2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
“Dit gaan nie daaroor of jy nie kan sterf nie. Want jy sal ook nie deur dit alles wil gaan nie.”
’n Nuwe belangrike en nuttige draad het op Twitter verskyn. Dit is geskryf deur Dani Oliver, wat al meer as drie maande siek is met COVID-19 en simptome ervaar het wat nie deur die CDC (US Centers for Disease Control and Prevention) aangemeld is nie. Sy het haar ervaring gedeel – dit was 'n lang en angswekkende storie. Lifehacker het sy vertaling voorberei.
Haai, so, ek het # Covid19 in Maart gekry. Ek is al meer as 3 maande siek met erge respiratoriese, kardiovaskulêre en neurologiese simptome. Ek het nog koors. Ek is al amper 'n seisoen van my lewe ongeskik. Dit is nie genoeg om nie te sterf nie. Jy wil ook nie hierdeur leef nie. 1/
Ek is nie uniek nie. Ondersteuningsgroepe het oral op die internet ontstaan omdat die mediese wetenskap nie weet wat om te doen met die honderdduisende Covid-pasiënte wat nie beter word in die (volledige en volledige snert, en hulle weet dit) CDC-riglyne van 2 -6 weke. 2 /
Die CDC weier ook om wyd-gerapporteerde, skrikwekkende simptome by hul lyste te voeg. So hier is 'n grypsak van wat pasiënte soos ek ervaar, so jy weet: Uiterste tagikardie. My hartklop was een keer 160 terwyl ek geslaap het. Borspyn, soos iemand wat sit … 3 /
… op jou borsbeen. Rug- en ribbepyn soos iemand wat 'n bofbalkolf na jou bolyf geneem het. Moegheid soos jy nog nooit in jou lewe gevoel het nie. Moegheid soos jou liggaam is besig om af te skakel. Moegheid so erg dat dit my dikwels sou laat huil omdat ek gedink het dit kan beteken dat ek besig is om te sterf. 4/
GI probleme, diarree tot erge suur refluks. Ek het vir twee + maande elke dag diarree gehad. Ondraaglike naarheid. Ook: onverklaarbare uitslag. Vir my, klein gebreekte bloedvate oor my hele liggaam. Vir baie van ons, 'n konstante kortasem waarvoor dokters nie 'n verduideliking kan vind nie. 5/
Neurologiese simptome. Ek het delirium en hallusinasies gehad. Baie meld dat hulle oor hul hele liggaam tintel, 'n interne "gezoem" of "vibrerende". Ook, slapeloosheid en chroniese hipniese liggaamlike rukke. Een simptoom so vreemd dat ek gedink het dit is net ek, maar dit blyk dat dit so baie van ons is … 6 /
het in die middel van die nag wakker geword en na asem gesnak. Ek het ook bewing ervaar terwyl ek probeer slaap het, asof iemand die bed geskud het. Ook: baie rapporteer 'n "warm kop." Myne het letterlik hitte uitgestraal, al het dit nie 'n hoë koors getref nie. Dan is daar die verwarring … 7 /
Die "brein mis." Ek kon soms nie teks lees of sin maak nie. Ek kon nie woorde onthou nie. Ek sou my maat met 'n verlies staar vir wat ek nodig het om te kommunikeer, of hoe om dit te doen. Ook: verdikking van die bloed, stolling. Vreemde, onverklaarbare veranderinge aan die menstruele siklus. agt/
Almal ken al die longgoed, so ek sal nie uitwei nie. Maar dit gaan nie sommer weg nie. Ek word elke oggend wakker & as ek inasem, voel dit of iemand plastiek in my bors kreukel. En dit is net die simptome. Ek raak nie eers aan die fisiese skade wat aangerig is nie … 9 /
… Aan pasiënte se organe en liggaamstelsels. Ek raak ook nie aan die geestelike komponent hiervan nie, wat vererger word deur die deug om nie te weet of dit jou uiteindelik sal doodmaak nie. Maar langtermyn-covid-lyers rapporteer almal dieselfde ding: dat die herstel nie-lineêr is. tien/
Jy sal wakker word en voel beter en neem aan dat jy aan die herstel is, soos dit waar sou wees vir griep of verkoue. Maar dan … word jy erger. en dan voel jy weer beter! & dan is jy bedlêend, erger as voorheen. Dit maak nie sin nie. Jy begin dink jy verloor jou greep … 11 /
of dalk is dit alles in jou kop. Dit is nie. Duisende en duisende ervaar hierdie siklusse. Op 'n stadium het ek besef dat dit 'n trauma-reaksie in my liggaam veroorsaak, wat blykbaar net die herstel vererger het. En ek is iemand wat oor die jare geleer het hoe om te … 12 /
hul geestesgesondheidsbehoeftes redelik goed. Hierdie ervaring is 'n heel ander balspel. Dit is skrikwekkend wat dit aan my gedagtes gedoen het. Daar is dele van die ervaring wat ek deeglik bewus is dat ek uitgeblokkeer het om te kan funksioneer, en tye wat my maat my moet herinner aan dinge wat ek uitgesluit het. 13/
Daar is soveel wat ons nie weet nie - insluitend of hierdie fisiese skade permanent is of, vir sommige, tot chroniese siektes sal lei. Maar een ding wat ons wel weet is dit is nie die fokken griep nie. Diegene van julle wat risiko's neem (ja, jy ook in maskers), asseblief, weeg hulle asseblief teen … 14 /
… Ervarings soos myne. Dit is nie "wel, 'n klein fraksie van mense sterf, en die meeste mense is beter in twee weke." Dit is eenvoudig onwaar. So baie van ons het maande lank gely. Vra jouself af: gaan 'n koffie drink, of 'n kapsel kry wat die moeite werd is om uitputtend siek te wees … 15 /
… Vir 4+ maande van jou lewe? Of is dit die moeite werd om iemand anders tot hierdie ervaring te veroordeel? Om te voldoen aan jou kritieke behoeftes (kruideniersware, medisyne) is 'n noodsaaklike risiko. So ook om vir ander se lewens te veg (protes, organisering). Maar ek belowe jou, die risiko is te groot … 16 /
… Vir 'n verjaarsdagpartytjie. Of 'n fokken kroegaand. Of besoek jou gunsteling restaurant. Goeie Here, ek kan dit nie genoeg beklemtoon nie. Asseblief. Dra 'n masker. Bly tuis soveel as wat jy kan. En weet dat die hersteltye wat met hierdie siekte geassosieer word, verkeerd is. Dat mense swaarkry. 17 /
Aanbeveel:
Waaroor praat 'n sputumhoes en hoe om dit te behandel
N Nat hoes word 'n produktiewe hoes genoem omdat dit slym produseer. Meestal gaan dit vanself weg, maar soms kan jy nie sonder die hulp van 'n dokter klaarkom nie
30 foute in skryf en praat waaroor jy jou moet skaam
Elke keer as jy sulke spelfoute maak, huil Rosenthal iewers. Moet asseblief nie vir Ditmar Elyashevich aanstoot gee nie
Waaroor praat rooi oë en wat om daarmee te doen
Rooiheid van die oë is nie altyd 'n rede om dokter toe te gaan nie. Soms kan jy self die probleem hanteer
Hersiening van iPhone X - Apple se ringlose slimfoon waaroor almal praat
Bemoei die "monobrow" om video's te kyk, is dit moontlik om sonder die Home-knoppie te leef en hoe werk Face ID - ons het die iPhone X getoets en hierdie en ander vrae beantwoord
RESENSIE: "Waarvan praat ek as ek van hardloop praat", Haruki Murakami
Waaroor ek praat as ek oor hardloop praat is 'n boek deur die bekende Japannese skrywer en hardloopentoesias Haruki Murakami wat motiveer en inspireer