INHOUDSOPGAWE:
- Wat is masseerlyne
- Waar om te kyk vir masseringslyne van die gesig en nek
- Hoe om 'n gesigmassering te doen
- Hoe om room en ander skoonheidsmiddels behoorlik aan te wend
2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44
As jy skoonheidsmiddels streng langs die masseerlyne aanwend en jouself gereeld masseer, sal die vel van die gesig en nek jonk en mooi bly. Die belangrikste ding is om hierdie towerlyne te vind.
Wat is masseerlyne
Die gesigvel volg die bewegings van die gesigspiere. Om nie 'n las op die epidermis te skep nie, pas room toe, verwyder make-up en doen ander kosmetiese prosedures beter in die rigting van die natuurlike werk van die spiere. Dit is masseerlyne.
As ons langs die masseerlyne beweeg, ontspan ons die spiere en strek die vel in sy gewone rigtings. En as daar geen spanning is nie, is daar geen plooie nie.
Waar om te kyk vir masseringslyne van die gesig en nek
Gesigmasseerlyne gaan verby:
- vanaf die middel van die ken tot by die oorlelle;
- van die mondhoeke tot in die middel van die ore (tragus);
- van die neusgroef tot die krulle van die ore;
- van die agterkant van die neus tot by die slape;
- van die punt van die neus tot by sy vlerke;
- vanaf die punt van die neus tot by die brug van die neus;
- van die neusbrug tot by die slape en die haarlyn.
Die masseerlyne van die ooglede staan uit. Van bo af gaan hulle van die neusbrug na die buitenste hoeke van die oë, en van onder - in die teenoorgestelde rigting.
Aan die kante van die nek loop masseerlyne van bo na onder, en van voor - van onder na bo, sonder om aan die tiroïedklier te raak.
Hoe om 'n gesigmassering te doen
Massering verbeter bloedsirkulasie en selmetabolisme. Die aantal veluitslag word verminder. Die meganiese effek op die spierraam maak die gesigkontoer styf, en die verbetering van spiertonus vertraag die verouderingsproses.
Gesigmassering is teenaangedui as daar wonde of brandwonde op die vel is. Dit is ook die moeite werd om van die prosedure af te sien in die geval van velaansteeklike siektes en 'n geneigdheid tot vasodilatasie.
’n Gesigmassering by die huis word in drie fases gedoen.
1. Voorbereiding
Haal jou grimering af en was jou gesig. As die tyd dit toelaat en daar 'n begeerte is, skrop jou vel liggies met 'n skrop.
Massering moet 1-3 keer per week gedoen word. Beter in die aande: nadat grimering verwyder is, voordat velsorgprodukte toegedien word.
Haal jou hare van jou gesig af en kom in 'n gemaklike posisie voor die spieël. As jy vir die eerste keer 'n gesigmassering doen, hou die masseerlyndiagram voor jou. Smeer jou vingers met’n vetterige room of kosmetiese olie en begin.
2. Massering
Daar is drie hooftegnieke in gesigmassering:
- Streel met vingerpunte.
- Vryf in 'n spiraalbeweging.
- Ligte vingertik en knokkeltik.
Begin en eindig die prosedure met streel. Die hoofverhoog is vryf. Wanneer die vel warm is, kan jy 'n bietjie klop en klop. Dus, die begin en einde van die prosedure word gegee aan ontspanning, en die middel - aan toning.
Gee elke masseerbeweging langs elke lyn 1–2 minute.
Begin die massering vanaf die voorkop, beweeg van die middel na die slape en hare. Dit is die gerieflikste om met drie vingers te werk: indeks, middel en ring.
Gaan dan na die neus. Met jou ring- en middelvinger, maak die brug van die neus van onder na bo glad. Tree nou op met jou regterhand en dan met jou linkerhand. Plaas dan jou vingers langs die neusgate en masseer die vlerke van die neus.
Werk daarna met jou vingerpunte op die wangbene, wange en ken. Beweeg streng langs die masseerlyne en altyd uitwaarts: na die ore en slape.
Gee spesiale aandag aan die area rondom die oë. Die vel van die ooglede is baie delikaat, dit moet met ringvingers of pinkies gemasseer word. Hulle is swakker, dit sal vir jou moeilik wees om dit te oordoen met velspanning en druk.
Sorg laaste vir jou nek. Streel dit eers aan die kante met oop handpalms van ore tot sleutelbene. Masseer dan, met glybewegings, die nek van voor: van die interklavikulêre holte tot by die ken.
3. Voltooi
Verwyder enige oorblywende room of olie met 'n watte depper. Dit moet ook langs die masseringslyne gedoen word.
Micellêre water kan gebruik word vir skoonmaak, en toner kan gebruik word om die vel voor te berei vir die aanwending van versorgingsprodukte.
Hoe om room en ander skoonheidsmiddels behoorlik aan te wend
Wend ys, maskers, serums en ander kosmetiese produkte aan met ligte, raak bewegings langs die masseerlyne, vanaf die voorkop.
Smeer die room van bo na onder op die neus en versprei dit dan van agter oor die wangbene en wange. Vermy die oogarea: hierdie delikate area het sy eie velsorgprodukte.
Moenie die room in jou vel vryf nie. As jy dit nie oordoen nie, sal dit homself absorbeer.
Smeer laastens die room oor die onderkaak en ken. Volg ook die masseerlyne, van die middel van die gesig tot by die ore en slape.
Skoonheidskundiges beweer dat die doeltreffendheid van ys en ander versorgingsprodukte toeneem wanneer dit langs masseerlyne toegedien word. Beteken dit dat as jy dit chaoties versprei, daar geen sin sal wees nie? Natuurlik nie. Maar hoe versigtiger jy jou vel behandel, hoe langer sal dit jonk en mooi bly.
Aanbeveel:
Waarom gevoelens mettertyd afkoel en hoe om liefde te verleng
Verhoudings is te ingewikkeld om te weet presies hoe lank liefde duur. Ja, sterk gevoelens hou nie vir ewig nie, maar daar is maniere om hulle te laat herleef
Hoe om die lewe van suede skoene te verleng
Ons vind uit hoe om suede-skoene van kunsmatige of natuurlike materiale behoorlik te versorg sodat dit so lank as moontlik hou en nie hul voorkoms verloor nie
Hoe lank leef katte en hoe om die lewe van jou troeteldier te verleng?
Verskeie faktore beïnvloed die lewensduur van katte: van behuisingstoestande tot oorerwing. En maak seker dat jou troeteldier regtig lank lewe
Hoe lank leef honde en hoe om hul lewe te verleng?
In baie opsigte, hoe lank `n hond leef, hang af van ras en grootte. Terselfdertyd, moenie vergeet om die gesondheid en dieet van jou troeteldier te monitor en dit te hanteer nie
Hoe om die lewe van nylon tights te verleng
Maak nie saak hoe jy kies nie, maak nie saak hoeveel jy betaal nie, is almal nylon-tights in pyle? En die spaarpaar uit die sak breek in die proses om dit aan te trek. Kom ons probeer om dit te hanteer