Wat is selfvervullende profesieë en hoe dit jou lewe beïnvloed

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Wetenskaplikes noem hulle selfvervullend of selfvervullend.

Wat is 'n selfvervullende profesie

Dit is 'n sielkundige verskynsel wanneer 'n persoon se voorspelling die werklikheid indirek beïnvloed op 'n manier wat uiteindelik waar word. Byvoorbeeld, wanneer 'n kandidaat bang is dat angs sy onderhoud sal inmeng, en werklik die vergadering misluk omdat hy te senuweeagtig is.

Vir die eerste keer in die wetenskap is hierdie verskynsel in 1948 deur die Amerikaanse sosioloog Robert Merton beskryf. Hy het aan kwessies van diskriminasie gewerk en opgemerk dat die slagoffers van rassisme meer dikwels diegene was wat aanvanklik geglo het dat hulle aangeval sou word.

Die werk van Merton is voortgesit deur sielkundiges Robert Rosenthal en Leonora Jacobson, wat gewys het dat 'n persoon onwillekeurig nie net sy eie nie, maar ook ander se verwagtinge kan verwesenlik. In nou klassieke eksperimente het hulle die Pygmalion-effek ontdek en beskryf. Situasies waar hoë of lae verwagtinge onderskeidelik tot beter of slegter resultate lei. Rosenthal en Jacobson het byvoorbeeld gevind dat onderwyser-leerling-houdings studente se prestasie kan beïnvloed.

Hoe kragtige selfvervullende profesieë die lewe beïnvloed

Wetenskaplikes het geen konsensus oor hierdie kwessie nie. Sommige is oortuig daarvan dat die rol van selfvervullende profesieë baie beskeie en oordrewe is. Kritici voer aan dat die verskynsel nie altyd manifesteer nie. En soms is voorspelling net 'n gevolg van intelligente ontleding. Byvoorbeeld, 'n persoon kan homself bloot goed ken en dus sy optrede voorsien.

'n Voorstander van hierdie standpunt, professor aan die Rutgers Research University (VSA), Lee Jassim, glo dat mense hul eie doelwitte en motiewe het en daarom nie so vatbaar is vir die verwagtinge van ander nie. Hy erken egter dat selfvervullende profesieë 'n kumulatiewe effek kan hê en uiteindelik 'n beduidende impak op ons verstand en gedrag kan hê.

Ander navorsers merk op dat die rol van selfvervullende profesieë op baie terreine van die lewe, byvoorbeeld in onderwys en intergroepinteraksies, groot is, en hul bestaan is deur talle eksperimente bevestig.

Die krag van selfvervullende profesieë lê in hul vermoë om 'n bose kringloop van denke en gedrag te skep. As 'n persoon in iets glo, sal hy begin besluite neem in ooreenstemming met nuwe oortuigings. As gevolg hiervan sal sy gedrag verander, wat die menings van ander sal beïnvloed. En reeds sal die houding van vreemdelinge die persoon se aanvanklike oortuigings oor homself, ander of oor die wêreld versterk.

Op 'n soortgelyke manier kan mense ander mense se houdings waarneem. As’n kind byvoorbeeld voortdurend vertel word dat niks sinvols van hom gaan kom nie, dan kan hy dit glo, ophou om “nuttelose” studies te doen en rampokkery begin. Sy gedrag sal 'n reaksie van ander veroorsaak, wat hom net sal versterk in die oortuiging dat hy "dom" is.

Wat presies raak selfvervullende profesieë?

Op 'n verskeidenheid terreine van die lewe.

Fisiese gesondheid

Die negatiewe uitwerking van selfvervullende profesieë is soms redelik onverwags. Byvoorbeeld, vrees vir val verhoog net die waarskynlikheid van val onder ouer mense.

Nog 'n algemene voorbeeld van 'n selfvervullende profesie is die placebo-effek. Mense kan hulp verwag van middels wat nie regtig werk nie, en eintlik beter voel al het hulle 'n dummy aanvaar.

Oor die gemoedstoestand

'n Persoon wat aan depressie ly, kan hulself oortuig dat hulle deur niemand nodig is nie of dat hulle geen vriende het nie. As jy dit glo, is dit maklik om kommunikasie te begin vermy of onvriendelik op te tree, want jy sal niks goeds van ander verwag nie. En op die ou end kan so iemand werklik bande met almal verbreek.

Deur dit te doen, oortuig hy onder meer ander mense dat hy ongesellig en onkommunikatief is. Dit alles sal daartoe lei dat hulle regtig sal ophou om met hom te kommunikeer, en hy sal homself in 'n nog dieper depressie bevind.

Oor verhouding

As een van die vennote nie aanvanklik verwag dat die verhouding ernstig sal wees nie, dan sal dit dienooreenkomstig optree. Dit kan veroorsaak dat die tweede afsydig en twyfelagtig voel. In hierdie geval sal albei mense die verhouding as ligsinnig begin beskou. Gevolglik sal die egpaar regtig uitmekaar val.

Oor produktiwiteit en doeltreffendheid

Diegene wat aan hul eie vaardighede twyfel, kan hulself onbedoeld in die steek laat. Om byvoorbeeld minder tyd aan werk te spandeer – omdat hulle oortuig is dat alles in mislukking sal eindig. Hoekom dan pla?

Dieselfde kan gebeur met mense wat geleer word dat hulle niks kan doen nie.

Vir suksesse en prestasies

In hul eksperiment het Robert Rosenthal en Leonora Jacobson studente in dieselfde klas ewekansig in "begaafde" en "gewone" verdeel. Die navorsers het hierdie inligting aan die onderwysers deurgegee. Dit het geblyk dat positiewe verwagtinge van die onderwyser bygedra het tot 'n beduidende verbetering in IK-aanwysers by "begaafde" kinders in vergelyking met "gewone" kinders. Alhoewel daar aan die begin van die eksperiment feitlik geen verskil tussen hierdie groepe was nie.

Oor stereotipes

Die effek van selfvervullende profesieë is baie belangrik om te verstaan waar vooroordeel vandaan kom. 'n Persoon kan byvoorbeeld vol vertroue voel dat lede van 'n bepaalde sosiale of etniese groep nie in staat is om goed te presteer nie. As gevolg hiervan sal die entrepreneur waarskynlik werk aan alle lede van hierdie groep weier, of om spesifiek te soek na gebreke in die werk wat sy vooroordeel sal bevestig.

Werknemers, aan die ander kant, kan voel dat hul werk nie waardeer word nie, en as gevolg hiervan hou hulle op om te probeer. Dit sal op sy beurt net die stereotipes van die baas versterk. Of dalk sal die werkers self uiteindelik begin twyfel aan hul eie vermoëns.

Oor die persepsie van die omgewing

Dieselfde geld vir kommunikasie. As jy voor die vergadering oortuig is dat daar’n gesprek is met’n interessante persoon met’n magdom ervaring, is jy dalk vriendeliker en meer nuuskierig as gewoonlik. Dit sal die gespreksgenoot toelaat om "oop te maak", en die gesprek sal regtig nuttig en opwindend wees. En jou eweknie sal bevestig dat jy die gesprek aan die gang kan hou. Dit wil sê, die profesie sal vir julle albei waar word.

Hoe om selfvervullende profesieë te bestuur

Alhoewel die negatiewe impak van selfvervullende profesieë meestal beklemtoon word, kan dit ook voordelig wees. Hier is wat jy kan doen om dit te laat gebeur.

Leer om jou eie slegte gedagtes te hanteer

Jy moet jou gedrag en denke verander. Probeer om jou eie optrede te evalueer en werk daaraan om self vooroordeel reg te stel. Probeer om die redes vir die optrede te verstaan, dink aan hoe gereeld jy jouself prys of skel en waaraan jy aandag gee: jou tekortkominge of voordele.

As probleme opduik, is dit die moeite werd om 'n spesialis te kontak - 'n sielkundige of psigoterapeut. Dit is waar kognitiewe gedragsterapie kan help.

Stel jouself in vir sukses

Probeer om die Pygmalion-effek tot jou voordeel te gebruik. Dit is byvoorbeeld bekend dat as 'n bestuurder verwag om die doeltreffendheid van werknemers te verhoog, dit in werklikheid kan gebeur. Werknemers kan verstaan dat die baas verbetering in resultate verwag en glo dat dit werklik is en daarom harder sal probeer. As jy 'n deurbraak wil hê, oortuig jou ondergeskiktes van sy vermoëns.

Hierdie effek werk ook in die teenoorgestelde rigting: wanneer mense iets van 'n leier verwag, kan hy begin daarna streef om aan hierdie aspirasies te voldoen. Miskien weet jou baas eenvoudig nie dat jy 'n salarisverhoging verdien nie. Jy moet hierdie gedagte in sy kop sit en onopsetlik jou voordele vir die span noem.

Glo in die wat jy liefhet

Selfvervullende profesieë kan nie net verhoudings vernietig nie, maar dit ook versterk. Wanneer 'n persoon seker is dat hy "daardie een" of "daardie een" gevind het, sal hy probeer om die verhouding gelukkig te maak. Wat uiteindelik tot presies dit sal lei. Probeer dus minder twyfel. Dit kan jou en jou maat selfvertroue gee.

Dink positief aan ander mense

Positiewe verwagtinge kan op enige gebied werk.’n Welwillende houding sal die gespreksgenoot meer beleefd, tegemoetkomend en meer welwillend teenoor jou maak. En as jy glo dat nasionaliteit, geslag, ouderdom of om aan’n sosiale groep te behoort nie die karakter en gedrag van mense bepaal nie, dan sal daar minder redes vir vooroordeel wees.

Beskerm jouself teen ander mense se negatiewe gedagtes

Dit is die moeite werd om na te dink oor wie se mening jy huldig: jou eie of opgelegde? Probeer jouself oortuig dat as iemand sleg van jou dink, bevooroordeeld is of onderskat, dit nie beteken dat iets regtig fout is met jou nie.