Wat om te doen as die temperatuur 37 ° С is

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Heel waarskynlik niks. Maar soms is daar skrikwekkende redes vir so’n temperatuur waarvan jy bewus moet wees.

Om mee te begin, die belangrikste ding: die temperatuur van 37 ° C is heeltemal normaal. Die berugte 36, 6 ° C, wat as 'n verwysingsaanwyser beskou word, is net die rekenkundige gemiddelde van die gesonde liggaamstemperatuurreeks: Wat is (en is) nie normaal nie? temperatuur. Vir 'n volwassene word die onderste limiet van die norm as 36,1 ° C beskou, die boonste een is 37,2 ° C (volgens ander data, gemete waardes en frekwensie van meting, selfs 37,4 ° C). As die termometer jou 'n getal binne hierdie perke wys wanneer jy onder die arm meet, is jy heel waarskynlik in perfekte orde. Mond-, rektale- of oortemperature kan hoër wees.

Daar is egter 'n belangrike nuanse. Dit is een ding as temperature rondom 37 ° C aan jou bekend is. En dit is heeltemal anders as jy gewoonlik 36, 6 ° С het, maar in die laaste paar dae (of selfs weke) wys die termometer 37 ° С of 'n bietjie meer.

In hierdie geval kan ons aanneem dat daar iets fout is met jou liggaam. Dit is egter nie nodig nie. Die temperatuur wat rondom 37 ° C wissel, kan beide heeltemal onskuldige en gevaarlike redes hê. Kom ons begin met die eerstes.

Wanneer die temperatuur van 37 ° C nie gevaarlik is nie

Die termometer kan stabiel omtrent of effens bokant 37 ° C lees as jy die temperatuur meet in die volgende Vital Signs-situasies (Liggaamstemperatuur, Polsslag, Respirasietempo, Bloeddruk).

1. In die middel van die menstruele siklus (vir vroue)

'n Verhoging in temperatuur met 0,5-1 ° C is een van die sleuteltekens van die aanvang van ovulasie Liggaamstemperatuur. Dit is goed.

2. Onmiddellik na opleiding

Oefening verhoog bloedsirkulasie en verhit die liggaam. Selfs nadat ons gesweet en gestort het, koel ons nie dadelik af nie. Dit neem die liggaam ongeveer 'n uur om na normale temperature terug te keer.

3. Na 'n wandeling in warm weer

In hierdie geval is oorverhitting waarskynlik. Weereens, jy moet die liggaam tyd gee om af te koel.

4. In die aand

Liggaamstemperatuur sweef deur die dag. Dit is minimaal in die oggend, en teen ongeveer 18:00 bereik dit die hoogtepunt van Kliniese Metodes: Die Geskiedenis, Fisiese en Laboratorium Eksamens. 3de uitgawe, wat as 'n reël hoër is as die oggendlesing met 0, 2–0, 5 ° С.

5. As jy bekommerd is, stres jy

As gevolg van die emosionele toestand is daar ook verhoogde waardes van Psigogeniese koors: hoe sielkundige stres die liggaamstemperatuur in die kliniese bevolking op die termometer beïnvloed. Daar is selfs 'n spesiale term vir hierdie verskynsel: psigogeniese temperatuur. Wanneer jy kalmeer, sal dit bedaar.

6. Wanneer jy met iemand kommunikeer waarvan jy hou

Is hierdie opwindende sosiale kontakte ook warm of nie? Termiese reaksies op sosiale kontak veroorsaak 'n effense toename in temperatuur.

7. As jy 'n nuwe medisyne begin neem

Daar is medikasie wat aan die begin van die kursus 'n effense toename in temperatuur kan veroorsaak. Hierdie toestand word dwelmkoors genoem.

Wanneer 'n temperatuur van 37 ° C spreek van siektes

Maar, kom ons sê, jy is nie verlief nie, jy is nie senuweeagtig nie, jy is nie gespanne nie, jy ervaar nie ovulasie nie, en jy meet jou temperatuur uitsluitlik in die oggend. In hierdie geval kan 'n stabiele opwarming van die liggaam tot 37 ° C en hoër 'n latente siekte aandui.

Hier is die algemene redes wat veroorsaak dat subfebriele (dit wil sê ietwat verhoogde in vergelyking met die norm, maar nie gemete waardes en frekwensie van meting 38 ° C) temperatuur veroorsaak.

1. Respiratoriese infeksie

In die meeste gevalle is die simptome van 'n verkoue duidelik, maar soms kan dit in 'n gesmeerde vorm loop - sonder 'n uitgesproke loopneus en seer keel. Nietemin beveg die liggaam virusse, en subfebriele temperatuur praat presies hieroor. Dit is moontlik om aan te neem dat die rede vir die effense toename in die termometerlesings juis SARS is, as dit gedurende die koue seisoen en die koue seisoen gebeur het.

Tydens 'n COVID-19-pandemie kan temperature van 37 ° C of so praat Coronavirus Simptome: Algemene vrae oor koronavirusinfeksie.

Oorweeg dit en monitor die simptome noukeurig om betyds 'n dokter te sien.

As 'n reël, met 'n koue en 'n ligte verloop van COVID-19, duur die temperatuur van 37 ° C nie langer as 4-7 dae nie. As jy dit vir meer as 'n week gehad het, moet jy ander redes oorweeg.

Wat om daaraan te doen. Probeer om 'n verkoue of ander virusinfeksie te behandel: drink baie vloeistowwe, rus, asem vars lug in.

2. Urienweginfeksie (UTI)

Meestal, siektes 7 tekens en simptome om nie te ignoreer van die urienweg (sistitis, uretritis, prostatitis, piëlonefritis) maak hulself gevoel met 'n merkbare brandende sensasie of pyn wanneer urineer. Maar soms is daar amper geen simptome nie: byvoorbeeld, effens verdonkerde urine en gereelde drang om toilet toe te gaan. Luister na jouself.

Wat om daaraan te doen. As jy die geringste vermoede van 'n UTI het, sien jou uroloog so gou as moontlik. Jy kan nie huiwer en wag dat dit weggaan nie: sulke infeksies kan in erge ontsteking of nierabses ontwikkel.

3. Tuberkulose

Dit is 'n infeksie wat maklik vroeg oor die hoof gesien kan word. Aanvanklik het tuberkulose feitlik geen simptome nie, behalwe miskien vir swakheid, moegheid en daardie baie subfebriele temperatuur 7 tekens en simptome om nie te ignoreer nie.

Wat om daaraan te doen. Gaan eers na die fluorografie. Raadpleeg dan 'n terapeut. Hy sal TB óf uitsluit óf jou na 'n spesialis verwys.

4. Probleme met die skildklier

In die besonder praat ons van subakute tiroïeditis - inflammasie van die tiroïedklier. 'N Effense toename in liggaamstemperatuur kan een van die simptome van hierdie siekte wees. Ander - verhoogde moegheid, spierpyn, 'n mate van seerheid wanneer die nek in die skildkliergebied aangeraak word.

Wat om daaraan te doen. Neem 'n bloedtoets vir tiroïedhormone en bespreek die resultate met 'n terapeut of endokrinoloog.

5. Latente outo-immuun siektes

Chroniese outo-immuun siektes - veelvuldige sklerose, rumatoïede artritis, lupus - gaan dikwels gepaard met outo-immuun siekte pH en temperatuur deur 'n effense toename in temperatuur. Dit is te wyte aan die feit dat sulke afwykings sistemiese ontsteking in baie organe en weefsels veroorsaak.

Wat om daaraan te doen. Ongelukkig kan outo-immuun siektes moeilik wees om te herken: hul simptome kan oorvleuel met dosyne ander patologieë. Daarom, as jy bekommerd is oor die langdurige temperatuur van 37 ° C, waarvoor jy nie 'n verduideliking kan vind nie, moet jy seker wees om 'n terapeut te kontak. Om die siekte akkuraat te diagnoseer, sal u toetse moet aflê en ander ondersoeke moet ondergaan.

6. Kanker

Laegraadse koors is nie tipies vir kanker nie. Maar steeds, 7 tekens en simptome om nie te ignoreer nie kan voorkom in sommige kankers, soos limfoom of leukemie. In hierdie geval is bykomende simptome meestal teenwoordig: langdurige swakheid, lusteloosheid, onverstaanbare pynlike sensasies deur die hele liggaam, verhoogde sweet, gewigsverlies sonder enige duidelike rede.

Wat om daaraan te doen. As die koors gepaard gaan met ten minste sommige van die gelyste simptome, kontak dadelik 'n terapeut! Om kanker uit te sluit, sal jou dokter jou vra om bloed- en urinetoetse, x-strale of CT-skanderings, en moontlik’n biopsie te ondergaan.

7. Chroniese infeksie

Dit kan 7 tekens en simptome wees om niks, selfs karies, te ignoreer nie. Die immuunstelsel reageer op die teenwoordigheid van virusse en bakterieë in die liggaam met 'n toename in temperatuur.

Wat om daaraan te doen. Ondergaan 'n ondersoek deur die hoofdokters: terapeut, ENT, chirurg, tandarts, uroloog, ginekoloog. As enige oortredings gevind word, is dit noodsaaklik om dit te behandel. Natuurlik, soos die spesialis sê.

8. Gevolge van COVID-19

Die meeste langtermyn-effekte van COVID-19-mense dra die koronavirusinfeksie maklik en herstel binne 'n paar weke van Lewe met Covid-19. Maar nie almal nie.

Volgens Britse statistieke Die voorkoms van lang COVID-simptome en COVID-19-komplikasies, duur een uit elke vyf mense wat COVID-19-simptome gehad het vir ten minste 5 weke. Elke 10de - vir 12 weke en langer. Hierdie langtermyn pynlike toestand word chroniese koronavirussindroom genoem.

Gereelde skommelinge in temperatuur van normaal na subfebriel en omgekeerd is een van die algemene gevolge van COVID-19, saam met swakheid, moegheid, kortasem, tagikardie (vinnige hartklop) en probleme met konsentrasie.

Wat om daaraan te doen. Dit is nog nie duidelik nie. Wetenskaplikes weet nog nie wat chroniese COVID-19 veroorsaak nie. Miskien langdraers: Waarom sommige mense langtermyn-koronavirussimptome ervaar, bly die koronavirus in die liggaam, selfs na herstel en veroorsaak dit konstante inflammasie, waarop die immuunstelsel reageer met 'n toename in temperatuur. Of dalk is die immuunstelsel ná’n botsing met’n nuwe infeksie op so’n peloton dat dit vir’n lang tyd nie kan herstel nie – en dit met verskeie mislukkings te kenne gee.

Vandag word pasiënte met chroniese koronavirussindroom hoofsaaklik simptomaties behandel met langtermyn-effekte van koronavirus (lang COVID). Die dokter kan dus aanbevelings gee of medikasie voorskryf wat sal help om tagikardie te hanteer, pyn te verminder en angs te verlig.

As 'n effens verhoogde temperatuur die enigste ding is wat jou bekommer, en dit veroorsaak nie veel ongemak nie, moet jy dit dalk net wag. Die liggaam het tyd nodig om te herstel.

Hierdie materiaal is vir die eerste keer in Oktober 2018 gepubliseer. In Februarie 2021 het ons die teks opgedateer.