5 nuuskierige vrae oor die brein en hoe dit werk

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2024-01-13 00:29

Fragmente uit die boek "The Almighty Brain" deur neurowetenskaplike Kaya Nordengen oor topografiese kretinisme, oor die betroubare vaardigheid om inligting te memoriseer en oor nog drie nuttige dinge.

Hoekom is dit nie genoeg om net 'n groot brein te hê nie?

Olifante en sommige walvisse het selfs groter breine as ons s'n. Die brein van 'n blouwalvis weeg soveel as agt kilogram. Maar die walvis self weeg 100 ton. Hoe groter die liggaam, hoe groter die brein. Wat dan van gorillas wat twee of drie keer ons grootte is – hulle breine is ook groter as ons s’n?

Trouens, die teenoorgestelde is waar. Ons brein is twee tot drie keer so groot soos 'n gorilla s'n. Slegs walvisse en olifante, dit wil sê die grootste diere op land en in water, het 'n groter brein as ons s'n. Maar in verhouding tot die grootte van die liggaam is die menslike brein steeds die grootste.

’n Blouwalvis word op geen manier gehelp deur’n brein wat agt kilogram weeg nie, want IK word nie in kilogram gemeet nie. Twee breine van dieselfde grootte het nie dieselfde aantal neurone en dieselfde kapasiteit vir komplekse denke nie.

Die klassieke voorbeeld is Albert Einstein. Die brein van die skrywer van die relatiwiteitsteorie en wenner van die Nobelprys in fisika was 20% kleiner as die gemiddelde. Ons ken die presiese gewig van Einstein se brein danksy die skelm dokter. Einstein wou self na die dood veras word en het as op een of ander stil plek gestrooi sodat daar geen afgodery was nie. Hierdie testament is nie vervul nie, aangesien die dokter wat die lykskouing gedoen het, die wetenskaplike se brein verwyder en hom ontvoer het.

Verskillende diere het verskillende breine. By primate, dit wil sê by mense en ape, bly die grootte van die senuweeselle self onveranderd, ongeag of die brein 80 of 100 gram weeg. Dus, as daar tien keer meer senuweeselle is, dan is die brein tien keer meer, so eenvoudig en maklik.

By knaagdiere is dit anders: hoe groter die brein, hoe groter is die senuweeselle self. En vir hul brein om tien keer die aantal selle te hê, moet dit self veertig keer groter word. Daarom sal daar altyd meer senuweeselle in die brein van 'n primaat wees as in die brein van 'n knaagdier van dieselfde grootte. Hoe groter (hipoteties) hierdie twee breine van dieselfde grootte word, hoe groter sal die verskil tussen hulle in die aantal senuweeselle wees.

As die rotbrein dieselfde aantal selle as die menslike brein gehad het, sou dit 35 kilogram weeg.

Ons brein is dus nie net die grootste in verhouding tot die liggaam nie. Ons het 'n primaatbrein, waarin daar baie meer senuweeselle per gram brein is as in 'n gram knaagdierbrein.

Alhoewel die breine van primate en knaagdiere baie verskil, is die basiese beginsels van struktuur steeds dieselfde. Selle interaksie met mekaar op dieselfde manier. Daarom word rotte en muise dikwels in eksperimente gebruik om die werking van hul brein te bestudeer om meer oor ons eie breine te leer.

Wat is die beste manier om te memoriseer?

Wanneer jy verstaan hoe geheue werk, is dit makliker vir jou om dit na jou kant toe te lok. Dit is belangrik om nie net te konsentreer wanneer jy nuwe inligting moet onthou nie. Om genoeg slaap te kry is ewe belangrik.

Erge slaaptekort, sowel as stres, verminder die vermoë om te onthou ernstig. As jy jouself opwind en te angstig is voor 'n eksamen of lesing, het jy dalk nie genoeg konsentrasiereserwes om iets nuuts te leer nie.

As jy een van daardie mense is vir wie die optrede baie stres is, is dit veral vir jou belangrik om vooraf daarvoor voor te berei. As jy, wanneer jy in die bestudeerde materiaal gedompel is, dit aan persepsie kan koppel, onthou dit dan beter. Hoe meer sintuigorgane by memorisering betrokke is, hoe beter word die inligting gememoriseer. Wanneer jy hardop lees, vloei inligting deur beide die visuele en ouditiewe sisteme.

Jy sal beter onthou al lees jy net die belangrikste woorde of sinne hardop. Dan moet jy die materiaal herhaal, oefen om dit op die regte oomblikke uit die geheue te kry en reg te stel waar jy verkeerd gememoriseer het.

As jy 'n paar belangrike data wil onthou wat jy nodig het om nugter te wees, moenie weggevoer word met alkohol nie. Wanneer ons inligting in 'n toestand van dronkenskap gememoriseer het, sal ons dit heel waarskynlik nie onthou wanneer ons nugter is nie. En dronk – onthou.

Dit sal beter wees om te onthou of die omstandighede tydens onthou dieselfde is as wat dit tydens memorisering was. Die taal waarin die vraag gevra word kan ook 'n rol speel. Amerikaners van Russiese afkoms, wat albei tale ken, onthou die besonderhede van hul kinderjare beter as hulle 'n vraag in Russies gestel word. Ons onthou ook kleurprente beter as swart en wit. Jy sal die eksamen in 'n stil kamer aflê, so jy moet ook in stilte voorberei.

As jy iets stewig wil onthou, prioritiseer, lees die materiaal hardop, of vra selfs iemand om na jou te luister. Toets jouself, gaan deur die eksamenvrae, of laat vriende jou om die teks vra.

Leer om kennis uit die geheue te onttrek - dit is baie meer effektief as herhaalde lees van die materiaal. Dit sal nuttig wees vir jou geheue om aktief met die materiaal te werk. Onthou dat nie net memorisering nie, maar ook ekstraksie van hoë gehalte moet wees.

Daar is egter mense met heeltemal unieke herinneringe. Daar is mense wie se brein die kleinste besonderhede van 'n kort vlug oor 'n stad of selfs 'n hele telefoonboek kan onthou. En terselfdertyd is hulle dalk glad nie by die lewe aangepas nie. As gevolg van 'n mate van breinskade leef sy eienaars in hul eie, eksklusiewe wêreld. Wetenskaplikes weet nie presies hoekom dit gebeur nie, maar daar is baie verskillende teorieë.

Een daarvan verwys na die gevolge van 'n traumatiese breinbesering of siekte wat die linkerhemisfeer affekteer, dit wil sê die plek wat die omliggende inligting help uitfiltreer. Mense wat sulke superkragte het, maar terselfdertyd aan ontwikkelingsgestremdhede ly, insluitend outisme, word savantes genoem.

Sowat 50 geleerdes is regoor die wêreld beskryf. Een van hulle het leer lees voordat hy kon loop. Hy het 'n buitensporige groot kop gehad, die corpus callosum wat die regter- en linkerhemisfere verbind het ontbreek, en daar was ook geen serebellum nie. Hy is met verstandelike gestremdheid gediagnoseer, maar hy het ook 'n unieke geheue. Hy kon twee bladsye gelyk lees, elkeen met een oog, en alles presies onthou. Vir ewig en altyd. Gevolglik kon hy 12 000 boeke oorvertel. Draaiboekskrywer Barry Morrow was so beïndruk met sy vermoë dat hy die draaiboek vir Rain Man geskryf het. Hierdie unieke persoon se regte naam is Kim Peek.

In die huis waar ek grootgeword het, uit die kombuisvenster, kon ek 'n boom sien, waar voëls van verskillende groottes gewoonlik gebrul het. Hierdie boom het my gehelp om te leer onderskei tussen goudvink, mes, mossie en jay. Ek onthou die jay veral goed omdat hy pragtige blou vere op sy vlerke het. Daarbenewens word die jay dikwels genoem wanneer geheue bespreek word. Sy steek kos vir die winter op honderde plekke weg – in takke, onder boomwortels en in talle skeure en krake. Hierdie voël het nie 'n spesiale verstand nie, maar waarnemings het getoon dat hy die liggings van etlike honderde van sy mini-stamme onthou.

Toe ons op laerskool was, het ons gedink dat die slimstes in die klas diegene is wat die grootste aantal hoofletters ter wêreld onthou. Die waarheid is dat jy baie kan memoriseer, maar jy kan dit nooit memoriseer nie. Kim Peek kon binne’n uur’n dik boek lees en alles tot op die letter memoriseer, maar hy kon nie sy hemp toeknoop nie.

Kan jy met jou neus onthou?

Het jy al ooit opgelet hoe 'n sekere geluid of reuk wat jy hoor sekere herinneringe in jou veroorsaak? Die streek van die serebrale korteks wat met geheue geassosieer word en die olfaktoriese korteks is aangrensend aan mekaar. Hulle is beide funksioneel en anatomies verbind.

'n Bekende reuk spoor ons aan om 'n voorval in ons lewe te onthou. Hierdie verhouding word die Proust-verskynsel genoem.

Al die inligting wat die hippokampus binnegekom het, het eers ander areas van die serebrale korteks besoek – in die areas wat hierdie inligting met die beskikbare inligting assosieer en dit interpreteer. Die reuk is anders. Die reuk gaan direk na die hippokampus vanaf die kortikale reuksentrums, sonder om in 'n omwenteling deur die assosiatiewe sones van die korteks te dwaal.

Reukinligting kom nie eers die talamus binne nie, anders as sensoriese inligting wat van die res van die sintuie ontvang word. En dit is goed - want ons herken reukinligting die stadigste. Die rede is dat die prosesse (aksone) van die reukneurone nie 'n isolerende miëlienskede het nie. Wanneer 'n elektriese stroom deur kaal drade loop, kan die lae spoed deur die groot deursnee van die draad vergoed word, maar die deursnee van die aksone in die reukneurone is ongelukkig klein.

Sodra jy 'n bekende reuk ruik, word ou herinneringe weer wakker gemaak, en dit is nie net te wyte aan die noue neurale verbindings tussen die kortikale reuksentrums en die hippokampus nie. Hierdie sentrums is ook nou geassosieer met die amigdala, wat van groot belang is vir ons sintuie.

In byna alle gevalle, wanneer 'n reuk ons na 'n herinnering aanspoor, behels dit onvermydelik 'n soort gevoel. Herinneringe wat deur reuke geïnspireer is, lyk so kragtig, eg en belangrik omdat hulle emosioneel gelaai is.

Die reuksenuwees is die enigste kaal senuweevesels in ons sentrale senuweestelsel. Hulle is geleë in die slymvlies van die boonste neusgang. Die reuksenuwees tel baie reuke op wat ons dadelik herken, selfs dié wat vir ons moeilik is om in woorde te beskryf.

Byvoorbeeld, hoe sal jy die reuk van aarbeie beskryf aan iemand wat dit nog nooit ingeasem het nie? Kan jy dit so beskryf dat daardie persoon die reuk kan herken wanneer hulle die eerste keer aarbeie ruik? Ten minste een ding is seker: sodra dit in die geheue gestoor is, sal die reuk nie vergeet word nie. Reukgeheue is merkwaardig stabiel.

Vind mans hul pad makliker as vroue?

Geen. Navorsingsresultate op hierdie gebied verskil baie, so 'n diametraal teenoorgestelde antwoord op hierdie vraag kan met dieselfde sukses gegee word. Die enigste ding wat ons met vertroue kan sê, is dat vroue en mans verskillende oriëntasiestrategieë het.

Studie-ontwerpe verskil, daarom is dit natuurlik om in resultate te wissel. In oriëntasie-simulators en rekenaarspeletjies presteer mans volgens navorsing beter. Dit is te wyte aan die feit dat mans gemiddeld meer ervaring met rekenaarspeletjies as vroue het.

Dit blyk dat vroue, meer as mans, staatmaak op spesifieke landmerke, soos heuwels, kerktorings en ander prominente landskapkenmerke. Mans meer as vroue gebruik die aanwysings van die kardinale punte.

Daarom verduidelik mans en vroue die pad verskillend. Tipiese vrou se verduideliking: “Draai links by die supermark en gaan dan reguit vorentoe tot by die draai.” 'n Man se verduideliking sal meer dikwels oos, wes, noord en suid insluit. Aangesien vroue meer geneig is om landmerke te gebruik, toon baie studies dat dit makliker is vir vroue as vir mans om hul pad terug te vind van 'n onbekende plek.

Gevolgtrekkings van al sulke studies is gebaseer op gemiddelde data. Natuurlik is daar vroue met baie beter resultate as die gemiddelde man, maar ook vroue wie se resultate baie laer is as die gemiddelde vir vroue.

Ek self voldoen nie aan die gemiddelde data nie. Ek kan ongelukkig nie alles blameer op die feit dat ek “so gebore” is nie. Natuurlik het ons 'n soort vermoë by geboorte, maar, soos jy weet, is die menslike brein plastiek.

Terreinoriëntasie kan verbeter word deur opleiding. En as jy aanhou dink "Ek sal nie slaag nie", "Ek sal my misgis", "Ek alleen kan nie betyds kom nie," dan sal jy in die strik van 'n selfvervullende profesie trap.

Vroue is geneig om hul sin vir rigting minder te vertrou. Miskien omdat die mite oor die meerderwaardigheid van mans in hierdie verband so hardnekkig is? Selfvertroue is baie belangrik om resultate te behaal.

’n Studie wat in 2006 in die joernaal Science gepubliseer is, het bevind dat vroue wat vertel is dat mans meer wiskundevermoë het, swakker presteer op wiskundetoetse as vroue wat vertel is dat mans en vroue gelyke vermoëns het.

Hoe kan jy jou vermoë om te navigeer verbeter?

Taxibestuurders in Londen moet die stadskaart in gedagte hou en die kortste roete tussen twee punte bereken. As hulle skielik alles vergeet en die navigator begin gebruik, is dit onwaarskynlik dat wetenskaplikes 'n vergrote hippokampus in hulle sal vind.

Wanneer ons nie net die instruksies van die navigator volg nie, maar topografiese landmerke gebruik om die roete te bepaal, skep ons 'n kaart in ons kop, wat beteken dat ons brein aktief werk.

Wanneer jy op dieselfde manier as altyd van die werk af gaan, is jou brein passief, en as jy’n nuwe pad kies, word dit meer aktief. Neurale weë wat nie gebruik word nie, word verswak. As ons byvoorbeeld uitsluitlik reguit gaan vir 200 meter, en dan regs draai, omdat die GPS ons vra om dit te doen, dan versterk ons nie die neurale verbindings in die hippokampus nie.

Deur die navigator in 'n onbekende area te gebruik, sal ons by ons bestemming aankom sonder om enige landmerke langs die pad te onthou. Ons het na die slimfoonskerm gestaar en nie die ou kerk of die pragtige park opgemerk nie. So, om tyd te probeer bespaar, bly ons gedeeltelik buite die geografiese en kulturele konteks, wat nie sou gebeur het as ons 'n gewone papierkaart gebruik het of die kronkels gespanne het en onsself georiënteer het nie.

Japannese wetenskaplikes het drie groepe vakke gevra om 'n roete in dieselfde area van die stad uit te stippel. Die taak moes te voet afgehandel word. Die eerste groep het 'n selfoon met 'n navigator gebruik, die tweede - 'n gewone papierkaart, en die derde het net verbaal verduidelik waarheen om te gaan, maar is nie toegelaat om enige geïmproviseerde middele saam te neem nie.

Die resultate was niks besonders nie. Die groep wat die navigator gebruik het, was daarna die swakste om die roete te herkonstrueer en 'n kaart van die roete te teken. Effens verbasend dat hierdie groep die langste roete geneem het en meer stilgehou het. Die derde groep, wat nie kaarte, hetsy elektronies of papier, gebruik het nie, het die beste gevaar.

In baie gevalle kan 'n GPS-navigator jou tyd bespaar, maar onthou dat jy 'n ingeboude navigator het, wat nie so erg is nie.

As daar niemand naby is wat jou die pad kan vertel nie, is dit beter om 'n papier of elektroniese kaart te gebruik, eerder as 'n navigator - oefen om die terrein te navigeer.

Die skermgrootte van die GPS-navigator is te klein, en dit is nie altyd terselfdertyd sigbaar waar ons nou is en waar ons moet nie. Neurowetenskaplike Veronica Bobot voer aan dat gereelde gebruik van 'n GPS-navigator die brein passief maak, die vermoë om geestelike kaarte te skep atrofieer en die risiko verhoog om Alzheimer se demensie te ontwikkel.

Die voorbeeld van taxibestuurders bewys dat die hippokampus in grootte toeneem as gevolg van aktiewe gebruik. Bobot se navorsing dui daarop dat die gebruik van GPS eintlik die grootte van die hippokampus kan verminder. Alzheimer se siekte affekteer die neurone van die hippokampus in 'n vroeë stadium.’n Gesonde en opgeleide hippokampus sal waarskynlik siekte langer weerstaan en die aanvang van ernstige simptome vertraag.

Ons moet bly wees dat ons nie afhanklik is van die laaivlak van die selfoon nie en ons eie pad kan vind. Die GPS-stelsel in die brein stel ons in staat om die wêreld met 'n ingebore sin vir rigting te navigeer. Dit is nodig om 'n roete deur onbekende terrein uit te stip, en net om 'n yskas in die nag te vind. Sonder 'n sin vir rigting sou ons eindeloos in sirkels dwaal, nie in staat om te besluit watter pad om te neem nie.

Die res van die geheime van die breinwerk beskryf Kaia Nordengen breedvoerig in haar boek "The Omnipotent Brain". Daaruit sal jy leer hoekom dit belangrik is om te kan vergeet in watter deel van die brein die kompas versteek is, waar vals herinneringe vandaan kom, waar emosies gestoor word, of dit moontlik is om ons bui te beïnvloed en selfs hoekom ons eet met ons brein.