RESENSIE: Die moeilikste uithourenne

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:45

Hierdie boek sal ongetwyfeld jou begrip van menslike vermoëns en jou eie vermoëns revolusioneer. Die luukse fotoboek bevat 50 van die moeilikste wedrenne waaraan mense deelneem. As jy dink dat 'n marathon of 'n volle IRONMAN die limiet van menslike vermoëns is, dan moet jy beslis 'n blik op "Hardest Endurance Race" kyk!:)

Hier is 'n paar voorbeelde van begin wat in die boek beskryf word en wat 'n skokkende indruk op my gemaak het:

Norseman is 'n driekamp van 226 km wat in ysige water begin, en dan voortgaan met 'n wind- en koue fietsrit. Dan 'n marathon opdraand tot 'n hoogte van 1883 m op klippe en 'n moeilike pad.
Trans Europe Footrace - 4132 km wat deur Europa loop - van Gibraltar tot Skandinawië.
Ö tot Ö - hardloop en swem vir 'n afstand van 64 km, waar deelnemers 38 keer die water in- en uitgaan. Baie koue water + 10 … + 16 ° С.
Marathon des Sables is 'n ses dae lange ultramarathon oor die Sahara oor 'n afstand van 240 km. Al die dae hardloop die deelnemers letterlik op die sand, teen hitte, koue, sandstorms en ander geskenke van die woestyn.
Die Groot Muur Marathon is net 'n 42 km marathon, maar langs die Groot Muur van China - 5165 trappe op en af.
Yak Attack - 'n 400 km-fietsren langs die Himalaja-bergpas met 'n hoogtetoename van 12 000 m.
Die Ultraman Wêreldkampioenskap is 'n gevorderde weergawe van die IRONMAN met 'n totale lengte van 514 km. In Hawaii swem jy op die eerste dag 10 km en ry vir 145 km fiets, op die tweede dag - 'n fietsrit vir 276 km met 'n klim van 2611 m, op die derde dag - 'n draf vir 84 km!
Self Transcedence 3100 Mile Race is die vreemdste kompetisie ooit. Mense hardloop 4989 km vir 52 dae in twee Queens-buurte in New York in 'n sirkel van 883 m lank. Hoekom verstaan hulle dit nie, maar dis baie cool om daaroor te lees:)

Verhale oor al die begin word vergesel van atsomfer-fotostories van diegene wat daaraan deelgeneem het - voorbereiding, sensasies, waarnemings (hier is 'n voorbeeld).

In die Russiese uitgawe van "Mann, Ivanov en Ferber" is daar baie verhale van ons landgenote.

Aanbeveel:

20 redes om nie moed op te gee op pad na jou doelwit nie, selfs in die moeilikste oomblikke

Daar is net een rede hoekom mense nie suksesvol is nie. Hulle gee vroeg op. Hoe om die krag te vind om nie tou op te gooi en nie op te gee nie? Ons artikel sal help

Die Simpsons en hul wiskundige geheime is die snaaksste boek oor die moeilikste wiskunde

Die Simpsons is die gewildste animasiereeks in die geskiedenis. Grootliks te danke aan die feit dat grappies vir hom met wiskundiges vorendag kom - mense met die coolste sin vir humor

Leo Babauta: Die moeilikste take is die belangrikste

Die bekende blogger, Leo Babauta, besin oor die “barbell-metode” – hoe die vasberadenheid om moeilike take uit te voer, ons lewens ten goede kan verander. Ek het al baie soorte oefensessies probeer, maar in terme van die kombinasie van resultate wat vir die tyd spandeer word, het ek niks beter gevind as barbell-oefeninge nie.