INHOUDSOPGAWE:
- Hou by jou besluite
- Glo in jou krag
- Neem beheer van jou lewe
- Jy sal verstaan dat net jy verantwoordelik is vir jou keuse
- Bou bewustelik jou lewe
- gevolgtrekkings
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Om oor 'n paar jaar die lewe van jou drome te leef, moet jy nou begin planne maak en in ooreenstemming daarmee optree.
Hou by jou besluite
Natuurlik verander die wêreld baie vinnig, en jy kan nie alles vooruit beplan nie. Maar kom ons onthou die woorde van die bekende skrywer en lewensafrigter Anthony Robbins.
Bly op hoogte van jou besluite, maar wees bereid om by die situasie aan te pas.
Anthony Robbins
Die meeste mense hou gewoonlik nie by die besluite wat hulle neem nie. Dit is tyd om dit te verander.
Vra jouself af, stel jy net daarin belang om jou doelwitte te bereik of om by die besluite te hou wat jy neem? As ons net belangstel, dan vind ons redes en verskonings om te verduidelik hoekom ons nie ons beloftes kan nakom nie. Maar as ons regtig by ons besluite hou, het ons geen verskonings nodig nie. Ons doen net wat ook al nodig is, ongeag die koste.
Glo in jou krag
Sielkundiges het gevind dat mense met selfvertroue en 'n innerlike lokus van beheer in baie opsigte beter as ander is.
Selfvertroue is die oortuiging dat jy jou doelwitte kan bereik (met ander woorde, selfvertroue).’n Interne lokus van beheer is die oortuiging dat dit nie eksterne omstandighede is nie, maar jy wat jou lewe bepaal.
Die meeste mense glo nie in hul eie sterkpunte nie en is van mening dat eksterne omstandighede hul lewens beheer. Sulke mense gewoonlik:
- Vermy probleme.
- Moenie verantwoordelikheid aanvaar nie.
- Voel hulpeloos.
- Hulle is meer geneig om aan depressie en angs te ly.
- Hulle word meer gereeld siek.
- Hulle kyk somber na die toekoms.
- Ontevrede met hul werk.
- Ongelukkig met die lewe in die algemeen.
En die lys gaan aan.
Neem beheer van jou lewe
Dit is baie maklik om te aanvaar dat ons nie verantwoordelik is vir wat in ons lewens gebeur nie. En dit is baie moeiliker om te erken dat elke keuse wat ons maak, elke besluit wat ons neem, ons toekoms bepaal.
Byvoorbeeld, jy lees tans hierdie artikel. Het jy nie op die skakel geklik nie? Was jy nie in beheer van jou optrede nie?
Sodra jy verstaan dat jy heeltemal verantwoordelik is vir elke area van jou lewe, dan besef jy dat dit vryheid is.
As iemand of iets anders as onsself immers vir ons toekoms verantwoordelik is, sit ons terug en verander in 'n produk van eksterne omstandighede.
Jim Rohn Amerikaanse spreker, sakeafrigter, skrywer van talle sielkundeboeke gewy aan persoonlike ontwikkeling en sukses.
Laat ander gewone lewens lei, nie jy nie. Laat ander oor kleinighede stry, nie jy nie. Laat ander oor klein dingetjies bekommerd wees, nie jy nie. Laat ander hul toekoms in iemand anders se hande toevertrou, nie jy nie.
Jy sal verstaan dat net jy verantwoordelik is vir jou keuse
Die vermoë om te kies word geassosieer met drie konsepte:
- Die reg om keuses te maak.
- Verantwoordelikheid vir jou keuse.
- Keurresultate.
As jy voel dat jy nie in staat is om keuses te maak nie, is jy verkeerd. Ons maak almal elke dag keuses.
Wanneer jy verantwoordelikheid neem vir jou keuses, sal jy besef dat elke besluit wat jy neem intensie en gevolge het. Elke besluit weerspieël ons sienings en oortuigings duideliker as enige woorde.
Daarom is dit baie belangrik hoe jy jou tyd toewys en saam met wie jy dit spandeer. Alles wat jy doen word belangrik wanneer jy verantwoordelikheid vir jou lewe neem.
Bou bewustelik jou lewe
Hiervoor benodig jy:
- Glo dat jy in beheer is van wat met jou gebeur.
- Glo in jou eie vermoë om jou lewe te verander.
- Glo dat net jy verantwoordelik is vir jou eie keuses.
- Hoop dat dit waarvan jy droom sal gebeur.
- Bly gemotiveerd selfs in moeilike situasies.
As die doel nie vir jou belangrik is nie, sal daar geen motivering wees nie. As jy nie glo dat jy het wat nodig is om hierdie doel te bereik nie, sal jy ook nie gemotiveerd wees nie. Hierdie teorie word die teorie van verwagtinge genoem. Volgens haar is wat gewoonlik gebeur wat ons verwag.
Daar is nog’n soortgelyke konsep – die Pygmalion-effek: wat ander mense van ons verwag, bepaal grootliks hoe suksesvol ons word.
Dit is eenvoudig genoeg: verwag iets wonderliks en dit sal heel waarskynlik gebeur. Omring jouself met mense wat goeie resultate van jou verwag, en jy sal aan daardie verwagtinge begin voldoen.
gevolgtrekkings
Kan alles in die lewe volgens ons plan verloop? Geen. Maar dit beteken nie dat ons nie in beheer van ons lewens is nie. Ons lot word bepaal deur ons besluite, nie eksterne omstandighede nie.
Jy kan die lewe beheer, waaghalsige drome hê en dit waar maak. Maar hiervoor moet jy vooruit beplan. Moenie na 2017 in isolasie kyk nie. Dit is immers 'n direkte voortsetting van 2016.
Aanbeveel:
Hoekom kom ons nie ons planne na nie en wat het oormatige optimisme daarmee te doen?
Daar is dinge wat ons regtig wil doen, maar ons bereik selde die doel. 'n Artikel vir diegene wat ten minste een keer beplan het om 'n nuwe lewe te begin, maar nie kon nie
Hoekom is ons gedoem om alleen te wees en hoekom moet dit ons nie bang maak nie
Eensaamheid moet ons nie bang maak of ongemak veroorsaak nie. Die gevoel van afstand van mekaar beteken glad nie dat iets in ons lewe verkeerd loop nie
Hoe om nie planne te ontwrig en spertye te haal nie
Soms is ons te optimisties oor ons vermoëns en onderskat ons die waarskynlikheid van onvoorsiene omstandighede. Lifehacker vertel hoe om planne te maak en waarna om in die eerste plek aandag te gee
Wat jy moet onthou wanneer planne in duie stort
Dit is moeilik om nie terug te staan wanneer planne in duie stort en dinge hopeloos lyk nie. Hier is vyf gedagtes om jou te help om wanhoop te vermy en dinge gedoen te kry
10 ongewone maniere om planne uitvoerbaar te maak
Hoe maak jy planne uitvoerbaar, laat dit vir jou werk? Hoe om die oorsake van alle soorte werkprobleme te hanteer? Ons praat hieroor en nie net vandag nie