe om dit aan te skakel.

• Maak "Instellings" → "Vertoon" oop.
• Gaan na die "Nagmodus"-oortjie.

Stel die tyd en intensiteit van die kleurfilter in

Vir almal anders is daar toepassings op Google Play. My gunstelinge is CF.lumen en Twilight.

Finale gedagtes

Probeer om hierdie wenke in die lewe te implementeer, maar sonder fanatisme: wat in my geval werk, werk dalk nie in joune nie.

Android is 'n buigsame bedryfstelsel. Probeer om 'n balans tussen produktiwiteit en gerief te vind. Net omdat jy van die idee van 'n leë skerm hou, beteken dit nie dat jy ook van die kleurfilter sal hou nie. Gebruik net wat regtig help en jou gelukkig maak.