Wat is wit geraas vir pasgeborenes en waar om dit te kry

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Hierdie klanke streel babas binne 5 minute. Maar daar is ook newe-effekte.

Wat is wit geraas

Wit geraas is 'n eenvormige agtergrondklank wat die frekwensies van die hele klankreeks bevat, van 20 tot 20 000 Hz. Hierdie verskynsel is na analogie van wit genoem, wat alle bestaande kleure verenig (natuurlik praat ons van elektromagnetiese golwe van alle frekwensies van die sigbare spektrum, maar jy kan nie ingaan op besonderhede wat in hierdie geval onbeduidend is nie).

Die skoonheid van wit geraas is die gebrek aan inligting.

Aangesien daar nie 'n bietjie belangrike inligting in hierdie eenvormige gebrom is nie, hou ons brein baie vinnig op om dit raak te sien. Dit is hoe ons nie op die geluid van die wasmasjien reageer nie. Of die gewone geluide van die pad buite die venster. Of die geritsel van loof.

Hoe wit geraas werk

Dit verdrink wat is wit geraas / HowStuffWorks vreemde klanke. Om dit te visualiseer, stel jou voor twee mense wat naby praat. Alhoewel daar so baie van hulle is, kan jy elke stem duidelik hoor. Maar toe betree 'n derde die gesprek. Jy kan steeds toonsoorte onderskei, maar jy is reeds verward oor wie presies die woorde uitspreek.

As 'n duisend mense praat, is die brein nie in staat om enige spesifieke stem te onderskei nie - duidelik of doof, hard of stil, hard of sag. Almal van hulle sal saamsmelt in een ononderskeibare en oninsiggewende wit geraas.

Ons brein hou baie van hierdie toestand, dit lyk vir hom veilig. Daarom is baie mense so lief vir byvoorbeeld die geluid van reën.

Hoe wit geraas pasgeborenes help

Wit geraas word gebruik om babas te help om aan die slaap te raak. En hy help regtig. In 'n klein studie, J. A. Spencer, D. J. Moran, A. Lee, D. Talbert. Wit geraas en slaapinduksie / Archives of Disease in Childhood met die deelname van 40 babas, het wetenskaplikes die babas in twee groepe verdeel. Wit geraas is eerste aangeskakel. Hulle het probeer om die tweede een te laat slaap met tradisionele metodes – deur aan die hande te swaai of dit in die krip te los.

16 babas in die eerste groep het 5 minute nadat hulle die wit geraas aangeskakel het aan die slaap geraak. In die tweede groep het net vyf in dieselfde tyd aan die slaap geraak.

Daar word vermoed dat hierdie hipnotiese effek twee oorsake het.

1. Wit geraas masker vreemde klanke

Dit is belangrik vir sensitiewe babas of diegene wat in gesinne met twee of meer kinders woon. Dit is dikwels moeilik vir sulke babas om aan die slaap te raak as gevolg van geluide, al is dit stil, maar steeds uitstaan teen die algemene agtergrond: 'n toevallige toeklap van 'n deur, 'n sein van 'n verbygaande motor, stemme van broers of susters.

Wit geraas verdrink, maak hierdie vreemde klanke ononderskeibaar vir die brein. Dit beteken dat die kind aan die slaap raak en rustiger slaap.

2. Wit geraas is strelend

Die eentonige dowwe gebrom herinner die baba aan die geluide wat hy in die baarmoeder gehoor het. Soos enigiets anders wat na daardie gelukkige tyd klink (bv. wiegende, dowwe ligte), sal wit geraas jou baba in die eerste maande van die lewe streel.

Vir wie is wit geraas geskik?

Kom ons sê dadelik: nie vir almal nie. Die meeste kinders (sowel as volwassenes) hou van 'n oninsiggewende dowwe gebrom. Maar daar is diegene wat nie van hom hou nie.

As 'n baba maklik in 'n stootwaentjie in 'n raserige straat aan die slaap raak of met die geluid van 'n werkende TV, waaier, wasmasjien, gooi water, is wit geraas as 'n "slaappil" ook vir hom geskik. Maar om uit te vind presies hoe jou baba op multi-frekwensie klanke sal reageer, kan net eksperimenteel gedoen word.

Wanneer wit geraas skadelik kan wees

Dit lyk aangenaam en veilig, maar wetenskaplikes is steeds versigtig en waarsku teen moontlike newe-effekte.

1. Gehoorgestremdheid

In 2014 het die American Academy of Pediatrics 14 gewilde wit geraas-toestelle getoets. Dit het geblyk dat hulle almal S. C. Hugh, N. E. Wolter, E. J. Propst et al. Baba slaapmasjiene en gevaarlike klankdrukvlakke / Pediatrie Die aanbevole geraasvlak vir babas is 50 desibel. Aangesien kragopwekkers dikwels die hele nag loop (en omgee-ouers dit ook aanskakel om alle moontlike vreemde geluide te verdrink), kan dit tot gehoorgestremdheid by die kind lei.

2. Vertraagde spraakontwikkeling

Dieselfde studie hierbo genoem waarsku oor hierdie risiko. As die baba se gehoor gestremd is, sal hy nie die woorde van volwassenes so duidelik as in die norm waarneem nie. En dit sal sy spraakontwikkeling beïnvloed.

Om die risiko's te verminder, beveel pediaters aan om sulke toestelle op 'n afstand van minstens 2 m van die bed af te installeer en die volume op 'n lae of medium vlak te hou.

3. Verslawing

Kinders wat goed op wit geraas reageer, slaap eintlik beter. Maar hulle raak gewoond aan hierdie soort goeie ondersteuning. As die baba om een of ander rede gedwing word om aan die slaap te raak sonder 'n wit geraasgenerator, is daar 'n groot waarskynlikheid van slaapprobleme.

Waar om wit geraas vir pasgeborenes te kry

1. Skep jouself

Skakel die waaier, lugversorger, lugbevochtiger aan vir die duur van die beoogde slaap: hierdie toestelle produseer klanke wat baie soortgelyk is aan wit geraas.

2. Koop 'n opgestopte dier met 'n ingeboude wit geraasgenerator

Hierdie speelgoed reproduseer klanke wat ideaal is vir babaslaap. Hulle lyk soos 'n ma se hartklop, die geluid van reën, waterval, wind. As 'n reël kan jy uit 'n dosyn wit geraas-opsies kies en onder hulle presies die een vind waarop die kind die beste sal reageer.

Soortgelyke toestelle is ook beskikbaar in die vorm van kinders se nagligte of selfstandige toestelle.

3. Draai wit geraas aanlyn

Daar is genoeg hulpbronne op die web wat aanbied om wit geraas aanlyn af te laai of te luister. Boonop is dit in verskillende weergawes beskikbaar: jy kan wit geraas kies met die geluide van reëndruppels of die gesis van die TV.

4. Laai die mobiele toepassing af - witgeraasgenerator

Daar is baie van hulle, kies volgens jou smaak.