Lifehacker se beste iPhone-sporttoepassings van 2014

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2024-01-18 01:30

As jy besluit om in die nuwe jaar te begin sport speel, dan kan die iPhone 'n goeie helper hierin wees. Ons het die top 10 toepassings gekies wat tred hou met jou aktiwiteit, nuwe maniere ontdek om te oefen en verskeidenheid by jou oefensessie voeg.

Hierdie jaar was ryk aan toepassings. Die feit dat toepassings ongelooflik nuttig kan wees, is selfs besef deur diegene wat nie voorheen slimfone gebruik het nie, en dit was 'n goeie rede vir ontwikkelaars om nuwe oulike toepassings te maak en oues te verbeter. Die tien toepassings hieronder kan nie jou oefensessies makliker maak nie, dis verkeerd. Maar hierdie toepassings sal jou help om nie afgelei te word deur opleidingstatistieke te memoriseer nie, en met hul hulp kan jy jou oefensessies diversifiseer.

12 minute atleet ()

Steeds een van die beste oefenprogramme daar buite. 12 Minute Athlete bevat 'n groot aantal oefensessies met en sonder toerusting wat jy selfs by die huis kan doen as jy nie die tyd of begeerte het om te gaan oefen nie.

Zombies, hardloop! ()

'n Toepassing vir diegene wat verskeidenheid in hardloop wil ervaar. Ten spyte van die feit dat kenners aanbeveel om selfs sonder musiek in oorfone te hardloop, is dit beter om op een of ander manier te hardloop as om glad nie te hardloop nie. En so 'n uitkoms is ook moontlik as jy moeg word om dit te doen. Zombies, Run los hierdie probleem op deur jou oefensessies te vergesel met 'n interaktiewe zombie-ontsnappingsverhaal. Hier is my.

Sworkit ()

Nog 'n toepassing met 'n stel oefensessies om tuis te oefen. Sworkit laat jou toe om jou eie oefensessies te skep en dit met vriende te deel, en regte atlete wys hoe om die oefeninge uit te voer.

Slaap siklus ()

Sleep Cycle was die eerste toepassing om jou slaap dop te hou. En aangesien rus 'n integrale deel van die opleidingsproses is, het ons besluit om hierdie toepassing by die lys te voeg. Menings verskil oor slaapspoorders: dit help sommige, sommige voel geen veranderinge nie. Maar as jy die kwaliteit van jou slaap wil verbeter, dan is Sleep Cycle die beste toepassing daarvoor.

Windjie ()

Breeze is 'n stapteller van die skeppers van die RunKeeper-toepassing. Die toepassing doen niks innoverend nie - dit is alles dieselfde tel van stappe wat gedurende die dag geneem word. Alles lyk mooi, die toepassing is stabiel en toon nuttige statistieke.

Jefit ()

Jefit was en bly die beste gimnasium-oefendagboek-app. Vanjaar is Jefit opgedateer met nuwe kenmerke en 'n mooi voorkoms. Die toepassing het baie klaargemaakte oefensessies, video's met voorbeelde van hoe om oefeninge uit te voer en gedetailleerde statistieke van jou vordering.

Yoga.com Studio

Die toepassing bevat ongeveer 300 joga-asanas met gedetailleerde video's oor hoe om dit te doen. Daar is ook klaargemaakte oefensessies vir verskillende dele van die liggaam, sowel as oefensessies wat deur joga-instrukteurs geskep is.

OP ()

UP is 'n toepassing van Jawbone, bekend vir hul aktiwiteitsopsporing-armbande. Die toepassing benodig geen bykomende toestelle nie en gebruik iPhone-sensors om dieet, slaap en aktiwiteit op te spoor. En, natuurlik, is daar tonne sosiale kenmerke vir interaksie met vriende.

Noom Coach ()

Noom Coach neem beheer oor jou leefstyl om jou te help om gewig te verloor. Nadat jy die toepassing van jou lengte, gewig en slegte gewoontes vertel het, sal Noom Coach vir jou die kalorie-rantsoen gee wat jy moet volg.

Polar Beat ()

As jy nie geld op 'n aktiwiteitspoorder wil spandeer nie, sal Polar Beat dit vervang, al is dit nie perfek nie. Die toepassing sal jou hardloopoefeninge ontleed en 'n magdom data verskaf om jou prestasie te ontleed en te verbeter. Ideaal vir diegene wat daarvan hou om elke oefensessie te vorder.

Saam met Airbnb het ons geskenke vir die Nuwejaar vir jou voorberei!

Maak gou om voordeel te trek uit aangename reisbonusse ↓