Hoe om waarde tot die lewe toe te voeg deur dit eenvoudiger te maak

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Die skrywer Jennifer T. Chan verduidelik hoe sy deur die filosofie van minimalisme beïnvloed is en hoekom dit voordelig kan wees om by hierdie beginsels te hou.

’n Minimalistiese leefstyl het Jennifer gehelp om geld te spaar en haar studielening binne net twee jaar af te betaal, meer aandag aan haar geliefdes te gee en haar bewustheid te vergroot. Sy erken dat sy gelukkiger en gesonder begin voel het.

Probeer en jy om jou lewe te vereenvoudig en met betekenis te vul deur hierdie reëls te volg.

1. Verminder die hoeveelheid persoonlike besittings

Jennifer het sowat 70% van haar klere aan verskeie nie-winsgewende organisasies geskenk. Eenkeer het sy gedink dat baie items van haar klerekas vir etlike maande ledig in die kas gelê het. En om nie die plek met onnodige goed te besaai nie, het sy een keer per maand 'n oudit begin doen en van onnodige goed ontslae geraak. Geleidelik het sy die aantal skoene, sakke, boeke, eetgerei, elektronika en kuns in haar huis verminder.

Ek het gedink ek sal spyt wees oor sommige van die dinge wat ek prysgegee het, maar na 'n rukkie kan ek eerlik sê dat ek nie eers alles onthou waarvan ek ontslae geraak het nie. Dit dui daarop dat die voorwerpe waaraan ons blykbaar geheg is, eintlik nie vir ons so belangrik is nie.

Jennifer T. Chan

2. Skakel alle kennisgewings op jou foon af

Die enigste kennisgewings wat Jennifer ontvang, is oor nuwe SMS'e van geliefdes. Wat haar e-pos, nuus, sosiale netwerke en alle toepassings betref – alle kennisgewings is daarin gedeaktiveer.

3. Gee afstand van sosiale netwerke op jou foon

''n Paar weke gelede het ek Twitter, Medium en Quora van my foon verwyder. En toe besef ek hoe gereeld ek in hulle gekuier het – op die moltrein, in die hysbak, of selfs op pad – sodra ek verveeld gevoel het. Ek wou myself van dit alles bevry. En uiteindelik het ek daarin geslaag. Ek het meer betrokke by die regte wêreld begin voel,” sê Jennifer.

4. Vervang papierboeke met elektroniese boeke

Jennifer lees gemiddeld vier boeke per maand. En om nie afvalpapier in die huis te versamel nie, neem sy óf boeke by die biblioteek, óf koop dit elektronies.

5. Verstaan jou finansies

Een van die belangrikste gevolge van die oorgang na minimalisme is die uitskakeling van oortollige verbruik. Voorheen het Jennifer kredietkaarte gebruik en rofweg bereken hoeveel sy per maand nodig het. Sy gebruik nou 'n eenvoudige geldbestuurstelsel wat haar in staat gestel het om meer as 80% van die lening binne twee jaar af te betaal. Dit sluit begrotings in, spaar geld vir 'n reënerige dag en belegging in indeksfondse. Jennifer het ook kredietkaartbetalings vir haar daaglikse uitgawes laat vaar ten gunste van debiet en kontant.

Ek het nie net geleer om my finansies bekwaam te bestuur nie, maar het ook ontslae geraak van die angs wat my geteister het. Die besluit om minder goed te koop en in selfontwikkeling en selfopvoeding te belê, het my geleidelik tot die besef gelei dat ek reeds alles het wat ek nodig het.

Jennifer T. Chan

Natuurlik is minimalisme nie vir almal nie. Daar is mense met 'n lae inkomste wat ook 'n gebrek het aan die dinge wat hulle het. Maar minimalisme gaan nie oor wit mure, duur krammetjies en opvallende Instagram-foto's wat esteties verheug nie. Dit gaan daaroor om jou ingesteldheid te verander. Vermoë om onnodige dinge te laat val om die essensie van dinge te sien. Skakel musiek af en luister na stilte.