Hoekom ons begin joernaal skryf en hoe dit ons red

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Wanneer jy ook al begin dagboek hou – in jou jeug, jou rooskleurige drome neerskryf, of in volwassenheid, ontleed wat in die lewe gebeur – het hy jou van iets gered en jou iets geleer.

Miranda van Fowles se The Collector het 'n dagboek begin hou, vir 'n lang tyd vasgevang in die strik van 'n berekenende maniak. Robinson Crusoe - toe hy alleen op 'n verlate eiland was. Die dagboek is gehou deur Pechorin van A Hero of Our Time. Het Misty Mary Wilmot se aantekeninge in Chuck Palahniuk se dagboek gehou terwyl haar man bewusteloos in die hospitaal gelê het na 'n selfmoordpoging.

Ons begin dit op verskillende ouderdomme en onder verskillende lewensomstandighede doen. Ja, ons is nie helde van die wêreldklassieke nie. Maar ons skryf op dieselfde manier reël vir reël en gooi ons gedagtes op die papier. En net soos vir hierdie helde is die dagboek vir ons 'n redding en 'n uitlaatklep. Maar waaruit? En, nog belangriker, hoe om dit korrek te gebruik?

Dagboek - redding van eensaamheid

Robinson Crusoe het van grenslose eensaamheid en stil kruipende waansin ontsnap. Net soos baie van ons. Dikwels is dit die dagboek wat ons beste vriend en gespreksgenoot word wanneer die regte mense nie daar is nie. My pa het 'n persoonlike dagboek in die weermag begin hou, terwyl ek nog op skool was, toe ek nie tot 'n verstandhouding met my maats kon kom nie. Die dagboek red ons van eensaamheid, gevoelens van verlies, isolasie in onsself.

Ek het twee jaar lank nie’n dagboek geskryf nie en gedink dat ek nooit na hierdie kinderagtigheid sou terugkeer nie. En dit was nie kinderagtigheid nie, maar 'n gesprek met jouself, met daardie ware, goddelike self wat in elke mens woon. Die hele tyd het hierdie "ek" geslaap, en ek het niemand gehad om mee te praat nie.

Lev Nikolaevich Tolstoy "Opstanding"

Raad. "Gesels" gerus met die dagboek. Kontak hom, praat oor wat in jou lewe gebeur, deel jou emosies. Niemand sal dit lees nie. Niemand sal jou hiervoor kwalik neem nie. Soms word die dagboek die beste luisteraar wat nie jaag nie, nie onderbreek nie, nie weer vra nie. Waardeer dit.

Dagboek - 'n manier van selfuitdrukking

Iemand skryf poësie, iemand - skilderye, iemand skep wonderlike beeldhouwerke, en iemand komponeer musiek. Jy kan absoluut gewone werk doen, maar terselfdertyd elke dag in 'n joernaal skryf. Dit is jou manier om jouself uit te druk, jou persoonlikheid te openbaar en terselfdertyd nie daarmee te spog nie.

Raad. Moenie jouself raam nie. Wie het gesê dat dit noodsaaklik is om te begin met "Hallo, liewe dagboek …" en eindig met 'n amptelike afskeid. Wie het gesê dat jy datums moet neersit, dat jy nie die aanhalings kan neerskryf waarvan jy hou nie, dat jy nie kan teken nie. Jou dagboek is jou kreatiwiteit. Daar is geen rame nie. Dra jouself oor na papier. En doen ten minste hier wat jy regtig wil hê.

Dagboek - 'n bydrae tot die ewigheid

Die onverganklike dagboeke van Bunin, die versameling van Tolstoi se aantekeninge oor sy stormagtige jeug en bewuste volwassenheid, die dagboeke van Kafka, Kharms, Dali, Londen, Brodsky – bladsye wat ons amper beter vertel van die skrywers as werke. Vir jou kan 'n dagboek ook 'n bydrae tot die ewigheid wees. As jy wil, kan jou kinders dit eendag lees, en dan jou kleinkinders. Hulle kan jou eie tydkapsule word en iets waarlik onverganklikes wat jy daarin geslaag het om met jou eie hande te skep. Dit is die bladsye wat sal onthou wie jy was. En hulle sal jou help om nie gedagtes, beelde, herinneringe wat vir jou belangrik is, te verloor nie.

Raad nommer 1. Skryf die waarheid. Slegs die waarheid in jou dagboek sal 'n ware tydkapsule word. As jy nie eerlik is nie, sal’n verwronge prentjie van jou verlede jou idees oor jouself in die hede verdraai.

Raad nommer 2. Besluit om iets te skryf waaroor jy eers sou verkies om stil te bly. Verstaan, jou kleinkinders sal vertel word waar jy gewerk het, gestudeer het, watter voorbeeldige gesinsman jy was, en nog baie meer waarna hulle waarskynlik verveeld sal wees om na te luister.

Die waarde van jou dagboek sal in jou persoonlike stories wees.

Vertel ons van die bal, universiteitsvriende, werksoektogte (al was dit aanvanklik nie suksesvol nie), foute en wandade – glo my, dit is iets wat in jou geheue ingeprent sal word. Die oomblikke wat jou regtig verander het, het jou lewe beïnvloed.

Dagboek is 'n uitlaatklep

Soms moet ons almal praat. Wees heeltemal eerlik met die persoon met wie jy praat. Gooi al jou probleme en bekommernisse uit, dalk selfs “verdun die snot”. Maar sodat wanneer dit gebeur, net jy daarvan weet. Jy hoef nie jou vriende te bemoei en hulle dan te vra om voor te gee dat niks gebeur het nie. 'n Persoonlike dagboek sal na jou luister wanneer jy hartseer is en wanneer jy kwaad is. Hy stel belang om van jou probleme by die werk en in jou persoonlike lewe te hoor. Hy hoef nie eers met 'n drankie getrakteer te word voordat hy begin nie. Jy maak dit net oop, gryp die handvatsel en laat stoom af.

Raad. Hou op om skaam te wees oor jou emosies. Ten minste hier.

Epistola non erubescit ("Die letter bloos nie").

Cicero

Dagboek - metode van ontleding

Ons probeer voortdurend om onsself te verstaan, wat rondom gebeur, in die gedagtes en gevoelens van ander mense. Hoe meer pogings ons aanwend en eksperimente uitvoer, hoe meer sukses behaal ons.

Raad. Oefen meer. Ten minste vir die interessantheid. As jy 'n stewige basis het, organiseer jou notas volgens hoofrigtings en onderwerpe. Om dit te doen, kan jy etikette en etikette in elektroniese dagboeke gebruik, allerhande boekmerke - in papier.

Dagboek - 'n manier om alleen met jouself te wees

Die heldin van die roman Elchin Safarli het na die see gegaan en daar, alleen, die bladsye vol pyn gevul.

Baie van ons vul op dieselfde tyd 'n persoonlike dagboek op 'n sekere plek in. Dit is op hierdie oomblik dat jy alleen met jouself kan wees, met jou gedagtes en indrukke oor die afgelope dag. Sulke minute is baie waardevol gegewe die moderne lewensritme.

Raad. As jy nie reeds jou eie plek het om 'n dagboek te hou nie, begin een. Laat weet jou gesin dat jy saans, nadat jy jou kantoor toegemaak het, 'n uiters belangrike saak doen en dat jy nie deur kleinighede afgelei moet word nie. Maak hierdie 10-30 minute regtig joune. As jy nie in die versoeking kom deur die gedagte om die bladsye van die dagboek by die huis in te vul nie, kan jy dit saamneem na 'n koffiewinkel, park of ander plek waar jy gemaklik met jouself sal wees.

'n Persoonlike dagboek hou nie net ons gedagtes en herinneringe nie. Soms red hy ons van baie werklike interne dreigemente, wat as 'n goeie vriend of selfs 'n sielkundige optree.

Miskien het die dagboek jou gehelp tydens moeilike tye van jou lewe? Deel jou stories in die kommentaar.