2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:45
Almal ken seker baie maniere om die tyd weg te neem in oomblikke wanneer jy net moet wag, of dit nou 'n lang tou, 'n obseen vervelige werksvergadering of iets anders is. Na gelang van die situasie kan jy rondkyk, ywerig konsentrasie uitbeeld, onbaatsugtig in jou foon delf … Of teken. Al weet jy nie hoe nie. Hierdie artikel sal praat oor krabbel, 'n ontspanningstegniek wat jou sal help om jouself beter te leer ken.
Iewers in die ry, by 'n vergadering, wag of luister na iemand met 'n pen byderhand? Jy sal heel waarskynlik begin skilder. Beelde kan verskillende vorms hê: patrone, tekeninge of krabbels - wat ons ook al produseer terwyl die fokus van ons aandag elders is. Dit is ongelooflik hoe kreatief ons kan wees sonder om eers te probeer!
Daar is ander mense wat squiggles op papier in 'n hele artistieke rigting verander het. Die naam is doodling, afgelei van die woord doodle, wat vertaal word as "krabbel". Daar is 'n ongelooflike aantal aanhangers van hierdie genre in die wêreld wat hele kunswerke van gewone kronkels maak. Jy kan skielik 'n stel sirkels in 'n skilpad verander, leestekens in 'n boom of blomme, en uit lyne die naam van 'n geliefde versamel.
Maar ongelooflike tekeninge is nie al waarmee krabbels jou kan verras nie.
Alexander Pushkin, Rabindranath Tagore, John Keats, Samuel Beckett, Sylvia Plath, Thomas Jefferson, Ronald Reagan en Bill Clinton – hulle word verenig deur 'n liefde vir kronkels in die veld.
"Doodling beteken om 'spontane aantekeninge te maak om jou te help dink'," sê Sunni Brown, skrywer van Doodling for Creative People.
Sy skryf die doodling:
- verhoog konsentrasie;
- verbeter geheue;
- help met navorsingswerk;
- help om beide werk- en persoonlike probleme op te los;
- laat jou buite die boks dink;
- verhoog kreatiwiteit;
- help om die groter prentjie van die probleem te sien.
Vergaderings en telefoonoproepe kan baie uitputtend wees, en sommige mense haat dit om net rond te sit terwyl hulle dit doen. Krabbel help om verveling en frustrasie te verlig, en die begeerte om te krabbel groei namate stresvlakke styg. Dudling is ons verligtingsklep wat druk op 'n speelse en kreatiewe manier laat verdwyn.
Wanneer jy autopilot-modus betree, is net die helfte van jou brein besig met wat jy doen. Op hierdie tydstip kan jy dink aan iets wat reeds in die agterplaas van jou gedagtes was.
Deur prentjies van 'n dwalende gedagtes te teken, beplan jy 'n nuwe onderneming, bekommerd oor geld, droom jy van liefde of 'n vakansie. Op 'n onbewustelike vlak is dit 'n oënskynlik doellose tydverdryf, maar in werklikheid help dit mense om hul probleme uit te sorteer.
Doodles kan baie vertel as jy weet waarna om te kyk. Die tema sal jou 'n paar wenke gee, maar die manier waarop die tekening uitgevoer word, sal jou selfs meer vertel. Byvoorbeeld, as ses mense 'n roos teken, sal elke roos van die ander verskil in grootte, vorm, kleur, posisie, ensovoorts. Die spesifieke kenmerke van die tekening weerspieël die eienskappe wat verband hou met die persoonlikheid van die laaitie. Tekeninge is fragmente van 'n kaart wat wys hoe jou verstand werk.
Die wonderlikste ding van krabbel is dat almal kronkels kan teken. Jy kan jou verbeelding sonder perke uitdruk. Daar is immers geen reëls in doodling nie, dit is oor die algemeen 'n redelik eenvoudige kunsvorm. Doodling is vir almal beskikbaar, en die moontlikhede daarvan is eindeloos!
Aanbeveel:
31 vrae om jou vriende te vra om hulle beter te leer ken
Daar is baie variante van vraelyste in die wêreld, maar die gewildste van almal was die vraelys van Marcel Proust, Franse skrywer, skrywer van die sewe-volume roman "Op soek na verlore tyd"
Hoe om Engels te leer deur te teken
N Nuwe interessante draad het op Twitter verskyn. Daarin praat die bekende illustreerder Chilik oor 'n metode wat hom gehelp het om nuwe woorde in Engels te leer
Dansbewegingsterapie: hoe om jouself te ken en te verander deur beweging
Jy hoef nie te leer dans nie. Vind uit hoe outentieke beweging help om persoonlikheid te openbaar, sielkundige blokkasies en spierklemme los te maak
TOETS: Bepaal die persoonlikheidstipe deur te teken
Dit is maklik om jou persoonlikheidstipe te identifiseer. Al wat jy nodig het is om oë op die blad te teken, gaan na die pos, vind 'n soortgelyke een in die prentjie en sien die beskrywing
Hoe om jou wêreld te verander deur te teken
Onthou jy hoe lekker dit was om as kind te teken? Toe het niemand omgegee of dit na die werklikheid lyk of nie, dit het soos 'n regte kunswerk gelyk, en natuurlik of dit verkoop kan word. Vandag het ons geleer om "ernstig" te lewe, en persoonlike kreatiwiteit word selde as plesier ervaar.