3 stappe om jou te help om jou roeping in die lewe te vind

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:45

'N Eenvoudige tegniek van die skrywer van die boek "Destiny" Alexander Ray.

Enige persoon het sy eie roeping, daar is geen uitsonderings nie. Elkeen het die vermoë om iets te doen waarin hy homself die beste kan wys. Die probleem is dat dit nie maklik is om te verstaan wat dit is nie. Na alles, totdat jy probeer, sal jy nie weet nie.

Sielkundige Alexander Rey bied 'n drie-stap metodologie aan: bewustheid, rigting en aksie. Kom ons gesels kortliks daaroor en die oefeninge wat jy nou kan doen.

Alles wat die moeite werd is, is tot lewe gebring danksy die driestap-metode. Sonder om dit eers te weet, gaan mense self deur hierdie drie stappe deur te probeer en te fouteer en hul lewens te verbeter.

Stap 1. Besef

Daar sal geen veranderinge in jou lewe wees nie totdat jy eendag wakker word met die gedagte dat dit tyd is om iets te verander. Om nie vir hierdie wonderlike dag te wag nie, kan jy slimmer optree – vra jouself die regte vrae.

Daar is drie hoofvrae om mee te begin:

1. Wat is verkeerd in die lewe en in jou?
2. Wat pas jou nie?
3. Wat en hoe wil jy graag verander?

En hier is die eerste oefening. Skryf 3-5 punte vir elke area in jou lewe. As niks dadelik by jou opkom nie, dink soveel as wat nodig is aan elke item.

Wat pas jou nie en wat wil jy verander?

• In 'n verhouding met 'n maat: _
• In gesinsverhoudings: _
• In verhoudings met kinders: _
• In verhoudings met ouers: _
• In die werk: _
• In jou rykdom: _
• In sy eie karakter: _
• In jou liggaam: _
• In gesondheidstoestand: _

Hierdie lys is jou beginpunt. Rei raai jou aan om hom van tyd tot tyd te kontak om vordering te volg en jouself te herinner watter areas van jou lewe verandering nodig het.

Stap 2. Rigting

Die besef dat daar dinge in jou lewe is wat jou nie pas nie, is nie genoeg nie. Jy moet verder verstaan wat om met hierdie feit te doen. Op hierdie punt is dit belangrik om die regte rigting te vind.

Een moontlike opsie waaroor Rei praat, is om doel te vind deur aksie. As jy nie weet wat jy wil doen nie, probeer alles lukraak, jy sal eendag gelukkig wees. Maar dit verg te veel tyd en hulpbronne.

Nog 'n manier is om jou eie ervaring te verbind. Om dit te doen, volg 'n eenvoudige oefening.

1. Wat sou jy doen as jy ryk was?

Stel jou voor dat jy onwelvoeglik ryk is. Jy kan hierdie bedrag neerskryf - die bedrag geld wat jy nodig het om heeltemal veilig te voel. Jy is so ryk dat jy kan doen wat jou hart begeer.

Skryf vyf dinge neer wat jy sou doen. Maar dit moet presies die geval wees (en nie ledige aktiwiteite soos "op die see lê nie") wat jou deelname vereis. Jou doel is om met 'n werk vorendag te kom wat jou gelukkiger sal maak.

1. _
2. _
3. _
4. _
5. _

2. Wat sou jy doen as jy arm was?

Kom ons gaan nou van die teenoorgestelde af. Stel jou voor dat jy afgedank is en jy het absoluut geen lewensmiddele nie. Dink aan vyf dinge wat jy kan doen om jou bestaan te maak. Hou in gedagte dat dit jou kans is om van voor af te begin, so kies waarvan jy hou.

1. _
2. _
3. _
4. _
5. _

3. Watter aktiwiteite maak jou gelukkiger?

En die laaste taak. Skryf vyf dinge neer wat jy graag ure aaneen wil doen. Lys jou stokperdjies en belangstellings, gebrek aan optrede tel nie.

1. _
2. _
3. _
4. _
5. _

Die korrekte koers is in hierdie drie lyste versteek. Lees hulle weer aandagtig deur en besluit waarheen jy gaan.

Stap 3. Aksie

Die belangrikste stadium. Daarsonder sal die twee vorige stappe net drome bly. Die keuse van 'n rigting sal jou help om spesifieke doelwitte te stel. Breek jou doelwitte in spesifieke aksies op. En gaan daarvoor.

Al wat nodig is, is afgemete daaglikse werk, klein maar werklike stappe.

Die Doelopleidingsboek is 'n versameling nuttige wenke met illustrasies, oefeninge en 'n dagboek om vordering na te spoor. Miskien is dit sy wat jou die nodige stukrag sal gee en verandering sal inspireer.