10 TED-praatjies wat die manier waarop jy oor jouself en die wêreld dink sal verander

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Hoe om gelukkig te lewe, misleiding te herken en nie 'n slagoffer van 'n sakkeroller te word nie.

1. Hoe om gelukkig te bly as dinge skeefloop

Dit blyk dat elke mens 'n sielkundige immuunstelsel het, waardeur ons nie ongelukkig voel as ons nie kry wat ons wil hê nie. Daniel Gilbert, skrywer van Stumbling Happiness, verduidelik wat dit is en hoe dit werk.

2. Hoe om te praat om na geluister te word

Julian Treger, Klankspesialis, verduidelik hoe om die onaangename situasie te vermy wanneer jy iets belangriks aan ander probeer oordra, en hulle nie na jou wil luister nie. Vokale oefeninge en die noodsaaklike komponente van 'n sterk vertoning - opregtheid, egtheid, eerlikheid en liefde - sal hierin help.

3. Hoe om te verstaan dat jy mislei word

Studies toon dat jy elke dag 10 tot 200 keer gelieg word. Die skrywer Pamela Meyer praat oor die tekens waarmee jy 'n leuenaar kan uitpluis.

4. Hoe geluk help in werk

Sielkundige Sean Achor sê dat wanneer ons gelukkig is, ons meer produktief is. Boonop kan almal die gewoonte ontwikkel om gelukkig te wees en voortdurend in 'n gemoedsrus te wees.

5. Hoe om nie 'n slagoffer van 'n sakkeroller te word nie

Apollo Robbins is die grootste sakkeroller ter wêreld. En sy TED-toespraak is 'n duidelike demonstrasie van die gebrek aan menslike aandag en persepsie.

6. Hoe om stres te hanteer

As jy jou houding teenoor stres verander, sal jou liggaam op 'n ander manier daarop reageer. Sielkundige Kelly McGonigal praat oor 'n eenvoudige manier om enige stresvolle situasie te oorkom - kommunikasie.

7. Hoe om genie in jouself te openbaar

Kreatiwiteit is beskikbaar vir elke mens. Die skrywer Elizabeth Gilbert, skrywer van die topverkoperboek Eat, Pray, Love, is werklik oortuig daarvan dat daar 'n genie in elke mens versteek is.

8. Hoe om die lewe beter te maak

Roem en geld sal jou nie gelukkiger maak nie. Hierdie praatjie kyk na die belangrike bevindinge van 'n 75 jaar lange studie oor geluk en lewenstevredenheid. Psigiater Robert Waldinger praat oor waaroor mense gewoonlik aan die einde van hul lewens spyt is, hoe om hul foute te vermy en 'n vervullende en gelukkige lewe te lei.

9. Watter tegnologieë sal in die toekoms wees

Indiese uitvinder Pranav Mistry het gedemonstreer hoe in die toekoms gewone voorwerpe soos 'n vel papier as digitale toestelle gebruik kan word.

10. Hoe die prentjie van die wêreld vandag lyk

Niemand weet hoe om oor statistiek te praat soos Hans Rosling nie. Met die aanslag en spoed van 'n sportkommentator ontplof hy die mites van die ontwikkelende wêreld.