INHOUDSOPGAWE:
- 1. Onder die kussings van die tone
- 2. Aan die binnekant van die binnesool
- 3. Aan die buitekant van die binnesool
- 4. Voor in die stewel, agter die tone
- 5. Die bult langs die duim
- 6. Daar is afdrukke onder die tone
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Wanneer jy nuwe skoene koop, kyk mooi na die oues: verslete skoene of skoene sal jou vertel watter soort voetprobleme jy het en hoe om 'n oplossing te vind.
Die American Society of Podiatrists adviseer hoe om jou skoene te "lees". kyk watter kant en hoe verslete die ou skoene. Dit sal jou vertel watter foute jy maak wanneer jy skoene koop.
1. Onder die kussings van die tone
Dit beteken jy het 'n stywe Achillespees. Dit moet gerek word en ook om skoene met lae hakke te kies, nie net plat sole nie.
2. Aan die binnekant van die binnesool
Jy draai jou been. Wreefstutte of ortopediese binnesole sal help.
3. Aan die buitekant van die binnesool
Jy is klompvoet, jy benodig ortopediese skoene of ten minste spesiale binnesole.
4. Voor in die stewel, agter die tone
Jou hakke is te hoog, kies 'n laer een.
5. Die bult langs die duim
As so 'n verskynsel op een paar skoene voorkom, dan is hierdie paar te styf. As jy bulte oor jou skoene sien, het jy heel waarskynlik 'n eelt op jou toon.
6. Daar is afdrukke onder die tone
Óf hierdie paar skoene is te klein vir jou, óf jy het 'n hameragtige kromming van jou tone. Soek breër skoene en sien 'n voetheelkundige.
Aanbeveel:
10 vechtkunsten-wanopvattings wat die hoofstroom-bioskoop ons vertel het
Hand-tot-hand-gevegte is anders as wat ons in die flieks gewys word
8 stylvolle skoene wat altyd in die neiging sal wees
’n Seleksie stylvolle skoene wat nooit uit die mode sal raak nie. Ons sal jou leer hoe om oxfords van derbies te onderskei en jou wys wat om met Chukka en ander modelle te rym
Sosiale gruwel van die XXI eeu: waaroor films vertel en hoekom hulle gekyk moet word
Teen die tyd van die vrystelling van "Ons" deur Jordan Peel, verstaan Lifehacker moderne komplotte van die gruwelgenre, wat nie net skrikwekkend is nie, maar jou ook laat dink
"Die soldaat se vrou het vertel ": waar kom die gerugte en vervalsings oor die pandemie vandaan en hoekom mense dit versprei
Vervalsings oor die koronavirus dwaal massaal op sosiale netwerke. En wetenskaplikes het uitgepluis hoekom: dit is net dat ons nie baie ver gegaan het van sjimpansees in ons sosiale verhoudings nie
15 nuttige produkte vir die versorging van klere en skoene in die lente
Om jou klere en skoene goed te versorg, sal die lewe van jou klere verleng. Lifehacker het goedere ingesamel wat jou assistente in hierdie saak sal word