11 foute wat verloorders die naweek maak

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Ons sien almal uit na die naweek. Maar hoe ons dit doen, kan vertel hoe suksesvol ons is.

1. Hulle maak nie planne nie

Jy hoef nie jou naweke tot op die oomblik te skeduleer nie, maar dit is goed om 'n rowwe idee te hê van wat jy wil doen. Op hierdie manier spaar jy jou tyd en sal jy nie vergeet om iets interessant te doen nie.

2. Hulle kry nie tyd vir geliefdes nie

Dit is moeilik om tyd te kry vir vriende en geliefdes tydens 'n gejaagde week. Probeer om die naweek hiervoor te vergoed.

3. Hulle neem nie 'n blaaskans van tegnologie nie

Sit jou foon neer, verlaat jou werkpos. En verduidelik vooraf aan jou kollegas dat jy nie die naweek gaan antwoord nie.

4. Hulle geniet nie die naweek nie

Wat jy ook al beplan, soos om alleen by die huis te ontspan of vriende te ontmoet, maak seker dat jy iets doen wat jou aangenaam maak oor die naweek.

5. Hulle slaap heeltyd

Miskien het jy Vrydag te veel gedrink en word jy nou wakker. Of net uitgeput in 'n week. Hoe dit ook al sy, slaap deur die hele naweek sal jou slaappatrone knou en volgende week sleg voel.

6. Hulle spandeer baie

Natuurlik wil jy soms jouself tevrede stel. Maar as jy jouself op weeksdae in alles beperk, en oor naweke geld spandeer op onbenullighede, sal jy nie geld spaar nie, en jy sal nie vreugde kry nie. Soek goedkoper maniere om jouself te vermaak, soos om iets by die huis te doen of 'n gratis geleentheid by te woon.

7. Hulle reflekteer nie

Op weeksdae is daar nie tyd om oor die lewe en jou doelwitte te dink nie. Sit tyd daarvoor op die naweek.

8. Hulle dink gedurig aan werk

Berei 'n werkplan vir die volgende Maandag, Vrydagaand op en bly Saterdag en Sondag buite besigheid.

9. Hulle mors rond en is spyt daaroor

Na 'n harde werksweek wil jy net ontspan en lui. Maar as ledigheid jou verveeld, geïrriteerd maak of belangrike dinge mis om te doen, heroorweeg jou benadering tot die naweek.

10. Hulle ontspan nie

Maar moenie dit oordoen nie. As jy die naweek glad nie rus nie, sal jy die werksweek uitgeput begin en nie die gewenste resultate behaal nie.

11. Hulle berei nie voor vir volgende week nie

Sondagaand kan jy aan volgende week dink: maak’n doenlysie, kyk na jou kalender, besluit wat jy in die komende dae wil bereik. Dit is die sleutel tot sukses.