Wyse gedagtes van 'n 90-jarige vrou met baie om te leer

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Hierdie wenke sal jou lewe nie makliker maak nie, maar hulle sal jou help om makliker deur probleme te kom en nie van die belangrikste ding te vergeet nie.

Rubriekskrywer Mark Chernov se ouma het 90 jaar oud geword. Die laaste tien jaar van haar lewe het sy dagboek gehou. Op 270 bladsye het die vrou lesse beskryf wat uit lewensituasies en ervarings geleer is wat haar gehelp het om belangrike waarhede te leer.

Tien jaar na haar dood, ter geleentheid van die eeufees van sy ouma, het Mark Chernov haar wysheid met die lesers van sy blog gedeel.

1. Duisende mense spandeer hul lewens op "default settings", alhoewel jy alles vir jouself kan aanpas

Moenie tevrede wees met wat in jou hande dryf nie. Vind liefde, jou talent, jou passies. Moenie wegkruip agter ander mense se besluite nie, moenie dat ander vir jou sê wat jy wil hê nie. Die lewe wat jy self skep is baie beter as die lewe wat jy kry as jy niks doen nie.

2. Geluk is 'n pad, nie 'n bestemming nie

Jy kry die beste ervaring in die proses om te bereik wat jy wil hê. Dit is 'n opwindende reis na 'n eindelose horison, waar doelwitte en drome opdoem. Die belangrikste rede om van een punt na 'n ander te beweeg, is om te sien wat tussenin is. Dit is op hierdie segment dat liefde gevind word, drome waar word en kosbare lewensherinneringe gevorm word.

3. Gewilligheid om moeilike dinge te doen, maak groot geleenthede oop

'n Mens groei in tye van moeilikheid en ongemak en bereik terselfdertyd die beste in die lewe. Want die noodsaaklike dinge kan nie sonder moeite verkry word nie. En as jy nie gereed is om die uitdagings van die noodlot met vrymoedigheid die hoof te bied nie, slaan dan al die pret oor.

Om nuwe dinge te leer is moeilik. Verhoudings is moeilik. Om gesond te bly is moeilik. Om 'n besigheid te bou is moeilik. Maar dit is alles die moeite werd.

As jy goed is om probleme te hanteer, kan jy enigiets doen.

4. Klein prestasies op die langtermyn verander alles

Die idee dat jy stap vir stap na groot prestasies moet gaan, lyk voor die hand liggend. Maar een of ander tyd wil ons alles nou regkry. En dit dwing ons om meer af te byt as wat ons kan kou. Herinner jouself: jy kan nie 1 ton op 'n slag optel nie, maar jy kan 1 kilogram 'n duisend keer optel.

5. Jy hoef nie net vorentoe te beweeg om te wen nie

Soms moet jy terugtrek om te wen. As jy byvoorbeeld by’n doodloopstraat is, kan dit dalk aandui dat jy die verkeerde pad gaan. Maar jy kan steeds teruggaan en die direkte pad na jou bestemming vat.

Die lewe leer dat dit moontlik is om op die pad te draai, nie hierdie geleentheid mis te loop nie en moenie 'n strategiese toevlugsoord met nederlaag verwar nie.

6. Die grootste teleurstellings is altyd die gevolg van onredelike verwagtinge

Ons verwagtinge groei van jaar tot jaar, maar die idee van hoe alles moet wees, breek dikwels af van hoe alles werklik is. Dit lei tot stres en frustrasie. Daarom is dit die moeite werd om die verwagtinge meer realisties te maak.

Alles gebeur nie soos ons dit wil hê nie, en dit is nie 'n slegte ding nie: dit is die onverwagte wat die lewe interessant maak.

7. Die sterkste van al die karakter manifesteer tydens uiterste op- en afdraandes

Op veral moeilike dae, wanneer jy voel jy vaar nie goed nie, onthou net dat jy 100% van die probleme voorheen suksesvol deurgemaak het.

8. Die lewe is veranderlik

Wanneer tye moeilik is, is dit maklik om te begin dink dat dinge in die toekoms erger sal word. Terselfdertyd, in oomblikke van geluk, verstaan almal gewoonlik dat vreugde vlugtig is.

As jy na die toekoms kyk deur 'n lens wat met negatiewe emosies besmet is, dan sal dit net jou gevoelens voed. Moenie dink dat môre dieselfde sal wees as vandag nie.

9. Jy kan net vandag se stryd wen

Maak nie saak wat gebeur nie, jy kan net effektief veg in vandag se stryd. Pogings om gister en môre se probleme terselfdertyd op te los, maak die lewe buitengewoon moeilik.

10. Om nie heeltyd okay te wees nie, is okay

Soms is die enigste ding wat ons kan voel dat ons nie oukei is nie. As jy jouself die reg op negatiewe emosies gee, kan jy 'n tasbare las van die siel afwerp. En eerlikwaar, dis okay om buite werking te wees wanneer iemand vir wie jy lief is sterf, wanneer die lewe afdraand gaan, wanneer jy verraad in die gesig staar.

Dit maak nie saak hoe die situasie in die toekoms verander nie, dit is belangrik wat nou met jou gebeur.

11. Sensitiwiteit kan superkrag wees

Sensitiwiteit word dikwels as swakheid beskou. Maar in werklikheid is dit 'n eienskap van 'n lewende persoon wat in staat is tot deernis. Daar is geen skaamte om opregte gevoelens uit te druk nie. Dit is emosionele mense wat 'n meer menslike wêreld skep. Moet dus nie skaam wees om jou hart oop te maak nie.

12. Om iemand te help wat omgee kan 'n gebroke hart genees

Om met 'n gebroke hart te wees is soos om in die bos te verdwaal: jy sien 'n miljoen paaie, maar elkeen van hulle lei nêrens nie. Terselfdertyd, as daar 'n persoon by jou is wat reeds in so 'n situasie was en uitgekom het, sal dit jou hoop gee dat jy ook deur moeilikhede sal kan gaan.

13. Eensaamheid is belangrik

In oomblikke wanneer jy eensaam voel, is dit die moeite werd om alleen met jouself te wees, hoe paradoksaal dit ook al mag klink. Dit is nodig om jou gevoelens en gedagtes te verstaan, om na jou intuïsie te luister. Om met jouself te praat vereis stilte, waarvan die enigste klank jou hartklop sal wees. Eers dan sal jy hoor wat dit sê.

14. Meeste van die tyd is jy klein genoeg om gelukkig te wees

As iets nie klop nie, begin aftrek. Die lewe word makliker en lekkerder as jy die emosionele gemors daaruit gooi.

15. Begin jou dag met liefde en dankbaarheid

Wanneer jy soggens opstaan, dink hoe wonderlik dit is: om te lewe, om te sien, om te hoor, om te dink, om lief te hê. Verstaan dat geluk jou nie dankbaar maak nie, maar dankbaarheid maak jou gelukkig. As jy jou oggend met vriendelikheid begin, sal jy dit regdeur die dag in alles sien.

16. Dit is baie belangrik watter soort mense ons kies om te kommunikeer

Spandeer tyd saam met mooi, slim mense wat jy bewonder. Verhoudings moet jou help, nie jou seermaak nie. Die lewe is te kort om dit te spandeer op 'n persoon wat die krag uit jou suig en die begeerte om bly te wees wegneem.

Wanneer jy bevry word van die geselskap van mense wat jou aftrek, is dit vir jou baie makliker om op te styg.

17. Verhoudingsgrense red lewens

As jy met onverskilligheid en minagting behandel word, is die beste opsie om uit so 'n vernietigende verhouding te kom. Soms sal jy jouself uitmekaar moet skeur om dit te doen, as jy niks beteken vir 'n persoon wat vir jou uiters belangrik is nie. Maar dit is 'n banale selfrespek.

Besef jou waarde en moenie goedkoop gaan deur jou gemeenskap aan te bied nie.

18. Jy sal die wese van mense leer ken wanneer tye moeilik is

Gee aandag aan diegene wat naby bly wanneer jy in die moeilikheid is. En bedank die mense wat jou verlaat het, want hulle het plek gemaak vir diegene wat regtig vir jou omgee.

19. Nuwe geleenthede wag altyd vir jou

Niemand kan lewe sonder verliese nie, maar dit maak ons sterker en beweeg ons na toekomstige geleenthede. Moet hulle nie mis nie. Tree nuwe verhoudings aan, aanvaar verskillende aanbiedinge. Wees altyd gereed om iets in die gesig te staar wat jou lewe vir altyd sal verander.