5 reëls om jou te help om maklik te leer sonder om te prop

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Gewoontelike benaderings tot die verkryging van kennis skep slegs die illusie om die materiaal te memoriseer.

1993 jaar. Ek is 16 jaar oud, ek voltooi 'n sekondêre onderwysprogram en neem 'n eksamen in geografie. Ek het hard voorberei, so ek is absoluut vol vertroue in myself. Ek haal diep asem, maak die werkopdragvorm oop en kyk na die eerste bladsy vrae. My maag kraak dadelik van opgewondenheid, en my toestand word perfek oorgedra deur die ou inskripsie op die lessenaar: "O hel, my kollege-ingang het gehuil, 1992".

Ek was natuurlik nie die enigste student wat my gereedheid vir die eksamen oorskat het nie. Hoekom dit egter gebeur, het ek eers 12 jaar later verstaan toe ek sielkunde begin gee het.

Waarom konvensionele leermetodes nie werk nie

Kom ons begin met die gewildste manier om opvoedkundige materiaal te memoriseer – deur te prop. Jy het waarskynlik tot hierdie eenvoudige strategie gebruik gemaak: die aand voor die eksamen het lesings chaoties op die tafel gestrooi en verskeie blikkies energiedrankies of die een koppie koffie ná die ander om deur die nag te kom.

Die tweede gewildste lewenshak van studente is om die teorie voortdurend te herlees in die hoop om dit uiteindelik te onthou. Natuurlik is daar gesonde verstand hierin: hoe meer gereeld jy die teks herhaal, hoe meer bekend en verstaanbaar begin dit lyk. Maar dit is net 'n illusie. Navorsing het getoon dat hierdie tegniek nie rekening hou met die veranderende omgewing tydens die eksamen nie. Dit is baie makliker om te antwoord wanneer jy in 'n gemaklike kamer sit, en die korrekte inligting is reg voor jou. In die eksamen sal die situasie heeltemal anders wees.

Hierdie bekende leerbenaderings wys hoe misleid ons is oor hoe ons geheue werk. Ons het altyd gedink sy lyk soos 'n ou ouma se kamera. Natuurlik moet jy vir 'n halfuur peuter, maar oor die algemeen moet jy dit net na die voorwerp wys, maak seker dat dit nie beweeg nie, sodat die raam presies reg is, klik - en jy is klaar! Ons het dieselfde houding teenoor geheue. Om iets daarin reg te maak, moet jy 'n sekere hoeveelheid tyd hieraan spandeer en probeer om nie in die bron te delf nie, maar dit bloot in sy oorspronklike vorm in jou gedagtes te "fotografeer".

Hoe om meer effektief te leer

Om voor te berei vir enige, selfs die moeilikste eksamen, is dit belangrik om te verstaan hoe geheue werk. Trouens, dit gee nie die bron van inligting passief weer nie, maar herskep dit op grond van ons kennis, ervaring en verwagtinge.

As ons voortgaan met die analogie met die kamera, dan is geheue meer van die filters wat ons vir die foto kies. Om inligting te assimileer, hoef jy nie ure te bestee aan betekenislose inprop nie. Inteendeel, dit is nodig om te verstaan hoe ons ons interne “filters” (kennis, ervaring en verwagtinge) kan gebruik om die leermateriaal te verbind met wat ons reeds weet.

Miskien sal jy met my verskil en sê: "Cramming het my baie gehelp in my studies, so dit kan nie heeltemal ondoeltreffend wees nie." In 'n mate is jy reg: dit is nie heeltemal ondoeltreffend nie. Daar is egter baie meer effektiewe metodes om kennis in te win, veral as jy wil hê hulle moet in jou kop bly, en nie direk na die einde van die eksamen daaruit vlieg nie.

Ons het te doen gehad met nuttelose leertegnieke. Maar watter moet dan gebruik word? Die benaderings wat ek sal bespreek, kan gebruik word om vir enige vak voor te berei. As gevolg hiervan kan u nie net die leerproses verbeter nie, maar dit ook van 'n vervelige plig in 'n interessante tydverdryf verander.

1. Neem pouses tussen klasse

’n Paar kort lesse is altyd beter as een eindelose oefenmarathon, waarna jy skaars jou naam kan onthou. Dink aan hoeveel sessies per dag vir jou optimaal is en wat die ideale interval tussen hulle sal wees.

Meer dikwels as nie, is die eenvoudigste benadering tot onderrig die doeltreffendste. Byvoorbeeld, hoe meer aktiwiteite hoe beter. Kom ons sê jy het 12 uur om gereed te maak. Dit is beter om hulle ses keer vir 2 uur te verdeel as twee keer vir 6 uur.

Met die keuse van die interval is alles baie makliker.’n Studie deur Amerikaanse spesialiste het getoon dat lang pouses in leeraktiwiteite help om aandag te behou. Aangesien dit egter minute neem om vir eksamens voor te berei, is dit beter om voorkeur te gee aan meer klasse as om die pouses te verleng.

2. Wissel tussen temas

Gewoonlik probeer ons om duidelik te onderskei tussen onderwerpe in voorbereiding: ken eers tyd vir een toe en gaan heeltemal daardeur, en gaan dan eers verder na 'n ander.’n Studie deur Amerikaanse wetenskaplikes bewys die teendeel: wisseling tussen blokke inligting lei tot beter resultate, veral as die voorwerpe soortgelyk aan mekaar is.

Kom ons gee voor dat jy 'n sielkundige is en jy moet psigoterapie verstaan. Eerstens sal jy die verskillende tipes daarvan bestudeer: psigoanalise, familie en ander. En hier het jy 'n keuse: verdeel hulle in blokke en oorweeg een vir een of alternatiewe.

As jy die tweede opsie kies, verdeel dan elke tipe in eenvoudige kategorieë: wie is die stigter, watter soort terapie dit is en watter metodes dit het. Eerstens sal jy die oorsprong van psigoanalise bestudeer, dan sal jy die oorsprong van gesinsberading verstaan, dan, voortgaan om tussen hulle te wissel, aanbeweeg na die volgende kategorie, ensovoorts.

Volgens een studie vestig veranderende onderwerpe jou aandag op die verskille tussen hulle. Daarom is die metode veral nuttig wanneer u soortgelyke vakke bestudeer, byvoorbeeld die tipes psigoterapie, wat ons hierbo bespreek het, sodat u dit maklik kan navigeer.

Rotasie is ook nuttig wanneer inligting moeilik is om te kategoriseer. Byvoorbeeld, wanneer jy skilderye, beeldhouwerke of ander kunsvoorwerpe moet verstaan.

Om in blokke te verdeel, aan die ander kant, vestig jou aandag op soortgelyke elemente. Hierdie metode word die beste gebruik wanneer jy probeer om onderwerpe te verstaan wat maklik van mekaar onderskei kan word, of onderwerpe wat duidelike kategorieë het. As jy byvoorbeeld die periodieke tabel moet bestudeer, sal dit meer effektief wees om eers een chemiese element te oorweeg en dan na 'n ander aan te gaan.

3. Verstaan die onderwerp, nie net memoriseer dit nie

Voortdurende herlees van die teks plaas die interpretasie van die skrywer in die brein, nie jou begrip nie.

Dit is baie maklik om jou eie mening te vorm oor die inligting wat ontvang word: vra vrae oor die materiaal wat jy wil leer. Deur hulle te beantwoord, sal jy verduidelik wat jy geslaag het in jou eie woorde, met die einste "filters" waaroor ons gepraat het, dit wil sê jou eie kennis en ervaring.

Jy kan die metode van verduidelikings probeer: na elke stukkie inligting wat jy lees, reël vir jouself 'n klein opname en gee gedetailleerde antwoorde. Maak eers staat op die bronne, en probeer dan self die materiaal verduidelik, sonder die hulp van die bronteks.

Die inligting wat jy geleer het, moet vir jou so betekenisvol as moontlik wees. Die "Hoekom?"-vrae sal hiermee help. of "Hoe?", asook konkrete voorbeelde om abstrakte konsepte te verduidelik.

Kom ons probeer nou die verfyningsmetode gebruik. Gegrond op wat jy reeds weet, vertel my hoe die beantwoording van vrae oor wat jy lees jou help om inligting te onthou. Oefen en jy sal die resultaat sien.

4. Memoriseer en praat die materiaal uit die geheue

Dit is ironies dat ons, met die voorbereiding vir die eksamen, gewoond is daaraan om dieselfde inligting honderd keer te herlees, in plaas daarvan om te kyk of ons dit uit die geheue kan weergee. Toetsing is nie net 'n effektiewe manier om uit te vind hoe goed jy leer nie, maar ook 'n onafhanklike leermeganisme.

Dit klink vreemd, maar enige poging om inligting uit die kop te reproduseer, selfs 'n onsuksesvolle een, help geheue. Dit laat jou toe om te bepaal of jy gereed is vir die eksamen. As jy jou leemtes ken, sal jy inligting meer effektief kan bestudeer, en jou antwoorde sal duideliker en meer verstaanbaar wees.

Probeer die drie P's: lees, oorvertel, toets.

1. Lees 'n teksgedeelte.
2. Sit die boek opsy en vertel in jou eie woorde oor wat jy geleer het.
3. Kyk hoe korrek jy geantwoord het.

Herhaal hierdie drie stappe totdat jou kennis perfek is.

Jy kan dit op papier neerskryf of dit in 'n lêer op jou rekenaar druk in plaas daarvan om net die materiaal hardop te praat - dit sal vinnige notas skep met jou begrip van die materiaal, wat jou sal help met verdere voorbereiding.

5. Moenie die teks kies nie, maar werk daarmee

Baie leerlinge en studente hou daarvan om teks met gekleurde merkers te onderstreep. Inderdaad, dit lyk na 'n baie gerieflike manier om die belangrikste ding te merk en daarop te fokus, in plaas daarvan om deur 'n klomp onnodige besonderhede te waad.

Navorsing toon egter dat hierdie metode nie werk nie. Wetenskaplikes het gevind dat mense wat dikwels sekere plekke in die teks merk, die minste voordeel daaruit trek.

Ek weet dit is lekker om te dink dat deur die belangrikste ding uit te lig, ons outomaties die onderstreepte een onthou. Maar ongelukkig vervang hierdie metode nie die werklike werk met teks nie. Slegs om die materiaal te bestudeer en daaroor te dink, sal jou help om vir die eksamen voor te berei.

Help tegnologie om te leer

Terwyl jy voorberei, wil jy dalk toegewyde toepassings op jou foon gebruik om leer makliker te maak. Ek raai u aan om dit baie versigtig te doen.

Ja, tegnologie kan help, maar jou gadget is ook 'n portaal na die wêreld van kommunikasie met vriende, inkopies en die belangrikste euwel wat jou aandag trek - snaakse video's met katte op YouTube en TikTok. Dit beteken nie dat die foon of skootrekenaar heeltemal laat vaar moet word nie. Skakel net onthounotas van die programme af wat jy die meeste gebruik om jou te help om gefokus te bly.

Hoekom moet jy nie teruggaan na ou maniere van leer nie

Wanneer 'n belangrike toets of sessie baie naby is, is dit absoluut natuurlik om die eenvoudigste metode van opleiding te kies, wat 'n vinnige resultaat sal lewer. Dit is hoekom oneffektiewe leerbenaderings so gewild is – dit gee die illusie van die memorisering van inligting.

Die metodes wat ek voorgestel het, sal baie meer moeite en tyd verg. Verder, wanneer jy dit gebruik, kan dit vir jou lyk asof jy glad nie die inligting absorbeer nie. Wees voorbereid daarop dat die eerste hervertellings van die materiaal uit die geheue duidelik sal demonstreer dat jy nie die onderwerp so goed ken as wat jy gedink het nie. Maar dit beteken nie dat alle pogings tevergeefs is nie. Trouens, jy studeer meer doeltreffend, en die kanse dat jy die materiaal vir 'n lang tyd sal memoriseer is baie groter.

Wat kognitiewe sielkunde betref, is studie baie soos om na die gimnasium te gaan: jy moet sweet om goeie resultate te kry. Die metodes waaroor ons hierbo gepraat het, skep die "gewenste probleme" - dit verander jou korttermynpogings na 'n langtermyn effek.

Navorsing ondersteun my teorie. Wetenskaplikes het gevind dat studente nie uitstekende studente word nie omdat hulle meer tyd in die klas deurbring. Die eintlike rede is eenvoudig: hulle weet hoe om inligting te struktureer, daaroor na te dink en dit in hul eie woorde weer te gee. Dit beteken dat die doeltreffendheid van studie nie afhang van hoeveel tyd ons spandeer nie, maar van hoe ons dit spandeer.