2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Kanadese navorsers het bevestig dat die beste manier om iets te onthou is om dit hardop te lees.
Volgens Colin MacLeod, professor in sielkunde aan die Universiteit van Waterloo in Kanada, word dit beter in jou geheue geënkodeer wanneer jy inligting hardop sê.
Saam met sy span het hy 'n studie gedoen waarin proefpersone inligting op vier verskillende maniere moes memoriseer. Deelnemers het baie lukrake woorde vir hulself en hardop voorgelees, na opnames van hul eie stemme geluister, asook hoe die woorde deur iemand anders gelees word.
Die wat hardop gelees het, het die meeste woorde onthou. In die tweede plek was die mense wat na die opnames geluister het. Hulle is gevolg deur proefpersone wat na iemand anders luister. Die minste van alle woorde het in die geheue gebly van diegene wat vir hulself gelees het.
Vir die stil mense was dinge die ergste. Dit is 'n bietjie beter as jy iemand se stem hoor. Dit is baie beter as jy jou eie stem kan hoor, maar dit is die beste om die woorde self te spreek en ook jou eie stem te hoor en jou eie taal terselfdertyd te beweeg.
Colin MacLeod Professor in Sielkunde
In sy mees onlangse studie het Macleod gekyk na die behoud van inligting in langtermyngeheue. Sy vroeë navorsing het egter getoon dat om woorde hardop te praat ook korttermyngeheue kan verbeter. As jy byvoorbeeld bang is dat jy sal vergeet om die deur na die huis toe te maak of die oond af te skakel, sê duidelik: "Ek het die deur toegemaak" of "Ek het die stoof afgeskakel."
Tot dusver weet navorsers nie hoekom die gebruik van stem help om inligting te memoriseer nie. Nou gaan hulle die fisiologiese kenmerke van hierdie verskynsel bestudeer.
Aanbeveel:
Wetenskaplikes het bewys dat die brein deur sy lewe nuwe neurone kan laat groei
Die nuwe neurone sal teen depressie, PTSD en selfs Alzheimer's beskerm. Dit bly net om te leer hoe om die proses van hul vorming te begin
Hoe maklik is dit om die name van nuwe kennisse te onthou
Vyf wenke oor hoe om die naam van 'n nuwe gespreksgenoot maklik te onthou. Assosiasies en verbeelding sal jou help in hierdie taak
7 gesondheidsvoordele van knoffel wat deur wetenskaplikes bewys is
Die voordele van knoffel is nie beperk tot beskerming teen die SAID nie. Daar is getoon dat hierdie groente bloeddruk, bloedsuiker verlaag en die risiko van prostaatkanker verminder
Die beste metode om nuwe inligting te onthou
Ons praat oor die metode van gespasieerde herhaling - die beste manier om inligting te memoriseer, wat die eienaardighede van die funksionering van ons brein in ag neem
Hoe om met 'n helse wagwoord vorendag te kom wat maklik is om te onthou
In hierdie artikel sal jy oor vyf maniere leer om 'n sterk wagwoord te skep. Maar dit sal moeilik wees vir ander, maar nie vir jou nie. Slegs met die eerste oogopslag bevat onbreekbare wagwoorde nie 'n logiese struktuur nie en lyk dit soos brabbeltaal.