INHOUDSOPGAWE:
- 1. Voorwerpe van aandag
- 2. Voorbereide improvisasie
- 3. Emansipasie
- 4. Spraakbeheer
- 5. Rolanalise
- Bonus: geheue-ontwikkeling
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Effektiewe oefeninge om charisma en selfvertroue te pomp.
Daar is mense wat dink die akteursberoep is 'n paar jaar se grappies in 'n teateruniversiteit, waarna 'n persoon sy vaardighede ten beste by repetisies slyp en nie die voorblaaie van glanstydskrifte verlaat nie. Dis nie waar nie. Regte professionele mense werk 24 uur per dag aan hulself tot die einde van hul lewe.
Ons hou daarvan om na hulle te kyk: die waarnemende charisma lok, en die stem is betowerend. Ons wil hul talente hê om ons doelwitte te bereik. Daarom het Lifehacker saam met die aktrise Olga Zhukova 5 toneelspelvaardighede geïdentifiseer wat vir almal nuttig sal wees.
1. Voorwerpe van aandag
Daar is 'n groot aantal voorwerpe van aandag op die verhoog. Kunstenaars moet die geringste beweging van die maat kan opvang, want die rugreaksie hang daarvan af. Maar daar is ook rekwisiete en versierings. Dit is belangrik dat 'n akteur besonderhede kan raaksien en daarop kan reageer.
Dikwels hardloop ons iewers heen en in die gewoel sien ons nie baie dinge raak nie, ons is onoplettend vir mekaar. Vra jouself af watter oogkleur jou beste vriend het. Maar dit is ook 'n voorwerp van aandag.
Weens ons onoplettendheid verskyn onderbeklemtoning en misverstand. En dit geld nie net vir mense nie. Soms gebeur katarsis nie uit iemand se woorde of een of ander grootskaalse aksie nie: 'n blaar kan pragtig van 'n boom val, en dit word 'n oorsaak van bewondering.
Wat sal dit gee
Verhoog jou sensitiwiteit en kry 'n nuwe perspektief op bekende dinge.
Hoe om dit te leer
Doen moeite op jouself, haal jouself uit prostrasie en outomatiese lewe. Konsentreer op die klein dingetjies, vra jouself vrae: "Wat nuut sien ek in die gebou waar ek elke dag verby stap?"
2. Voorbereide improvisasie
Daar is so 'n goeie frase: "Enige improvisasie moet goed beplan word." Maar hoe is improvisasie tog hier en nou, hoe kan dit voorberei word? Dit blyk dat dit nie net moontlik is nie, maar ook nodig is: die maat vergeet die teks, die telefoon lui hard in die ouditorium, iets breek of val - daar is baie force majeure-situasies. Nodeloos om te sê, is daar selfs meer van hulle in die werklike lewe?
Wat sal dit gee
Leer om uit verleentheid situasies te kom en bou selfvertroue.
Hoe om dit te leer
- As jy 'n belangrike gesprek het en jy reeds die onderwerp daarvan ken, ontleed die moontlike opsies vir die ontwikkeling van die gesprek en berei vooraf 'n waardige antwoord op elk van hulle voor.
- Brei jou horisonne en woordeskat uit. In plaas van 'n woord wat uit jou kop gevlieg het, kan jy 'n sinoniem optel.
- Onthou om humor te gebruik. 'n Grap wat oor die onderwerp vertel word, sal van jou 'n wenner maak, en 'n grappie wat spontaan uitgedink is, is dikwels beter as 'n leë.
3. Emansipasie
Een van die hoofpunte in die toneelspelprofessie is bevryding. Min sonder enige voorbereiding kan op die verhoog gaan en, onder die blik van vyfhonderd pare oë, die klas wys.
In die gewone lewe is daar ook baie soortgelyke situasies: baie van die knieë begin bewe van die blote gedagte dat 'n openbare toespraak op hulle wag. En voor jy uitgaan na die gehoor, bewe die knieë, die mond word droog, en daar is geen spoor van kamtige selfvertroue nie.
Maar alles kom met ervaring. Nadat jy aan jouself gewerk het, sal jy ophou om jouself gedurig af te vra: "Sal ek nie dom lyk nie?"
Wat sal dit gee
Brei jou gemaksone uit.
Hoe om dit te leer
Hierdie oefening van toneelspelkursusse het na die praktyk van baie persoonlike groei-afrigters gemigreer. Die meisie as die eerste stadium verf haar lippe met helder lipstiffie, nader vreemdelinge en vra: "Pas hierdie kleur my?"’n Ou kan dieselfde met enige kledingstuk doen.
Dit is heel moontlik om 'n negatiewe reaksie te hoor, en dit is normaal. Dit is belangrik om te verstaan hoe jy ander mense se woorde waarneem en hoekom. Na 'n rukkie sal jy so harmonieus voel dat selfs om 'n baksteen wat aan 'n draad vasgemaak is in plaas van 'n hond te loop, jou nie ongemak sal veroorsaak nie.
4. Spraakbeheer
Dit is een van die belangrikste dinge vir 'n akteur. Dit is nie verniet dat 'n teateruniversiteit die vak "Verhoogspraak" het, wat deur die hele studiekursus aangebied word nie. Maar in die alledaagse lewe volg baie nie regtig wat en hoe hulle uitspreek nie, alhoewel kommunikasie voortdurend plaasvind: by die huis en by die werk, met kollegas en met geliefdes.
As jy wil hê dat jou woorde beter verstaan moet word, let op al die elemente: klankkleur, intonasie, duidelikheid van uitspraak, asemhaling.
Wat sal dit gee
Jou woorde sal beter deur ander mense waargeneem word.
Hoe om dit te leer
- Werk op die veld.
- Oefen tongdraaiers.
- Sorg vir die ligamente.
5. Rolanalise
Elke akteur, terwyl hy aan die rol werk, "regverdig sy karakter" - probeer om te verstaan wie hierdie persoon is, wat hy in hierdie situasie bedoel, watter soort verhoudings hy met ander karakters het, hoe hy met sy meerderes, met ondergeskiktes kommunikeer, met geliefdes. Van hierdie oomblikke word 'n begrip gevorm van watter soort persoon hy is en hoe om hom te speel.
’n Goeie dramaturg deurdink altyd sy karakters tot in die kleinste besonderhede en lê diep oorsaaklike verbande selfs by onbeduidende karakters. En ons lewe is die coolste dramaturg.
Wat sal dit gee
Leer om jouself en ander te aanvaar.
Hoe om dit te leer
Jy moet vrae vra. Soms los die korrekte bewoording die misverstande op wat by ander mense ontstaan en help om harmonie met jouself te vind.
Bonus: geheue-ontwikkeling
Akteurs moet voortdurend vinnig leer en uittreksels uit tientalle werke in hul kop hou. Hier is drie eenvoudige wenke om jou te help om belangrike teks te onthou:
- Skryf die teks in jou eie hand oor. Sekerlik by die skool, wanneer u cheat sheets voorberei het, het u opgemerk dat nadat u dit geskryf het, dit oor die algemeen nie besonder nodig is nie. Dieselfde beginsel werk hier.
- Hou die teks voor jou oë. Sit dit op jou foon se skermbewaarder, hang dit in die kombuis. Op hierdie manier kan jy dit spontaan uitpraat.
- Verdeel die teks in aksies. Meestal studeer hy vir redenaars – of dit nou 'n diploma verdediging of 'n heildronk by 'n troue is. Dit is onwaarskynlik dat jy tydens 'n toespraak op aandag sal staan. Dink vooruit oor wat jou hande gaan doen en watter gebare jou woorde sal beklemtoon.
Aanbeveel:
10 Opera-uitbreidings wat almal nodig het
Maak jou blaaier nog beter. Lifehacker het die beste uitbreidings vir Opera versamel wat jou sal toelaat om wagwoorde te stoor, teks te vertaal, musiek en video's af te laai, inligting te stoor en selfs jou oë te red
11 dinge wat almal nodig het met AliExpress goedkoper as 300 roebels
Messkerper, handige lamp, universele skroewedraaier, skoenuitveër en ander nuttige klein dingetjies wat die moeite werd is om op 'n Chinese webwerf te koop
20 iPhone-toepassings wat almal nodig het
Ons het noukeurig die beste iPhone-toepassings vir jou gekies. Hulle sal nuttig wees vir almal
Hoe om 'n slimfoon of 'n USB-toetser behoorlik te laai wat almal nodig het
Neem die foon te lank om te laai en hou die battery vir 'n paar uur? Hoe om die battery van 'n slimfoon na te gaan, sal ons jou vandag vertel
10 gereedskap wat almal nodig het
Wat word van 'n goeie gasheer vereis? Nie veel nie: tweak hier, pleister daar. U sal 'n keuse van 10 gereedskap vind wat elke eienaar in hierdie artikel benodig