Wat is prikkelbare derm-sindroom en hoe om daarvan ontslae te raak

2024 Outeur: Malcolm Clapton | [email protected]. Laas verander: 2023-12-17 03:44

Selfs gereelde koeldrank of 'n bakleiery met 'n kollega kan jou spysvertering bederf.

Prikkelbare derm-sindroom

Prikkelbare dermsindroom (IBS) is 'n chroniese siekte wat nie ten volle deur medisyne verstaan word nie, prikkelbare dermsindroom. Simptome en oorsake, wat veroorsaak dat die kolon wanfunksioneer. En, as gevolg daarvan, sommige spysverteringsteurnisse.

Prikkelbare derm-sindroom word beskou as een van die mees algemene gastroïntestinale siektes in die wêreld: Oor IBS ly daaraan. Statistiek 10-15% van volwassenes.

Die uitdaging is dat IBS simptome dikwels vaag en onreëlmatig is. As gevolg hiervan neem die persoon nie eens aan dat hy met een of ander chroniese afwyking leef nie. Gevolglik kry sy nie die nodige behandeling nie.

Hoe om prikkelbare derm-sindroom te herken

Die siekte kan op verskillende maniere manifesteer. Die mees algemene simptome van prikkelbare derm-sindroom is prikkelbare derm-sindroom (IBS). Simptome:

• Krampe en pyn in die buik. As 'n reël kom hulle voor nadat hulle geëet het en verminder hulle nadat hulle toilet toe gegaan het.
• Opblaas.
• Oormatige gasvorming (winderigheid).
• Diarree of hardlywigheid. Soms kan hulle afwissel.
• Slym in die stoelgang.
• Periodieke en skynbaar onredelike naarheid.
• Probleme met urinering en ontlasting. Dit blyk dat jy jouself nie heeltemal kan leegmaak nie.

Vir die meeste mense met IBS vererger of verdwyn hierdie simptome soms. As jy soortgelyke simptome by jouself opmerk en onthou dat maagprobleme meer as een keer voorgekom het, raadpleeg jou dokter (terapeut of gastroënteroloog dadelik). Miskien het jy dit, die IBS.

Waar kom prikkelbare derm-sindroom vandaan?

Probeer om op te spoor met watter lewenstylveranderinge jou simptome geassosieer word. Die feit is dat medisyne nog nie uitgepluis het wat presies IBS veroorsaak nie. Verskeie prikkelbare dermsindroom-faktore word vermoedelik 'n rol speel. Simptome en oorsake.

• Neurologiese afwykings … As gevolg van hulle kan die verbindings tussen die brein en die ingewande versleg. En dit lei op sy beurt tot die feit dat jou liggaam begin oorreageer op normale spysverteringsprosesse.
• Intestinale motiliteitsversteurings … Die mure van die derm is uitgevoer met lae spiere wat saamtrek en ontspan, en sodoende die inhoud van die derm beweeg. Hierdie proses word motoriese vaardighede genoem. As dit misluk, kan spiersametrekkings langer as gewoonlik duur. Dit voel soos krampe en lei tot gas en diarree. As die spiere, aan die ander kant, te veel ontspan, gaan kos stadiger deur die ingewande. Die resultaat is harde, droë stoelgang.
• Outo-immuun prosesse … Sommige mense het te veel immuunselle in hul ingewande. Om werk te kry, val hulle gesonde selle aan. So 'n té aktiewe reaksie van die immuunstelsel maak hom as 'n reël gevoel met pynlike sensasies en diarree.
• Kongenitale spesifisiteit van intestinale mikroflora … Mikroflora verwys na die "goeie" bakterieë wat in die ingewande leef en 'n sleutelrol in vertering speel. Studies toon dat die bakteriese samestelling van die derm by mense met IBS kan verskil van dié van 'n gesonde persoon.

Maar die manifestasies van prikkelbare derm-sindroom kan ernstig vererger word om die volgende redes:

• Misbruik van voedsel waarteen daar 'n implisiete onverdraagsaamheid isWaargenome voedselintoleransie by proefpersone met prikkelbare derm-sindroom - etiologie, voorkoms en gevolge. … Dit sluit byvoorbeeld kafeïenhoudende drankies, koeldrank, vetterige of gebraaide kosse in, kosse wat gas veroorsaak (peulgewasse, kool, wortels, volgraanbrood en graan), kosse wat laktose of gluten bevat.
• Stres, angs, depressie … Die simptome van IBS en senuwee-afwykings gaan dikwels saam. Maar wetenskaplikes het nog nie besluit of stres 'n provocateur van prikkelbare derm-sindroom is nie, of omgekeerd, die siekte self dwing die senuweestelsel om op hol te wees.
• Hormonale veranderinge. Daar is opgemerk dat die simptome van IBS by vroue vererger tydens kritieke dae of kort voor hulle en amper verdwyn tydens menopouse.

Afhangende van presies waarop jou liggaam reageer, sal behandeling voorgeskryf word.

Hoe om prikkelbare derm-sindroom te behandel

Ongelukkig is daar geen medikasie wat jou permanent van IBS sal ontslae raak nie. In die meeste gevalle is behandeling simptomaties, dit wil sê, daarop gemik om simptome te verminder. Daar is drie hoofbenaderings.

1. Beheer van dieet en leefstyl

Jou gastroënteroloog kan die volgende aanbeveel:

• Hou 'n kosdagboek waarin jy in detail neerskryf wat jy gedurende die dag geëet het. Dit is om tred te hou met kosse waarop jy dalk 'n negatiewe reaksie kan hê.
• Vermy kosse wat simptome vererger.
• Probeer om die beurt koolzuurhoudende drankies, glutenvrye kosse, suiwelprodukte, gebraaide kosse, vetterige kosse uit te skakel, en let op jou toestand.
• Drink baie vloeistowwe.
• Kry genoeg slaap.
• Oefen gereeld.

2. Stresbeheer en psigoterapie

Omdat bekommernis IBS simptome vererger, is dit belangrik om te leer hoe om emosies te beheer en minder op die lewe se probleme en stimuli te reageer.

Jy kan probeer om stres op jou eie te bekamp (hoe om dit te doen, het ons byvoorbeeld hier en hier geskryf). Of jy kan jou tot 'n psigoterapeut wend: 'n spesialis sal jou help om jouself te verstaan en jou 'n gesonde houding teenoor die wêreld te leer.

3. Geneesmiddelterapie

Medikasie kan ook help om sommige van die simptome van IBS te verlig. Hier is die medikasie wat jou dokter vir jou kan voorskryf:

• Antispasmodika - Hulle help om buikpyn en krampe te verlig en dermbewegings te normaliseer.
• Veselaanvullings - Hulle help om hardlywigheid te verlig.
• Lakseermiddels.
• Remedies vir diarree.
• Adsorbents - help met oortollige gas en opgeblasenheid.
• Kalmeermiddels en antidepressante – verminder stresvlakke.
• Voorskrif pynstillers - voorgeskryf as die pyn in die ingewande sterk is.
• Spesifieke medikasie wat die produksie van vloeistof in die ingewande verminder of verhoog en dus die deurgang van stoelgang kan vertraag of vergemaklik.

Wanneer jy dringend 'n dokter moet sien

Moenie eers dink nie en luister nie na jouself nie, maar gaan dadelik na 'n afspraak met 'n gastroënteroloog as die simptome van moontlike IBS (hulle word hierbo gelys) gepaard gaan met die volgende afwykings:

• Jy verloor vinnig gewig. Hierdie teken moet veral kommerwekkend wees as jy nie op 'n dieet of verhoogde fisiese aktiwiteit was nie.
• Jy het aanvalle van nagtelike diarree.
• Jy sien bloed in die stoelgang.
• Jy is gediagnoseer met ystertekortanemie.
• Soms vind onverklaarbare braking plaas.
• Sukkel om te sluk.
• Konstante krampe en krampe in die buik wat nie weggaan met gas of dermbewegings nie.

Dit alles kan die teenwoordigheid van 'n baie ernstiger en selfs gevaarliker siekte aandui (tot en met kolonkanker).

Promosie

As jy aan pyn, opgeblasenheid of stoelprobleme met prikkelbare derm-sindroom ly, kan Mebeverin-SZ van Severnaya Zvezda help. Die middel verlig spasmas en herstel normale intestinale transito sonder om peristalse te versteur. Mebeverin-SZ word een tablet drie keer per dag 20 minute voor etes geneem. As jy 'n afspraak mis, is dit oukei, keer net terug na jou gewone behandelingsregime met die volgende dosis. Raak ontslae van krampe

Daar is kontraindikasies. Voor gebruik moet u 'n spesialis raadpleeg.