INHOUDSOPGAWE:
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Die besluite wat ons vandag neem, sal ons hele lewe in die toekoms beïnvloed. As ons nou tyd mors op nonsens, dan sal ons nie sukses in die lewe en loopbaan kan behaal nie.
As ons nou geld mors, sal ons dalk oor 'n paar jaar skuld moet maak. As ons nou min tyd saam met ons kinders deurbring, sal ons nie sterk vertrouensverhoudings hê wanneer hulle groot is nie. As ons nou tyd mors op snert, sal ons nie vorentoe kom in die lewe en in ons loopbane nie. Daarom is dit baie belangrik om oor die toekoms te dink. Die bekende blogger Trent Hamm het drie hoofbeginsels van hierdie denke uiteengesit.
Drie beginsels van langtermyndenke
1. As dit wat jy vandag doen nie in die toekoms voordelig is nie, moet jy dit glad nie doen nie
As jy nie duidelik kan artikuleer watter positiewe resultaat 'n bepaalde aksie in die toekoms (oor 'n paar maande of jare) sal bring nie, moet hierdie aksie glad nie geneem word nie. Hierdie beginsel kan op enige gebied toegepas word.
Wanneer ons byvoorbeeld aansit om te eet, raai ons korttermyndenke ons aan om soveel as moontlik van die lekkerste kos op ons bord te sit, hoewel dit op die langtermyn skadelik is. Dit sal nuttiger wees om gevarieerd te eet, maar nie ooreet nie.
Of wanneer ons saans aan dinge dink om te doen, dryf korttermyndenke ons om te ontspan, op die internet te blaai of 'n TV-reeks te kyk. Maar op die lange duur is daar geen voordeel daaraan nie. Dit sal baie voordeliger wees om tyd saam met familie of vriende deur te bring, aanlyn kursusse te volg of te lees om iets nuuts te leer, te oefen om jou gesondheid te verbeter, of om 'n paar huishoudelike take te doen waarvoor jy later nie tyd sal hê nie.
2. Om aan die toekoms te dink, beteken nie dat jy in die hede moet ly nie
Jy moet net 'n nuwe benadering tot jou gewoontes volg. Byvoorbeeld, jy wil jou uitgawes besnoei. Dit kan aanvanklik baie ingewikkeld lyk. Maar jy moet verskillende finansiële strategieë probeer en verstaan watter reg is vir jou.
As jy jou vrye tyd op’n ander manier wil spandeer, probeer om dit wat jy nou doen te vervang, vind iets wat jou plesier verskaf en jou help om jouself te besef. Alles anders is net nie die tyd werd nie.
3. Evalueer voortdurend jou keuses en moenie bang wees om jouself te kritiseer nie
Ons is almal geneig tot korttermyndenke. Dit het ons voorouers gehelp om te oorleef. Maar nou kan hierdie soort denke in ons pad kom.
Dit beteken nie dat jy altyd net aan die toekoms moet dink nie. Soms is dit nuttig om 'n tree terug te neem, jou optrede te evalueer, te dink oor hoekom jy dit doen en dinge ten goede te probeer verander.
Byvoorbeeld, jy kan jou daaglikse besluite oorweeg terwyl jy pendel of iets doen wat nie jou volle konsentrasie vereis nie. Onthou net alles wat jy onlangs gedoen het en evalueer die impak van hierdie aksies op jou toekoms. As jy geen positiewe gevolge vind of selfs negatiewes sien nie, dink aan hoe jy jou tyd, moeite en geld op 'n ander manier kan spandeer.
'n Ander benadering is rekordhouding. Neem 'n paar minute per dag om jou optrede en foute te assesseer. Dink na oor hoe om nuttige handelinge in gewoontes te verander en wat om te doen om te verhoed dat hierdie of daardie fout herhaal word.
Hoe om jou toekoms te verbeter
Stel jou eers voor hoe jou toekoms sal lyk. Dit is nogal moeilik, want mense sien hul toekoms gewoonlik as té optimisties. Maar dit is ook nie die moeite werd om 'n apokaliptiese scenario uit te dink nie. Probeer jou net indink wat presies sal gebeur as jy aanhou om presies te lewe soos jy vandag doen.
- Groei jou kapitaal van jaar tot jaar? Hoeveel het dit die afgelope jaar toegeneem of afgeneem? As alles omtrent dieselfde ontwikkel as wat dit nou is, wat sal jou inkomste oor 10 jaar wees?
- Hoe gaan dit met jou loopbaan? Leer jy nuwe vaardighede aan wat vir jou nuttig kan wees om te verbeter? Is daar 'n risiko dat jou werk oor 10 of 20 jaar geoutomatiseer sal wees? Wat sal jy hieroor doen?
- Is jy tevrede met jou verhoudings met ander mense? Het jy goeie vriende op wie jy kan staatmaak? Indien nie, wat doen jy om hulle te vind? Is jou huwelik sterk? Wat doen jy dag in en dag uit om 'n hegte verhouding met jou gesin te handhaaf?
- Wat is jou gesondheidstoestand? Is jou gewig normaal? Beweeg jy genoeg? Eet jy reg?
Daar is amper altyd 'n area waarmee jy nie heeltemal tevrede is nie. Dit is goed, want dit beteken dat jy jou lewe in die toekoms wil verbeter.
Identifiseer die areas wat jou die meeste bekommer en begin op 'n gereelde basis langtermynkeuses maak.
As jy bekommerd is oor jou gesondheid, begin beter eet en oefen meer gereeld. Dit is glad nie nodig om jou lewe dadelik radikaal te verander nie. Dink net aan jou toekomstige self wanneer jy by die rekenaar sit of kies wat om vir aandete te eet.
Watter area van jou lewe jy ook al wil verbeter - finansieel, professioneel, sosiaal, geestelik - kyk na die keuses wat jy vandag maak, en vra jouself dan af wat meer voordelig sal wees op die lang termyn.
En moenie vergeet dat die doel van hierdie ingesteldheid nie is om 'n persoon te word wat altyd 'n ideale leefstyl lei nie. Dit is onmoontlik. Jy moet net onthou oor jou toekoms. Jy wil oor 'n paar jaar 'n goeie lewe hê, so laat dit jou motiveer om vandag die regte keuses te maak. Laat dit jou help om ambisieuse doelwitte te stel en dit te bereik.
Aanbeveel:
47 vrae om jou te help om die afgelope jaar te evalueer en vir die volgende te beplan
Die Nuwejaar gee ons 'n onskatbare kans om van buite na ons lewe te kyk, tussenresultate te neem en doelwitte vir die toekoms aan te pas
Todoist kry KI-ondersteuning om jou te help om jou tyd beter te beplan
Nuwe Todoist-funksie genaamd Smart Scheduling sal jou vertel hoe lank dit jou sal neem om 'n taak te voltooi
5 webdienste om jou te help om jou reis te beplan en geld te bespaar
GoEuro, TripHobo, drungli, Rome2Rio, Eightydays.me - reisontwerpers vir diegene wat verkies om hul fondse verstandig te bestuur
4 beginsels vir die evaluering van die werklike voordele en skade van behandeling
Mediese besluitnemingskenner Alexander Kasapchuk het verduidelik hoe om die voordele of nadele van behandeling onafhanklik te beoordeel
Die beste iPhone-toepassings om jou te help om die basiese beginsels van programmering te leer
Met hierdie programme kan jy met net 'n paar minute per dag onderweg leer vir klein, interaktiewe lesse. Byna al die gelyste toepassings bevat lesse in Engels. Maar as jy programmering gaan leer, dan moet jy verstaan dat 'n ontwikkelaar nie sonder Engels kan klaarkom nie.