Wat is die bloedsuikertempo en wat om te doen as dit hoog of laag is

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Doen 'n glukosetoets ten minste elke drie jaar.

Hoekom het jy bloedsuiker nodig

Trouens, ons praat nie van suiker nie, maar van glukose. Suiker, soos enige ander koolhidraat, word nie direk deur die liggaam opgeneem nie: dit word in die ingewande afgebreek tot eenvoudige suikers (monosakkariede) en gaan die bloedstroom as glukose binne.

In die bloed van 'n gesonde persoon wat 70 kg weeg, is daar altyd vier gram glukose, ongeveer 1 teelepel (4 gram) glukose.

Hierdie stof is die hoofbron van energie vir alle selle in die liggaam. Dit is te danke aan hom dat ons die krag het om asem te haal, te beweeg, te leer en te dink.

Hoe bloedsuiker gemeet word en wat as normaal beskou word

In internasionale praktyk word bloedsuikervlakke (glukemie) gemeet in die sogenaamde molêre konsentrasie - millimol per liter (mmol / L). In die Verenigde State, Duitsland en sommige ander lande is die Maateenheidverwysingstabel ook algemene massakonsentrasie - in milligram per desiliter (mg / dl). Om een konsentrasie na 'n ander om te skakel, is dit genoeg om die volgende vergelyking te onthou: 1 mmol / L = 18 mg / dL.

’n Bloedsuikertoets word op’n leë maag gedoen – gewoonlik in die oggend. Dit is belangrik omdat enige kos wat jy eet jou glukosevlakke kan verhoog.

Jy kan die ontleding van 'n vinger of van 'n aar neem. Veneuse bloedtoetse gee die Bloedsuikertoets 'n meer akkurate resultaat.

Die norm van die bloedsuikertoets van glukose in bloed wat uit 'n leë maag uit 'n aar geneem word, is van 3, 9 tot 5, 6 mmol / l (70-100 mg / dl).

As die toetsuitslag van die norm verskil, beteken dit die volgende:

• Van 5, 6 tot 6, 9 mmol / L - die sogenaamde prediabetes. Dit is 'n ligte styging in bloedsuiker, wat beteken dat daar prosesse in jou liggaam is wat jou risiko verhoog om diabetes te ontwikkel.
• 7 mmol / L en hoër - hiperglukemie (verhoogde bloedglukosevlakke). Dikwels praat die oortreding van diabetes mellitus.
• Onder 3, 9 mmol / l - hipoglukemie (afname in bloedglukosevlakke). Dit is ook 'n ongesonde toestand wat 'n teken kan wees van 'n aantal afwykings in die liggaam.

Neem asseblief kennis: wanneer bloed van 'n vinger ontleed word, verskuif die normale waardes - tot by die DIABETES MELLITUS-reeks van 3, 3-5, 5 mmol / l.

Hoekom verander bloedsuiker

Die liggaam reguleer Wat is die normale bloedsuikervlak? die hoeveelheid glukose in die bloed deur gebruik te maak van:

• ensieme wat help om koolhidrate in die ingewande af te breek en sodoende die tempo waarteen glukose die bloedstroom binnedring, beïnvloed;
• hormone wat bepaal hoe vinnig die selle in die liggaam suiker uit die bloed sal verbruik.

Die nodige ensieme word deur die pankreas geproduseer. Dit produseer ook insulien, 'n sleutelhormoon wat selle toelaat om glukose te metaboliseer. As daar te min insulien is of byvoorbeeld die selle om een of ander rede ophou reageer daarop (dit word insulienweerstandigheid genoem), styg die bloedsuikervlak. In die eerste situasie praat hulle van tipe 1-diabetes, in die tweede, tipe 2-diabetes.

Werk beïnvloed ook glukemie:

• lewer en niere, wat die bloed van oortollige glukose reinig en die stof uit die liggaam verwyder;
• skildklier: hormone wat daardeur afgeskei word, bepaal die tempo waarteen selle suiker uit die bloed verbruik;
• bynierkliere. Hierdie gepaarde endokriene klier produseer ook hormone (soos adrenalien) wat metaboliese tempo beïnvloed.

Hoekom is die afwyking van suikervlakke van die norm gevaarlik?

Beide hipo- en hiperglukemie beïnvloed welstand. Die brein ly eerste Wat is die normale bloedsuikervlak?, aangesien sy selle ongeveer die helfte (tot 60% Vier gram glukose - as ons praat van 'n honger of sittende persoon) verbruik van al die energie wat deur glukose verskaf word.

Duiseligheid, verlies aan konsentrasie, swakheid, verdonkering van die oë, bewende hande is algemene simptome vir beide lae en hoë bloedsuiker. Maar benewens onwel voel, het abnormale glukemie ander, ernstiger gevolge.

Met konstante hiperglukemie versamel glukose in organe en weefsels en word giftig Vier gram glukose - dit begin die lewer, niere, retina, bloedvate, hart en senuweestelsel vernietig. Met 'n gebrek aan suiker het die selle van die liggaam 'n chroniese gebrek aan voeding, en dit lei ook tot skade aan lewensbelangrike organe.

Hoekom is bloedsuiker verhoog?

Dikwels dui dit op 'n pre-diabetiese toestand of reeds bestaande diabetes mellitus. Ander mediese probleme kan egter ook lei tot hoë bloedglukosevlakke Bloedsuikertoets.

• Hipertireose Dit is 'n toestand waarin die skildklier te veel hormone produseer.
• Pankreatitis is 'n ontsteking van die pankreas.
• Erge stres.
• Trauma of chirurgie.
• Lewer siekte.
• Beroerte.
• Pankreaskanker, sowel as ander, meer skaars, gewasse.

Hoekom is bloedsuiker laag

Hipoglukemie is ook 'n algemene metgesel vir diabetes. Dit kom voor wanneer 'n persoon met die toestand verkeerdelik te veel insulien inneem. Maar daar is ander moontlike redes vir die daling in bloedglukosevlakke.

• Wanvoeding. Jou bloedsuiker daal as jy op’n te streng dieet is of’n eetversteuring soos anoreksie of bulimie het.
• Oefen te hard en te lank. Kom ons sê jy het pas 'n marathon gehardloop, 'n paar tientalle kilometers op 'n fiets gery, of net 'n groentetuin gegrawe, en vergeet van middagete.
• Hipotireose Dit is 'n toestand waarin die skildklier te min hormone produseer.
• Siektes van die byniere, pituïtêre klier, lewer of niere.

Hoe om te weet of jou bloedsuiker abnormaal is

Dit is amper onmoontlik om dit te doen sonder 'n bloedtoets. Die feit is dat die kenmerkende simptome van 'n afname of toename in glukosevlakke maklik verwar kan word met gewone moegheid of, byvoorbeeld, 'n reaksie op veranderinge in die weer.

Om nie die ontwikkelende hipo- of hiperglisemie en die siektes wat dit veroorsaak het, mis te loop nie, dokters - beide die Westerse bloedsuikertoets en die Russiese instruksie oor die voorkoming van diabetes mellitus. Voorkoming van diabetes mellitus by mans, vroue en kinders - dit word aanbeveel om gereeld vir bloedsuikervlakke te toets.

Dit is nodig om ten minste een keer elke drie jaar bloed vir suiker te skenk. Dit is veral belangrik vir mense ouer as 45.

Daarbenewens word aanbeveel dat die ontleding so gou as moontlik gedoen word as u tekens van diabetes het:

• verhoogde urinering;
• jy het baie gewig aangesit;
• jou sig word erger;
• swakheid rol gereeld in, tot donker in die oë.

Wat om te doen as jou bloedsuiker laag of hoog is

Hierdie situasie moet met die terapeut bespreek word. Die dokter sal die oorsake van hipo- of hiperglukemie vasstel, 'n akkurate diagnose maak en instruksies gee oor hoe om glukosevlakke na normaal te laat terugkeer.

Afhangende van die diagnose, kan 'n dokter medikasie voorskryf. Sommige van hulle sal dalk vir 'n leeftyd geneem moet word.