Waarna om te luister: 20 snitte vir produktiewe werk

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Musiek kan produktief wees, al wat jy hoef te doen is om die regte snitlys te vind.

Spore vir produktiewe werk

Van die meer algemene oudiokeuses vir werk is: kies musiek sonder woorde, gebruik liedjies met voorspelbare en eenvoudige refreine, luister na videospeletjieklankbane en luister na gewilde liedjies. Dit is waardeur ons gelei is toe ons 20 liedjies vir hierdie snitlys gekies het.

Luister op Apple Music →

Luister op Google Play →

Hoe musiek bydra tot produktiwiteit

Resultate van die studie Die effek van musiekbeluistering op werkverrigting. gelei deur Teresa Lesik, assistent-professor in musiekterapie aan Winsor Universiteit, dui daarop dat musiek hoofsaaklik die bui van werknemers beïnvloed. En eers dan, vreugdevol en gevul met dopamien, breek hulle produktiwiteitsrekords en verlaat die werkplek in 'n vrolike bui.

Maar met hierdie verhouding is alles nie so eenvoudig soos dit met die eerste oogopslag lyk nie. Nie elke beroep sal positiewe veranderinge in produktiwiteit ervaar wanneer hulle na musiek luister nie. Eerstens help musiek diegene wat besig is met fisiese, nie intellektuele werk nie.

Navorsingsmusiek - 'n hulpmiddel tot produktiwiteit. bevestig die tesis oor die positiewe rol van musiek in industriële produksie, selfs al moet dit saam met die geraas van instrumente en masjiengereedskap bestaan. Wanneer roetinetake herhalend is, maak die musiek dit lekkerder om te voltooi.

Dit is nie nodig om na te dink oor die voordele van musiek as ons praat oor werk in 'n groot en raserige kantoor nie. Eksperiment Die effek van spraak en spraakverstaanbaarheid op taakverrigting., uitgevoer deur die Finse Instituut vir Beroepsgesondheid, het getoon dat menslike spraak kognitiewe prestasie meer negatief beïnvloed as statiese geraas. Hoëgehalte-oorfone wat nie omgewingsgeraas oordra nie, is 'n redding vir 'n werknemer in 'n oop ruimte.

Watter soort musiek is reg vir die werk

Hier, soos in die keuse van musiek vir enige ander taak, is alles suiwer individueel. Maar sommige aanbevelings kan nog uitgewerk word.

Moenie vergeet van die korrekte volume nie. Eksperiment Is geraas altyd sleg? Verken die uitwerking van omgewingsgeraas op kreatiewe kognisie. wat by die Universiteit van Oxford gedoen is, het bevestig dat werknemers wat na musiek teen 'n matige volume (70 dB) luister, meer produktief is as diegene wat dit tot 85 dB verhoog of, omgekeerd, na musiek teen 50 dB of laer luister.

Instrumentele musiek

Spraak beïnvloed produktiwiteit negatief wanneer daar na liedjies met woorde geluister word. Dit is veral waar vir musiek, waar die woorde maklik is om uit te maak en dit in hul moedertaal gesing word. As jou werk dus met verbale verband verband hou, stel die luister na Russiestalige komposisies uit vir later.

Musiek van videospeletjies

Om na speletjieklankbane by die werk te luister, is redelik logies, want dit is gewoonlik geskryf om nie spelers se aandag van die speletjie self af te lei nie.

Eentonige musiek

As die refreine in musiek eenvoudig is, daar geen komplekse struktuur, toonsoortveranderinge en ander onvoorspelbare draaie is nie, dan is dit ideaal vir werk wat konsentrasie en betrokkenheid verg. Byvoorbeeld, omgewings- of kouegolf sal doen.

Bekende musiek

As ons van musiek hou, dan bring dit meer vreugde. Boonop sal sulke komposisies meer voorspelbaar wees, want jy het dit al gehoor. Dit is waar, een van die studies is Effekte van agtergrondmusiek op konsentrasie van werkers. wys dat dit beter is om dit ook nie met persoonlike voorkeure te oordoen nie - dit kan die moeite werd wees om iets aangenaam en neutraal te kies.

Geluide van die natuur

Volgens navorsing deur Tuning the cognitive environment: Klankmaskering met “natuurlike” klanke in oopplan-kantore., gepubliseer in die Journal of the American Acoustic Society, natuurlike klanke het ook 'n voordelige uitwerking op produktiwiteit. Sagte en onopvallende agtergrondgeraas is waarna jy moet mik. Verskeie keuses met klanke van die natuur kan hiermee help.

Luister na 'n seleksie met die klanke van die natuur op Yandex. Music →

Luister na 'n keuse met klanke van die natuur op Apple Music →

Luister na 'n seleksie met klanke van die natuur in Google Play →

Wat om te gebruik om musiek by die werk te luister

Oorfone

Vir 'n persoonlike oudiostelsel vir 'n raserige werkspasie is dit die beste om geslote, volgrootte oorfone te gebruik - dit bied die mees volledige klankisolasie. Oorweeg die Philips SHB9850NC met soliede klank en ActiveShield Pro ™ aktiewe geraaskansellasie.

Twee 40 mm-stralers is verantwoordelik vir die klank in SHB9850NC, en oorfone werk via Bluetooth en AUX-koppelvlak. Danksy die geslote stelsel en slim geraaskansellasiestelsel sal die omringende klanke nie inmeng met jou luister na musiek nie, en dit waarna jy luister sal nie ongemak vir mense in die omgewing veroorsaak nie.

Kombineer dit met die gerief van kussings oorkussings, interaksie met stemassistente en die vermoë om die SHB9850NC te vou vir kompakte draagbaarheid, en jy het 'n wonderlike stadskoptelefoon wat uitstekend is in raserige kantooromgewings.

Luidsprekers

Min word van kantoorakoestiek vereis: goeie harde klank en kompaktheid, wat jou toelaat om die toestel gemaklik op 'n kantoortafel te plaas. 'n Goeie opsie is die Philips EverPlay BT7900 draadlose Bluetooth-luidspreker met twee 1,5-duim aktiewe luidsprekers.

Die luidspreker is toegerus met twee aktiewe en twee passiewe verkoelers, wat gebalanseerde en duidelike klank gee, en die krag van 14 watt is genoeg om die musiek van die gemiddelde kantoor te vul.