INHOUDSOPGAWE:
- 1. Lees nie-werkverwante boeke
- 2. Verlaat jou gemaksone
- 3. Sportaktiwiteite
- 4. Om ander te help
- 5. Voortdurende stryd
- 6. Gereelde staptogte
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Neem voorbeelde van Elon Musk, Oprah Winfrey en Mark Zuckerberg.
1. Lees nie-werkverwante boeke
Daar is baie voordele verbonde aan lees. Dit laat jou toe om vanuit 'n ander perspektief na die wêreld om jou te kyk. Boeke ontwikkel ook die vermoë om jouself in die plek van 'n ander persoon te plaas, en dit is baie nodig vir 'n ware leier. En dit is net nuttig om nuwe kennis te kry wat verder gaan as jou bevoegdheid.
Dus, die entrepreneur en ingenieur Elon Musk sluit noodwendig wetenskapfiksie en biografiese werke in die leeslys in. In 'n onderhoud met die tydskrif Rolling Stone het hy gesê: "Ek is deur boeke grootgemaak. Eerstens, boeke, en dan ouers."
2. Verlaat jou gemaksone
Neem die vrymoedigheid om te doen wat vir jou onmoontlik lyk. Dit is 'n teken van jou ontwikkeling. Andersins is dit onwaarskynlik dat jy veel sal bereik.
As jy openbare redevoering haat, wees die eerste om by jou volgende vergadering te praat. Al is jy so senuweeagtig dat sweetvlekke op jou hemp vlek, maak dit nie saak nie. Doen dit net en jy sal beter voel.
Vrees en groei kan nie saam bestaan nie. Jy sal van een van hulle ontslae moet raak.
Facebook-stigter Mark Zuckerberg het baie jare lank Mandaryns Chinees geleer. Hy het nie moed opgegee nie, en nou is hy goed om daaroor te kommunikeer.
3. Sportaktiwiteite
Tom Corley, skrywer van Rich People's Habits, het vyf jaar spandeer om die skedule en rituele van suksesvolle individue na te vors. En hy het hulle gemeen gevind - oefening. Baie van diegene wat 'n fortuin gemaak het, sluit sport op hul daaglikse skedules in. Byvoorbeeld, Oprah Winfrey, Sheryl Sandberg en Richard Branson.
Volgens Corley het diegene wat die gewoonte om te draf, stap of ander aërobiese oefening ontwikkel 'n aantal voordele: hulle het hoër IK, wilskrag, selfvertroue en 20% meer fisiese energie.
Plus, studies het getoon dat selfs 'n klein hoeveelheid daaglikse oefening jou lewe aansienlik kan verleng.
4. Om ander te help
Die bewering dat jy alleen suksesvol kan wees, is net 'n mite. Suksesvolle mense verstaan hoe belangrik hulp is. Veral vir diegene wat dit nodig het.
In 2010 het die Microsoft-skepper Bill Gates, sy vrou Melinda en groot belegger Warren Buffett die Eed van Gee-filantropie-veldtog van stapel gestuur. Deur daaraan deel te neem, neem ryk individue en gesinne die morele verpligting op om ten minste die helfte van hul fortuin aan liefdadigheid te skenk. Hulle is byvoorbeeld betrokke by armoedeverligting en gesondheidsontwikkeling.
As jy te besig is om bloot iemand te help of terug te betaal vir 'n diens wat jy gelewer het, dan het jy ook nie tyd om suksesvol te wees nie.
Jy hoef nie groot bedrae te spandeer nie. Jy kan iets eenvoudig doen: help besige kollegas of nooi’n bejaarde om sy sakke met kruideniersware te bring.
5. Voortdurende stryd
Basketbalspeler Michael Jordan het eenkeer gesê: Ek speel om te wen, hetsy in die oefening of tydens 'n regstreekse wedstryd. En ek sal nie toelaat dat enigiets my en my begeerte om te wen keer nie.” Hy het 'n lang pad gestap: hy is een keer uit die skoolbasketbalspan geskors, maar dit het hom nie gekeer om 'n professionele basketbalspeler en die hoogsbetaalde atleet in die geskiedenis te word nie.
Leer om te vergewe en los griewe: dit kan jou baie vertraag. Maar om deur jou teenstanders, mededingers en kritici (of selfs haters) erken te word, kan 'n kragtige motivering wees. Dit sal jou dwing om alles te doen wat nodig is om suksesvol te wees. En bewys dat al hierdie mense verkeerd was.
6. Gereelde staptogte
’n Studie deur die American Psychological Association het bevind dat buitelugoefening kreatiwiteit verhoog en probleemoplossingsvaardighede verbeter het.
As dit belangrik is in jou werk om nuwe idees te kan genereer, is dit nuttig om uit die kantoor te kan kom. Doen dit meer gereeld.
Korporatiewe bestuurders hou daarvan om hul besigheidsvergaderings te voet te hou. So ook Mark Zuckerberg, Virgin Group-stigter Richard Branson, LinkedIn-direkteur Jeff Weiner en Google se uitvoerende hoof, Sundar Pichai.
"Ek dink dit is 'n vinnige manier om te begin, 'n besluit te neem en 'n ooreenkoms te sluit," skryf Branson op sy blog. "Plus, dit laat jou toe om 'n bietjie te strek en energiek en versamel vir die res van die dag te wees."
Hou dus op om by jou slimfoon te sit – gaan buite, stap en dink net.
Aanbeveel:
Wat om elke dag te doen om gelukkiger te wees
Hierdie vier stappe sal jou help om by 'n positiewe bui in te skakel en na alles vanuit 'n ander hoek te kyk. Soms is die eenvoudigste aksies wat jy nodig het om gelukkig te wees
10 toepassings wat jy kan gebruik om elke dag nuwe dinge te leer
In hierdie pos het ons die interessantste toepassings vir leer versamel en gesels oor hoekom hulle goed is. Daar is weergawes vir iOS en Android
9 eenvoudige dinge wat sterk persoonlikhede elke dag doen
Sterk persoonlikhede trek aandag en verheug diegene rondom hulle. En dit is heel moontlik om by hulle aan te sluit. Genoeg om aan jouself te werk
Wat gebeur met die liggaam as jy elke dag die "fiets" oefening doen
"Fiets" sal help om die abs en postuur te versterk, maak die figuur meer getinte. Life hacker ondersoek die tegniek van die oefening en die belangrikste foute
10 dinge met AliExpress wat jy elke dag sal gebruik
Sneakers, 'n T-hemp, 'n verskeidenheid organiseerders en RFID-beskermde beursies - het nuttige produkte versamel wat praktiese kombineer met 'n bekostigbare koste