Hoe pensioenarisse in Rusland en Italië woon

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

“Hoekom is dit ordentlik om op 70 in Italië te dans, maar nie in Rusland op 60 nie? Omdat die ouderdom al gekom het? In Rusland kom dit regtig baie vroeg. Onmiddellik na 30 ". Die skrywer van die projek "" Elena Cecchini, wat al lank in die buiteland woon, het vertel hoe die persepsie van ouderdom in Rusland en Italië verskil.

Houding tot ouderdom

Kom ons erken eerlik aan onsself dat ons bang is om oud te word. Met afgryse kry ons plooie in die ooghoeke, paniekbevange trek ons die eerste grys hare uit. Ons koop duur room en botox. Ons put onsself uit met diëte en die gimnasium sodat die liggaam skraal en fiks bly.

Ons wil nie oud word nie, want ons is bang om lelik en swak te word, om pille te drink in plaas van koffie en wyn, om plat skoene en rokke te dra wat vreesaanjaend is. En oor seks in die algemeen sal ons niks sê nie.

By die woord "ouwording", verskyn prente van oumas met doekdoeke wat by die deur sit en bene van bure was, en oupas met gebuigde rug wat op 'n stok leun terwyl hulle loop, voor ons oë. Wie in gesonde verstand en geheue sal nie sidder nie?

Maar sy, hierdie oudag, kan heeltemal anders wees. Terwyl ek in twee lande woon, sien ek met belangstelling die verskil in houdings teenoor ouderdom en onvermydelike veroudering onder Russe en Italianers.

Wat wag op 'n Russiese persoon wanneer hy aftree-ouderdom bereik? Net gister verander 'n werkende vrou in 'n oogwink in 'n ouma, wat kleinkinders kry as sy gelukkig is en hulle beskikbaar is. En die aandtyd word gewy aan die oplos van blokkiesraaisels met die begeleiding van Baskov se liedjies en die uitleef van iemand anders se lewe en passies in eindelose TV-reekse.

Dis goed as daar aktiewe vriende is wat jou Sondag na die vars lug sal uitneem om te gaan ski of badhuis toe te gaan. Hulle sal jou vinnig op jou plek plaas as jy, nadat jy besluit het om jouself op te beur, 'n nuwe ding koop, volgens hul mening, wat nie by 'n nuwe status pas nie:

- Wat is jy? Op ons ouderdom word dit nie gedra nie!

- Ja? En ek het nog altyd gedra.

“Vergeet dit, jy is nou afgetree.

Vir mans - pasgemaakte pensioenarisse, in die teenwoordigheid van 'n somerhuis, word lente-herfs-vermaak in die beddens voorsien met 'n skoffel in die een hand en 'n graaf in die ander. Dit is in werklikheid al die "vernissages".

Hierdie blink vooruitsigte dwing verdubbelde pogings af om te probeer om in die pos te bly so lank as wat werkgewers dit toelaat. Vir sommige vervang werk gewoonlik die persoonlike lewe, en die verlies daarvan word gelykgestel aan 'n universele katastrofe.

Maar om op 'n welverdiende rus te gaan, is 'n wonderlike tyd wanneer jy uiteindelik iets kan doen wat jou hande nog nooit tevore bereik het nie. Hardloop in die oggend, neem vokale of kitaarlesse, leer dans. Onthou jou jeugdrome! Dit is tyd om hulle uiteindelik te implementeer.

En baie, gelukkig, doen net dit. Hulle begin om te sorg vir hul gesondheid en behoorlike voeding, reis waar moontlik, wy hul tyd aan dit waarin hul siel lê. Maar as 'n reël word dit gedoen deur diegene wat oor die wêreld gereis het en 'n ander manier van lewe gesien het.

Die res gee hulself op en sê: “Dis dit, die lewe is verby. Nou sal ons net oorleef.” Dit is vreemd en aanstootlik om te hoor, want in Rusland, in vergelyking met Italië, tree mense vroeër af, op 'n jonger ouderdom, wanneer hulle meer krag het. Jy kan steeds baie dinge doen wat nie voorheen moontlik was nie weens 'n gebrek aan tyd en energie.

Byvoorbeeld, in Italië hou afgetredenes (en nie net nie) daarvan om te dans. Iemand verkies ballroom, en iemand Latyns-Amerikaanse dans. Hou jy van dans in die styl van die 80's? Gaan asseblief na die disco en dans saam met die jongmense. Niemand sal 'n woord vir jou sê nie en sal nie skeef kyk nie. Weet jy hoekom? Omdat 'n persoon gekom het met begeerte, dans met plesier en energie gee aan diegene rondom hom.

Doen nou 'n eksperiment. Probeer jou ma of haar vriend vra of sy wil gaan dans. Ek veronderstel die antwoord sal so wees, want ek het dit self verskeie kere nagegaan: “Ja, ek was so lief vir dans toe ek jonk was. Waarheen gaan ek nou in my ouderdom? Dit is nie gepas nie!.

Wie het dit bepaal? Hoekom is dit ordentlik om op 70 in Italië te dans, maar nie meer in Rusland op 60 nie? Omdat die ouderdom al gekom het? In Rusland kom dit regtig baie vroeg. Onmiddellik na 30.

Glo my nie? Weet jy wat skryf hulle op die kaarte van vroue wat geboorte gee na 30 jaar? Oud-gebore!

In Italië is daar al hoe meer vroue ouer as 40 wat beplan om geboorte te skenk aan hul eersteling. Hoekom nie kraam nie, as gesondheid dit toelaat. En die vlak van mediese verloskunde is baie hoog. Dit sou nie eers by die Italiaanse vrou opkom dat sy nie tyd sou hê om 'n kind groot te maak nie, sy sou dit vat en sterf. Sy weet dat alles op die regte tyd sal kom, hoekom enige planne maak.

Ek het onlangs in Rusland 'n gesprek tussen twee vriende gehoor:

- Weet jy, ek mag met hom trou!

- Sy het mal geword! Dink aan die huwelik op vyftig! Ouderdom is op die neus, en jy gaan soontoe, trou!

Hier is hulle, die verbodsbepalings en stereotipes wat die staat, ma's, oumas, vriende en die media geleidelik in ons plaas. En ons besef nie altyd hoeveel hulle ons van vreugde ontneem en hand en voet brei nie.

En in Italië word diegene wat die drempel van 80 jaar oorgesteek het, oud genoem. Al die res is volwassenes. Miskien is dit tyd dat ons definisies verander, en terselfdertyd stereotipes laat vaar.

Hoe Italianers leef en verouder

Dit is interessant om die verskil in houding teenoor ouderdom waar te neem. Onder die Italianers is dit diametraal in teenstelling met die Russiese siening van hierdie onderwerp.

Dit is nie skrikwekkend om in Italië oud te word nie. Jy het voor jou oë 'n ander manier van lewe vir volwassenes. Terwyl almal so lank as moontlik jonk en gesond wil bly, is Italianers nie bang om oud te word nie. Hulle aanvaar hul ouderdom, maar gee nie oor aan die genade daarvan nie. Hulle dink net nie aan hom nie. Hulle werk en onthou dat jy nie al die geld kan verdien nie, en hoe ver dit is om af te tree. Hoekom iets uitstel vir later? Hulle doen dus waarvoor hulle lief is, ten spyte van hul ouderdom.

Sê vir die Italianer: "Jy is nie meer 'n seuntjie nie!" - beteken om hom aanstoot te gee. In reaksie sal jy sekerlik hoor: "Ja, ek is nog nie 18 in my siel nie!" En hyself glo nogal opreg hierin en leef asof hy werklik 18 is, as gesondheid dit natuurlik toelaat.

Hy sal saam met vriende motorfiets ry, ondanks sy grys hare en maag. Speel sokker met jou kinders en kleinkinders en maak 'n nuwe generasie mal aanhangers groot. Sonbad op die strand sonder om bang te wees vir die son en drink net een koppie koffie minder per dag as voorheen. "Ai, die dokter het aangeraai." Hoe kan jy jouself immers gewillig ontneem van die plesier van 'n koppie espresso?

In Italië word dit om een of ander rede as skadelik beskou om tee te drink. Enige. Hulle drink dus koffie en leef baie langer as Russiese mans.

Miskien lê hul belangrikste geheim hierin: om hier en nou te lewe, elke dag te geniet en uit die eenvoudigste dinge. Van heerlike kos en 'n glas goeie wyn, van 'n koppie Americano met 'n sigaret, van die aanskoue van 'n pragtige vrou wat verbyry. Uit 'n gesprek met 'n toevallige gespreksgenoot. Vanaf Sondag weeklikse etes wanneer die hele gesin aan tafel is.

Hulle weet hoe om vriende te wees en geniet dit om met vriende te kommunikeer. Dit is veral aangrypend om die ontmoetings van volwasse mans waar te neem wat saam met 'n suiwer manlike groot maatskappy pizza in 'n restaurant gaan eet. En aandete is net 'n verskoning vir almal om bymekaar te kom om te gesels, te lag, probleme te deel en sportnuus te bespreek.

Hulle weet nie hoe om vir 'n lang tyd te treur nie. 'n Gunsteling Italiaanse spreekwoord klink soos volg: "As hierdie deurtjie toegemaak het, beteken dit dat nog 'n groot een iewers oopgegaan het!"

Hulle praat nie graag oor siekte of dood nie – pah-pah-pah! Maar hulle hou daarvan om seks te hê. En die mening dat Italianers uitstekende minnaars is en 'n vrou kan behaag tot op ouderdom, is nie 'n oordrywing nie, maar 'n werklikheid.

Italianers, soos alle vroeg-verouderende suidelinge, steur hulle nie aan die jare wat hulle geleef het nie."Die belangrikste ding is dat die oog brand," het een vriendin vir my gesê, op die ouderdom van 60, het sy twee jong aanhangers, met wie sy nie net koffie drink nie, maar ook gereeld seks het.

Hulle het hulself op enige ouderdom lief met alle plooie en onvolmaakthede, en glo dat net God sonder gebreke is. En hulle dra waarvan hulle hou sonder om te dink: "Kan ek dit dra?" Die belangrikste ding is dat sy daarvan hou, en as jy dit nie doen nie, dan is dit jou probleme!

En dit is nie 'n ligsinnige lewenshouding, soos dit dalk vir jou gelyk het nie, maar 'n positiewe een wat dit verleng. So ook heerlike gesonde kos.

Hoe Italianers eet

Vir Italianers is kos heilig. Hulle verstaan baie daarvan, hulle hou daarvan om heerlik te eet. Hulle hou daarvan om te kook, en mans doen dit nie slegter nie, en dikwels beter as vroue.

Terselfdertyd sal jy feitlik nie vet Italianers ontmoet nie. Hulle het 'n paar belangrike voedselriglyne om in ag te neem. Wat ek gedoen het. En ek beveel dit vir jou aan. Hier is hulle.

• Eet slegs kos wat net voor opdiening voorberei is. Dit is die hoofreël van gesond eet: geen warm kos gister nie. Laat dit net gekookte spaghetti wees wat met kaas bestrooi is.
• Drink ten minste een glas droë rooiwyn per dag.
• Eet soveel as moontlik van enige groente vars.
• Kook die bone en kekerertjies.
• Die beste sous is vars tamaties wat in 'n pan in olyfolie gestowe is, verkieslik met 'n knoffelhuisie.
• Indien moontlik, eet soveel seevis as moontlik.
• Eet twee okkerneute per dag en ten minste 30 gram Parmesaankaas.
• Moenie meer as vier koppies espresso per dag drink nie! (Dit is nie 'n grap nie!) En jy sal wonderlik voel.

Houding tot gesondheid

Wat jy by Italianers moet leer, is hul houding teenoor hul eie gesondheid. Organiese, organiese kos, oggenddraf of Nordic Walking, 'n gimnasium twee keer per week, 'n fiets in plaas van 'n motor is alles deel van 'n gesonde leefstyl.

Oor naweke - verpligte sokker en lang staptogte langs die see in enige weer.

Elke ses maande is dit gebruiklik om toetse te neem en jou dokter te besoek. Aangesien tandheelkundige dienste in Italië baie duur is en nie deur versekering gedek word nie, word tande op die mees noukeurige manier versorg en, by die geringste vermoede, hardloop hulle na die tandarts.

Dit is die norm van die lewe – om vir jouself te sorg en terselfdertyd vir geliefdes te sorg. As jy siek word, sal jy vir hulle probleme skep. Jy moenie hul lewe moeilik maak nie.

En hulle is reg, my geliefde Italianers. Moenie aan oudag dink nie: dit is onvermydelik. Dit is beter om hier en nou met plesier te leer leef, as jy nie reeds weet hoe nie. Dit sal jou innerlike jeug verleng. En dit is nie’n ongegronde stelling nie, want ek sien elke dag voorbeelde voor my oë. En ek leer by hulle en stel niks anders vir later uit nie.