INHOUDSOPGAWE:
- 1. Dit is jou genetiese eienskap
- 2. Jy woon in 'n gebied met hoë lugvogtigheid
- 3. Jy het probleme met hormonale vlakke
- 4. Jy het voortslepende stres
- 5. Jy het skilfers
- 6. Jy hou daarvan om te kam
- 7. Jy raak gereeld aan jou hare met jou hande
- 8. Jy het jou haarstyl of haarkleur verander
- 9. Jy was jou hare met warm water
- 10. Jy gebruik die verkeerde haarskoonheidsmiddels
- 11. Jy gebruik 'n warmlugdroër
- 12. Jy bind jou hare te styf vas
- 13. Jou dieet is ongesond
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
Miskien is jy te lief vir die poniestert of het jy 'n ongesonde passie vir kitskos.
Kom ons sê dadelik: om jou hare na twee dae of selfs een te was is normaal. Hoe gereeld moet jy jou hare was, volgens die wetenskap. Maar as jy dit elke dag moet doen, dan het iets verkeerd geloop.
Hier is 'n lys van die hoofredes wat veroorsaak dat hare vinniger as gewoonlik vuil word.
1. Dit is jou genetiese eienskap
Die hoeveelheid sebum wat in haarfollikels geproduseer word, is 'n oorerflike faktor. As een van jou ouers of naaste familie vinnig olierige hare het, kan jy dieselfde geen kry.
Wat om daaraan te doen
Neem dit as vanselfsprekend. Kies slanke haarstyle om jou hare netjies te laat lyk. En probeer om nie jou hare daagliks te was nie. Hoe meer aktief en meer gereeld jy die vet afwas, hoe kragtiger probeer die kopvel om dit te herstel. Dit beteken dat die situasie net vererger.
2. Jy woon in 'n gebied met hoë lugvogtigheid
Dit verhoog die talgklieraktiwiteit van die seisoenale variasie in velhidrasie, sebum, skuurheid, helderheid en elastisiteit by Koreaanse wyfies. As jy dus na’n meer vogtige klimaat verhuis het of jou huis is klam, moenie verbaas wees dat jou hare baie vinnig vuil word nie.
Wat om daaraan te doen
Beweeg dringend na 'n streek met normale humiditeit. Grappie. Neem net hierdie faktor in ag wanneer jy 'n haarstyl kies.
3. Jy het probleme met hormonale vlakke
Die aktiwiteit van die talgkliere hang af van hormone. Veral androgene en estrogene. As jou hormonale balans weens iets verander, sal dit byna seker die toestand van jou hare beïnvloed. 'n Toename in vetterigheid word meestal veroorsaak deur:
- neem orale voorbehoedmiddels (of weier dit);
- puberteit;
- swangerskap;
- menopouse.
Wat om daaraan te doen
As ons praat van natuurlike periodes in 'n mens se lewe, bly een ding oor - om te wag totdat die hormone dans.
Maar as dit lyk asof daar nie sulke faktore is nie, maar daar is talgstringe, raadpleeg 'n terapeut of ginekoloog. Jou dokter kan ander orale voorbehoedmiddels voorstel in plaas van dié wat jy neem. Of hy sal ander redes vermoed wat die hormonale agtergrond kan beïnvloed (dit is egter onakkuraat), en sal jou help om dit reg te stel.
4. Jy het voortslepende stres
Die streshormoon kortisol beïnvloed ook die aktiwiteit van die talgkliere. Hoe hoër die vlak, hoe meer vet Voel jy gestres? Hoe jou vel, hare en naels dit kan wys, produseer die vel en hoe vinniger word die hare vuil.
Wat om daaraan te doen
Leer 'n rustige lewenshouding aan. En lees terselfdertyd weer wetenskaplike advies oor hoe om van stres ontslae te raak.
5. Jy het skilfers
Op sigself is dit nie te blameer vir die feit dat die hare vinniger olierig groei nie. Maar dit kan 'n simptoom van sommige velsiektes wees: byvoorbeeld ekseem, psoriase, seborrheic dermatitis, wat gepaard gaan met verhoogde aktiwiteit van die talgkliere.
Wat om daaraan te doen
Vind uit wat presies roos veroorsaak het. Die doeltreffendste manier om dit te doen is om 'n dermatoloog te sien.
6. Jy hou daarvan om te kam
Die haarfollikels wat op die kopvel geleë is, produseer elke dag tot 20 gram sebum. Hierdie vet word deur die hare versprei: eers by die wortels, kruip dan geleidelik oor die lengte. Hare verloor sy volume en varsheid in die vel, maar die bulk daarvan bly vir ten minste 'n paar dae skoon.
Maar as jy dit deeglik en herhaaldelik kam, versprei die vet van die wortels vinnig oor die hele lengte. As gevolg hiervan kan hare vetterig word op die eerste dag nadat dit gewas is.
Wat om daaraan te doen
Kam nie meer as 3-4 keer per dag nie.
7. Jy raak gereeld aan jou hare met jou hande
Eerstens is daar ook genoeg sebum op die vingers. Tweedens, soos in die vorige punt, deur gereelde aanraking, help jy om die vet oor die lengte van die hare te versprei.
Wat om daaraan te doen
Raak ontslae van die slegte gewoonte om die bokant van jou kop te krap of stringe om jou vinger te draai.
8. Jy het jou haarstyl of haarkleur verander
Die vinnigste om vuil te word is:
- dun, yl hare. Daar is te min van hulle om te absorbeer of te versprei oor die lengte van die vet wat die vel afskei. Daarom, as jy onlangs jou hare verkleur of gebrand het, kan dit weer spook met verhoogde olierigheid;
- perfek reguit hare. In hierdie geval vloei sebum letterlik in elke haar van wortel tot punt af. Sulke hare kort krulle wat as 'n hindernis vir vet kan dien;
- baie krullerige hare. Hul eienaars ly meestal aan vetinhoud naby die wortels. Sebum het nie die vermoë om deur die hare te beweeg nie, en versamel dus naby die kop self.
Wat om daaraan te doen
Herstel die kwaliteit van hare of verdra die feit dat skoonheid opoffering verg. Laat ons jou weer herinner: om jou hare elke dag te was is skadelik! Neem 'n breek vir ten minste 'n paar dae.
9. Jy was jou hare met warm water
Hierdie water spoel die natuurlike olieverdediging van die vel af. Die versteurde epidermis begin onmiddellik verlore sebum in verhoogde volumes produseer.
Wat om daaraan te doen
Maak seker dat die water nie warm voel wanneer jy was nie. Na die prosedure, spoel jou kop met koel (kamertemperatuur) vloeistof.
10. Jy gebruik die verkeerde haarskoonheidsmiddels
Sjampoe, opknappers, maskers vir voeding en diep bevogtiging werk so: dit skep op elke haar 'n dunste film wat nie toelaat dat vog en voedingstowwe vinnig verdamp nie. Hierdie film maak die hare swaarder. As jy hulle het, en so dig, sal sulke skoonheidsmiddels hulle 'n "ongewaste" voorkoms gee.
Wat om daaraan te doen
Kies sjampoe en opknappers vir jou haartipe. Na toediening, spoel jou hare vir ten minste 30 sekondes uit om enige kosmetiese oorblyfsels te verwyder.
11. Jy gebruik 'n warmlugdroër
Dit droog die kopvel uit. Om vog te behou, reageer die deksel met verhoogde vetproduksie.
Wat om daaraan te doen
Droog jou hare teen 'n sagte temperatuur, of stel selfs 'n koellugmodus in.
12. Jy bind jou hare te styf vas
’n Stert of vlegsel veroorsaak dat sebum net by die wortels ophoop. Daar is te min hare om te absorbeer en te herverdeel, sodat die wortels vinnig vetterig word.
Wat om daaraan te doen
Opsie is om jou haarstyl te verander. As jy nie lus is nie, neem net hierdie kenmerk van stywe poniesterte in ag en probeer om nie jou hare oor die hele lengte te kam nie, om nie die punte te weeg nie.
13. Jou dieet is ongesond
Die aktiwiteit van die talgkliere word ook beïnvloed deur vitamiene en minerale wat ons saam met voedsel ontvang. Gebrek aan vitamiene A, B, E, D, sowel as sink Sinkterapie in Dermatologie: 'n Oorsig lei dikwels tot verhoogde produksie van talg.
Wat om daaraan te doen
Hou jou dieet dop. Eerstens moet dit 'n voldoende hoeveelheid groente en vrugte bevat.
Aanbeveel:
Hoekom hoofpyn in die oggend: 5 algemene redes
Om watter redes kan 'n hoofpyn in die oggend voorkom en in watter gevalle is dit nodig om 'n dokter te raadpleeg om die ontwikkeling van ernstige siektes te voorkom
7 redes waarom verhoudingswerk oorskat word
Om aan verhoudings te werk is 'n twyfelagtige idee wat ons in baie strikke dryf. Maar hulle kan vermy word. Ons vind uit hoe om dit te doen
Waarom jou salaris nie groei nie: 8 algemene redes
As jy hoop dat die salarisverhoging vanself sal gebeur, sal jy heel waarskynlik lank moet wag. Om net goed te werk is nie genoeg daarvoor nie
9 redes waarom jou woonstel van jou weggeneem kan word
Lifehacker vertel hoekom jou woonstel van jou weggeneem kan word. Die redes kan anders wees: van skuld vir behuising en gemeenskaplike dienste tot skielik verskyn erfgename
Hoekom ons ooreet: 5 algemene redes
Ooreet is die hoofoorsaak van oorgewig. Lifehacker verduidelik wat die fisiologiese meganisme van ooreet is en wat die oorsake daarvan is