5 maniere om belangstelling in jou maat te behou

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Liefde hoef nie na drie jaar of selfs later te sterf nie.

Een van die hoofvrae waaroor sterk paartjies omgee, is hoe om aantrekkingskrag vir mekaar oor die jare te behou?

Jordan Gray, sielkundige, seksuoloog, skrywer van boeke oor verhoudings en afrigter, het 'n opname gedoen onder paartjies met verskillende lewensduur saam: van pasgetroudes tot huweliksmaats wat al meer as 50 jaar getroud is. Die resultate het bevestig dat die seksuele aantreklikheid van 'n maat in ons oë verander, soos die eb en vloed.

Die redes is anders: stres, swaar werklading, slegte bui, 'n weeklange besoek van die ouers van die tweede helfte … Dit alles verminder libido. Maar selfs as jy alledaagse faktore uitsluit, verswak die aantrekkingskrag van vennote geleidelik. Hoekom?

Dit is tyd om die spinnerakke van die bokant van jou kop af te skud en uit te vind hoe om aantreklik vir jou geliefde in 'n langtermynverhouding te bly.

1. Kyk in die spieël

Dikwels dui 'n afname in jou maat se aantreklikheid aan dat iets fout is met jou welstand. As jy selfversekerd en gelukkig is, lyk dit of jou maat die mees sexy persoon in die wêreld is. En as jy depressief en bekommerd is oor iets, dan lyk dit of jou maat al sy sjarme verloor het.

Dus, voordat jy jou maat blameer vir jou slegte bui en koue, kyk in die spieël en antwoord eerlik: is jy self aantreklik genoeg en ingestel op liefde?

2. Vind 'n manier om verveeld te raak

Mense het te veel begin kommunikeer. Enige persoon vir wie ons lief is, is altyd een boodskap weg. Maar te noue kommunikasie, al is dit deur middel van gadgets, lei tot neerdrukkende gevolge. As julle gedurig saam is, sal julle nie tyd hê om mekaar te mis nie en sal die verhouding van plesier in 'n plig verander.

Wanneer jy fisies naby aan jou geliefdes is, gee hulle natuurlik al jou aandag. Maar wanneer jy uitmekaar is, selfs vir 'n paar uur, doen net jou eie besigheid.

Hou op om jou maat elke dag te SMS. Moenie aanspreeklik wees vir elke stap nie, stel verskeie onderwerpe uit vir bespreking tot die volgende vergadering. Hou 'n bachelor- of bachelorette-partytjie, spandeer die naweek apart, of gaan ten minste alleen na 'n oefensessie.

Sonder 'n gevoel van onafhanklikheid en outonomie is dit onmoontlik om die vreugde van 'n afspraak te ervaar en na te dink oor hoeveel jy elke uur wat jy saam spandeer, waardeer.

3. Skakel in op liefde

Ons brein werk op 'n spesiale manier. Hy het die eenheid van dade, woorde en gedagtes nodig. Daarom, wanneer jy niks doen om jou verhouding te versterk nie, bou die brein 'n logiese ketting: "Aangesien ek niks doen ter wille van die verhouding nie, dan stel ek nie in hulle belang nie."

Maar die omgekeerde is ook waar. As jy voel dat die begeerte geleidelik verdwyn, pas jou gedagtes soos volg aan: "Ek doen soveel moeite met ons liefde, dan is my maat die moeite werd!"

Daar is twee maniere om die brein so te laat werk. Die eerste manier is om die houding teenoor die optrede van 'n geliefde te verander, die tweede is om aan te hou flirt.

Wanneer jy met optimisme na jou lewe kyk, leer die brein om alle gebeure op 'n positiewe manier waar te neem. Die konsekwente effek van positiewe evaluerings en dankbaarheid vir alles wat jy het, beïnvloed jou waardering van jou eie lewe. Dieselfde kan gesê word vir jou verhouding. Oorweeg die beste bedoelings van jou maat se elke beweging.

Hier is 'n paar voorbeelde van hoe die persepsie van 'n maat van jou posisie afhang.

Nie reg nie	Reg
Sy loop gedurig by die huis in 'n uitgerekte sweetpakbroek en probeer nie op haar beste lyk nie.	Sy vertrou my so baie dat sy nie bang is om so te verskyn nie.
Sy stel my gedurig in die verleentheid. Begin om almal van my werk te vertel en laat my die onderwerp ondersteun	Sy is so trots op my prestasies dat sy vir almal daarvan wil vertel. En sodat ek nie soos’n grootprater lyk nie, begin sy self’n gesprek. Sy is so lief vir my!
Walglik. Hy het sy naels geknip en dit op die tafel gelos	Dit is wonderlik dat hy na soveel jare probeer om goed versorg en netjies te lyk

Hoe meer jy deur die prisma van liefde na al die optrede van jou maat kyk, hoe meer sal jy bevestiging van wederkerigheid vind.

Wat die tweede punt betref: as jy met jou maat flankeer, soos in die eerste maande van jou verhouding, sal die meeste probleme wat met mekaar gewoond raak, vanself verdwyn.

Verras jou maat. Gee 'n klein geskenkie. Voeg romanse by. Hou 'n aand vir net twee.

Flankeer asof jou verhouding pas begin het. En aangesien die brein 'n neiging het om gedagtes en dade na 'n gemene deler te bring, sal jy met elke pragtige gebaar weer en weer op jou maat verlief raak.

4. Dink na oor wat jy kan verloor

Alles in ons lewe eindig vroeër of later. Mense is sterflik. Jou verhouding sal onvermydelik eindig.

Maar daar is ook goeie nuus.

Hoe sou jy na jou maat kyk tydens die laaste ontmoeting? Wat sal jy doen as jy weet dit is jou laaste naweek? Sal jy meer gereeld oor liefde praat? Sou jy sagter, teer, eerliker optree in verhouding tot jou geliefde?

Onthou van tyd tot tyd dat dit verby is. Dit sal jou help om jou beste kant te wys en 'n ideale vennoot te wees.

Terloops, as jy besef dat alles weg is, is dit baie makliker om te dink aan watter pragtige kuiltjies op die onderrug van jou geliefde, en nie oor die feit dat sy vet geword het nie. Fokus op dit waarvan jy hou van jou maat. Die keuse is altyd joune, en dit is makliker en lekkerder as wat dit lyk.

5. Rig al jou seksuele energie op jou maat

Seksuele energie is 'n beperkte hulpbron. As jy dit verkwis terwyl jy pornografie kyk, ander mense te veel bewonder, of verskeie kere per dag masturbeer, wat jou maat ellendige oorskiet van energie gee, sal julle albei verloor.

Stel jou voor dat seksuele energie soos water deur jou liggaam vloei, en jy kan die vloei reguleer. Hoe meer energie jy op jou geliefde rig, hoe makliker is dit om dit te herhaal. Soos die rivierbedding dieper word tydens die vloed, so sal dit vir jou makliker wees om jou maat lief te hê. Onthou wat gesê is oor die eienaardighede van die brein: jou gedagtes en optrede sal een word.

Daar is niks verkeerd met masturbasie en pornografie nie. As jy dit in die bed saam met 'n maat gebruik. En die beste ding is om foto's en video's huis toe te neem, en hiervoor is dit nie nodig om 'n verhouding op 'n afstand te handhaaf nie. Die brein pas vinnig aan by alles wat jy doen. Dus, as jy die uitkoms kan beheer, hoekom word jy nie opgewonde deur na jou geliefde in plaas van 'n vreemdeling op 'n rekenaarskerm te kyk nie?

Wil jy die passie behou? Dit hang alles af van jou besluit. Liefde, soos geluk, is die resultaat van keuse, die werk van jou gedagtes. Bewonder jou maat soos op 'n eerste afspraak. En filter enigiets uit wat jou kan irriteer. Jy moet deur 'n rooskleurige bril na jou geliefde kyk, nie deur 'n vergrootglas nie.